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孩子吃饭不专心，父母该怎么办？

“宝宝今年三岁了，刚上幼儿园，可是最近有一件事很让我头疼。就是他总是不好好吃饭，在吃饭的时候，经常是一会儿戳戳米饭，一会儿把五花肉当橡皮泥玩，我该怎么办？”

“1岁半的女儿每次都不好好吃饭，把她放到餐椅上，她就边吃边扔饭菜，吃了半小时也没吃几口，然后就要下餐椅，大人只好追着喂，又得花半个小时，总算把这顿饭吃完了。”

“儿子很贪玩，每次吃饭不是看电视就是玩手机，一阻止他就闹，什么时候才能养成好习惯呀！”.....

以上这些宝宝不好好吃饭、玩食物的行为，可能是很多妈妈都头疼的难题。很多父母都希望宝宝拥有良好的进餐习惯，但如果因为担心孩子的健康就不问缘由强逼着他吃，往往就会适得其反。想要从根本上解决孩子吃饭不专心的问题，找到行为背后的原因至关重要。造成孩子不好好吃饭的原因有很多，可能是因为孩子对饭菜感到好奇，也可能是家庭教养方式的问题，还有可能是成人的情绪影响了他的饮食习惯......

找到原因才能对症下药，那么孩子究竟是因为什么而吃饭总是不专心呢？其实任何行为背后都可能包含着生理、心理发展、环境、教养方式等多种原因。接下来，我们每天会就一个原因展开分析，多角度地看看吃饭不专心这个行为，从纷繁的现象中找到问题头绪和解决办法，敬请期待哦！

吃饭不专心原因总览

探索行为

家庭关系紧张

寻求关注

过度溺爱

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吃饭不专心的第一个原因:

探索行为

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编辑|迪乐姆教育研究院

图片来源|部分网络

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