宝宝脑发育的三个关键阶段,这种营养元素很有帮助 宝宝脑发育的三个关键阶段,这种营养元素很有帮助宝宝脑发育的三个关键阶段,这种营养元素很有帮助

宝宝脑发育的三个关键阶段,这种营养元素很有帮助

每个家长心中,都藏着一个「别人家的孩子」。

孩子不听话、又哭又闹的时候,这些「别人家的孩子」就会不合时宜地在家长们脑海中出现。

有时候越是这么想,就会越焦虑:怕自己的孩子在起跑线上就落后于别人。于是开始一通规划:这个班要报、那个要学,同时才艺也不能落下......

很理解家长们的这种心理,但孩子未来会怎样,终归不是单方面因素可以决定的。

充满着无限可能才是孩子成长的最大魅力,同时,家长们可以顺应孩子的成长规律,做一些力所能及的事。

怀孕期:

宝宝大脑已经开始发育

胎儿期是第一个脑发育的旺盛时期。

在受精卵形成后第3周,神经板形成,神经板之后会逐渐分化为脑组织和其他神经细胞;在胚胎第4周末,脑泡形成,这是脑组织的幼稚状态。

在这两者的慢慢分化之下,大脑的基础建设就已经有了雏形。

大概结构是这样子的:

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等到出生时,新生儿脑的重量是成年人脑重量的25%,神经细胞数目已经接近成人。

为了孕育健康的宝宝,孕妈妈在备孕期就要注意补充各种营养,帮助宝宝大脑健康发育。

对妊娠期妈妈来说,补充DHA有额外的好处。除了有助于胎儿的神经系统发育,还可以减少早产、子痫的发生几率。

0~2岁:

开始表现出脑功能的进步

0~2岁是第二个脑发育的旺盛时期。

宝宝出生后,脑细胞数目不再额外增加。但是脑细胞体积会持续增大。另外脑细胞也不断分化,除了神经元之外,还会分化出各种神经纤维。

神经纤维就像是村庄之间的道路,有了道路,人才能在各地之间行走。由于神经纤维逐渐在脑细胞、肌肉、感觉器官之间形成丰富的连接,孩子会表现出脑功能的进步。

具体体现在:

1.语言

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2.精细运动

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3.大运动

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2~6岁:

开始有自己的思维和想象

2~6岁期间脑组织仍然在旺盛的发育。

这个时期,脑组织体积进一步增大,神经纤维进行整合,常用的神经联系会加强,不常用的神经联系会逐渐消失。

也就是说,这个阶段的孩子可以进行更精细的活动,如:写字、画画;能够更好地理解世界、有自己的思维能力和想象力。

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同时,家长应该要给予孩子足够的活动空间和丰富的环境刺激:每天户外活动时间1小时以上、控制屏幕时间、增加感官刺激,让孩子更好的成长。

不论是妈妈怀孕期,还是宝宝出生后0~6岁的发育期,这些阶段都需要科学地摄入DHA。同时,家长们在为孩子补充DHA时,不能只关注孩子缺没缺、补没补这个层面。还要关注的是,不同年龄段所需要的DHA是不同的。因此

科学地、分阶段

地为孩子补充DHA就尤为重要。

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END

“在所有道别里

我更喜欢明天见”

点“在看”给我一朵小黄花

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