我家宝宝经常感冒，而且几乎是每次都要打点滴，现在吃药都不怎么管用了，听邻居说，他家的小孩以前也这样，现在吃了某个保健品以后好多了?请问十个月的宝宝可以给他吃保健品吗?那应该吃什么才能既安全又能增强免疫力?

是很多网友妈妈的疑问，那么给吃什么保健品可提高宝宝免疫力呢?

那对于一些免疫低下表现较重的孩子，应该给孩子吃什么提高免疫力呢?小卡洛给您支以下几招：

保证孩子足够的睡眠

睡眠不良会阻碍儿童的健康发育，专家建议成长中的孩子每天需要8～10小时的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不够，可以让他白天小睡片刻。

给孩子适当吃蔬果

现代孩子容易偏食，营养不均衡会造成肺和消化道粘膜变薄，抗体减少，影响人体防御功能。可以给孩子适当吃富含维生素C的柑橘类水果，能增加噬菌细胞的数量、强化天生杀手细胞活力、建立和维护粘膜、胶原组织，以帮助伤口痊愈。

胡萝卜及其它深橘色蔬果如芒果、甘薯等富含β胡萝卜素，可以在人体内转换成维生素A。维生素A能维持上皮细胞及粘膜组织健全，减轻感染;提高抗体反应，促进白血球生成;并参与补捉破坏细胞的自由基。其它可以滋养免疫系统的蔬果还包括蕃茄、十字花科蔬菜、大蒜、香菇等。

有针对性地使用保健品

保健食品对改善食品结构，增强人体健康可以起到一定作用。但必须合理使用，否则，滥食过量反而破坏体内营养平衡，影响人的健康。对幼儿更应注意，必须按着不同年龄、不同需要，有针对性地选择，缺什么补什么，并要合理搭配，对症使用，切不可盲目食用哦。

那宝宝可以吃哪些保健品呢？小卡洛现在就给妈妈们推荐几款吧！

【澳洲直邮2瓶】

Naturesway儿童钙片+维生素D软糖

促进骨骼和牙齿的生长发育；

促进神经和肌肉系统的生长；

补充因日常饮食或户外日照不足引起的维生素D3的不足；

提高免疫力。

适用人群：2岁以上儿童

60粒￥159

【澳洲直邮2瓶】

Naturesway儿童维生素C+锌软糖60粒

促进身体和免疫系统健康成长。

补充维生素C有助预防感冒，缩短感冒时间。

适用人群：2岁以上儿童

60粒￥159

【澳洲直邮2瓶】

Bioisland婴幼儿鳕鱼肝油胶囊90粒

帮助钙的吸引和促进骨骼钙化的功能，

帮助大脑的发育；

提高宝宝免疫力。

适用人群：出生28天以上的婴儿、幼儿、儿童

90粒￥269

以上小卡洛推荐的这些产品在胡萝卜村门店均有售哦，100%保证正品，质优价平哦。

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