小华（化名）是一个女强人，产假一休完，她就把孩子交给了婆婆带。婆婆是农村妇女，对于带一个宝宝是完全没有问题，所以小华就很放心地继续奋斗事业。

然而，从宝宝8个月开始，每个月都总是会生病，有时候感冒一个星期，有时候是一个月发烧几次。这样让小华上班都总是牵挂着宝宝，工作上就难免总犯些低级错误。

在宝宝快满一岁时候，她请假带宝宝去看医生，对医生说出了自己的疑问：“为什么我的宝宝总是生病呢？”

医生问：“宝宝现在每天辅食吃多少？喝奶的量每天有多少？”

婆婆很骄傲的回答说：“宝宝吃得可好了！一天吃3次粥，每次都能吃一大碗呢！”

医生问：“那奶量呢？”

婆婆说：“平时就是午睡起床喝100ml。宝宝都这么大了，还要喝奶啊？”

医生皱了下眉头，说：“宝宝一岁半以内，尽量要以奶为主食，这样才能满足营养需求。”

这时候，小华才恍然大悟！

宝宝吃饱了也不能不喝奶粉

要知道，吃饭是管饱的，喝奶粉才是管补充营养的！

宝宝奶量摄入不足，会导致身体发育缓慢，甚至大脑的发育也会比较迟缓，身高体重也达不到标准！

宝宝消化系统暂未发育完善，盲目吃大人饭，还会加重肠胃负担、同时引起肝肾功能紊乱！

从母乳到奶粉，宝宝的食物都离不开奶。可是随着宝宝的长大，奶已经不能满足宝宝的营养需求，辅食的添加就显得相当重要了。但是，是否添加了辅食，奶粉就不需要喝了呢？如果不是，奶粉又该喝到几岁呢？

先来认识下辅食的概念

辅食，顾名思义就是辅助性食物，又称断奶食物，是宝宝成长过程中，为了满足其生长发育的需求，逐渐由单一的乳汁到成人性食物的过渡性食物。

辅食只能作为辅助性食物循序渐进的进行添加。

正常情况下，宝宝从4-6月开始添加辅食，通常纯母乳喂养的孩子添加辅食的月龄比人工喂养的孩子略晚，不过都符合以下规律：

开始添加时宝宝已经对家长吃的食物很感兴趣，唾液分泌量增加，能自主的将食物喂到嘴里；原始的挺舌反应消失，喂给食物后能自然的咀嚼吞咽；奶量增加，每日奶量达到1000ml以上还是意犹未尽。

不可否认，奶量和辅食的添加属于此消彼长的关系，但是它们之间的联系还真不是这样一句话就能捋清的。

宝宝奶粉应该喝到几岁？

在很多人看来，宝宝能吃辅食以后，奶就基本可以少喝了，因为很多人觉得，辅食能够提供宝宝足够的营养，就像大人一样，不需要每天都喝奶。

其实这个想法是错误的。特别是一些老观念会认为，宝宝断奶后只要正常的饮食就可以了，然而事实上不是这样的。

一则因为婴幼儿肠胃的消化功能还未发育完全；

二则是奶粉中含有某些其他食物中不含有的营养成分；

因此建议至少让孩子喝奶粉到3周岁左右。

宝宝三岁之前喂养奶量的掌握

1~2月：

奶量600~800毫升

3~6月：

奶量1000毫升左右

6~9月：

奶量800~1000毫升，每天1~2次辅食，半固体食物如米糊、米粉等

9~12月：

奶量最少500毫升，每天2~3次辅食，可咀嚼的软固体食物如烂米饭、烂面条等

1~2岁：

奶量最少500毫升，每天2~3次主食，1~2次零食，主食跟成人一样，但质地应该从软烂慢慢过渡为正常软硬度，注意蔬菜肉类搭配，零食应以奶和水果为主

2~3岁：

奶量最少500毫升，每天3次主食，1~2次零食，主食跟成人一样，但应以清淡为主，零食以奶、水果为主

另附1岁前辅食的喂养掌握量：

4-6月龄的孩子

这个阶段宝宝刚开始添加辅食，建议从强化铁配方的米粉开始添加，可将米糊搅成糊状（半流质），每天的辅食量从1茶匙（5ml）开始增加到2~4茶匙，从1餐逐渐增加到1~2餐，半流质过渡到泥状；

7-8月龄的孩子

7-8月时可尝试糊状或小颗粒的食物，一开始可吃1/8个蛋黄，待宝宝适应较好后再加量，并逐渐尝试蛋白，以及多种糊状的食物（香蕉泥、土豆泥、南瓜泥、肝泥、鸡肉泥等），辅食餐数同样为1~2次。

9-12月龄的孩子

9-12个月时可尝试较大固体颗粒状食物，鱼虾的致敏性较高，保险起见可以9月后再尝试，一整天的辅食餐数可稳定为2次。

注：不同宝宝的发育情况有区别，辅食添加界定月龄可能并不明显，保险起见建议辅食种类及添加次序为：米粉、蛋黄泥→蔬菜、水果→血、肝脏→瘦肉、鸡肉、鱼肉→羊肉、牛肉，添加时遵循食物质地由稀到稠、由细到粗，种类从少到多的原则。

奶量不足对宝宝影响大

有些人可能会觉得，没有喝够那个奶量也没啥问题啊，宝宝还是活蹦乱跳的！但其实，奶量不足，对宝宝影响是很大的！

宝宝奶量摄入不足，会导致身体发育缓慢，甚至大脑的发育也会比较迟缓，身高体重也达不到标准。并且由于宝宝从小喝奶较少，导致他的胃口变小，从而宝宝会产生偏食、厌食等现象，造成营养不良。如果奶量不足还会导致宝宝小便次数减少，大便则因为过于干燥导致次数减少。

虽然说奶粉也是牛奶制成的，但是奶粉当中含有很多微量元素，比如说不饱和脂肪酸，蛋白质、脂肪、钙、磷、碳水化合物、热量等等对宝宝的生长发育非常重要。

即使婴幼儿能够食用辅食，但由于肠胃发育并未完善，咀嚼食物并不精细，会导致未能完全吸收食物中的营养。

另外，大人为宝宝准备食物的时候，往往未能全面考虑，会忽略补充某些营养。此时，喝奶就显得非常重要了~

常见的喂养困惑解答

宝宝应该先喝奶还是先吃辅食？

刚开始添加辅食的时候，应该先喝奶再添加辅食，因为此时宝宝的能量来源仍为奶液，一岁以内的孩子添加辅食主要是为了锻炼宝宝的咀嚼能力，让其逐渐过渡到成人性食物。

2.奶粉喂养到多大合适呢？

不可否认奶粉的营养配比对于婴幼儿来说确为最好的营养来源，为了满足宝宝的生长发育所需，世界卫生组织（WHO）建议母乳喂养到2岁，若母乳条件不允许，奶粉喂养至少到3周岁，当然若是宝宝喜欢喝，喝到七岁以上也是完全没有问题的。

3.宝宝吃辅食后需要刻意减少奶量吗？

一岁以内的宝宝主食仍然为奶，由以上描述可知，添加辅食后对宝宝的奶量的影响并不大，因此不必要刻意的减少宝宝的奶量，家长们不用担心会撑着宝宝哦，随着月龄的增加，宝宝的胃容量本来也会增加呢。

亲爱的客户们：如果孩子在喂养辅食、宝宝护理期间有什么不适的地方，可以尽量多咨询医生来寻找最合理的解决方法，向我们的客服咨询还是会有不妥当的地方，我们更了解的是产品的性质哦！

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