宝宝服用鱼肝油需要持续多长时间？许多家长带宝宝去医院做体检时，经常会听到医生问宝宝补鱼肝油了没有？鱼肝油是什么呢？为什么要补充？其实鱼肝油的主要成分就是维生素A和D。

维生素A对人体的主要生理功能是构成视觉细胞内的感光物质，维持上皮细胞完整性，促进生长发育和维护生殖功能，维持和促进免疫功能，参与铁代谢。

维生素A缺乏时可引起：夜盲、干眼症、甚至出现角膜浑浊、软化、溃疡；皮肤干燥、瘙痒、毛囊角化；生长发育迟缓；免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各种感染。补充鱼肝油一般选择维生素AD制剂，维生素A的预防量4岁以下为1333IU/天，4岁以上为2500U/天，维生素D的预防量为400-800IU/天，因此选择维生素A与维生素D的比例为（3-4）:1的制剂较好，2岁以前的宝宝建议每天补充。

2岁以后，宝宝户外活动增加，饮食也逐渐多样化，可根据宝宝的具体情况补充，如夏秋季节，日照多，可以不额外补充。宝宝的到来让我们原本温馨的家庭增添了许多欢乐。

初为人父人母，会显得有些手忙脚乱，生怕把孩子照顾不好。作为一名护士，我深知儿童时期的保健是多么重要，小儿期是人一生中生长发育的黄金时期，许多疾病的预防都是从婴幼儿时期就开始的。

宝宝出生，从医院回家的时候，医生会嘱托我们家长从出生后15天开始，每天就要口服鱼肝油了。服用鱼肝油的目的是什么呢？是为了预防佝偻病。补充维生素A和D。每天要吃400个单位，一直吃到一周岁。当然，除了口服鱼肝油外还要让宝宝晒太阳，晒日光浴。

特殊的宝宝我们要不同对待，例如早产儿和低体重儿和没有用母乳喂养的宝宝，要从出生一到两周开始，每天口服鱼肝油500到800个单位。造成宝宝缺乏维生素D原因很多，最重要的是因为宝宝出生后生长发育过快，未能及时补充，4到6个月的宝宝添加辅食以后，我们可以给宝宝吃鱼肉、蛋黄这些东西。

我们要知道晒太阳的可以补充体内的维生素D，了解它的重要性了，就可以很严格的执行了。一周岁以内的宝宝生长快，我们要让宝宝多在户外活动。一周岁以后的宝宝，根据具体情况而定，冬天宝宝出来活动的少，我们要按时给宝宝补充鱼肝油，夏天就可以适当的减少。对于体弱的宝宝来说，可以适当的延长时间，可以吃到三周岁。

每个孩子都是父母的珍宝，所以正确服药很重要，不能少也不能多，多了对宝宝的身体也是有害的。对于现在的宝宝来说，从出生，宝妈们就开始给宝宝补充各种营养，像鱼肝油，dha，钙铁锌硒维生素，好像样样都得给自己的孩子补，生怕自己的孩子比别人家的孩子差，其实这种心理也是非常可以理解的，毕竟都想为了自己孩子好，下面就让我们说说鱼肝油该给孩子吃到多大年龄就不要再吃了。

其实出生后的宝宝大部分都有缺钙的现象，而鱼肝油正好起到一个可以帮助宝宝吸收钙的作用。由于宝宝年龄小，服用了补钙的营养品不好吸收，所以宝妈们就会给宝宝吃些鱼肝油，一般出生后半个月大的宝宝就可以吃鱼肝油了，最好早上给宝宝服用鱼肝油，有条件的话最好让宝宝再晒晒太阳，这样可以更有效的吸收钙的营养，一般鱼肝油不能天天吃，最好吃半个月停半个月，毕竟鱼肝油属于一种药物，建议宝妈买鱼肝油的时候，最好去指定的药店去购买，毕竟这些东西都是吃在嘴里的东西。避免买到假货，害了宝宝。

一般鱼肝油要吃到两岁才可以不给宝宝吃，因为在两岁以内，宝宝身体骨骼的发育还不是太完善，所以要大量补充钙，两岁之后的宝宝身体一般不是太容易缺钙了，对于一些食物里所含的钙就很容易吸收了，所以不用再服用鱼肝油了，一样可以很好的把钙吸收在体内了。

所以对于鱼肝油最少要服用两岁才可以停。对于养孩子有很大的学问，当妈妈的是最辛苦的，孩子的各个方面，妈妈都要放在心上，就是想让自己的宝宝能健健康康成长起来。

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