平时我们有个什么小毛小病呢,去看医生都会顺带问一句,有没有什么要忌口的。得不一样的病不能吃的东西也不一样。
这张很全的生病饮食禁忌表,赶快收好吧,虽然说还是健健康康好但是万一哪天就用上了呢。
平时的小毛小病,最常见的莫过于感冒咳嗽,肠炎胃炎了,尤其是像现在这样天气慢慢变冷的时候,要是不小心有点不舒服了,忌口的一定要先看好了。
:香蕉,橘子,芦荀汁,冰,羊肉,姜母鸭,烟酒。
:冰淇淋,橘子,炸,烤,辣,花生,酒,甜食
急性胃炎
:油炸食物,酒,辣椒,糯米。
慢性胃炎
:生冷食物,酸酵食物,甜食。
:香蕉,蕃石榴。
这一些听起来比较严重,又比较难一下子治愈的病,更加要注意平时生活中的保养,有什么不能吃的千万不要嘴馋。
急慢性肝炎
:鹅(鸡,鸭)肉皮,肥猪肉,烟酒,不熬夜。
心脏病
:暴饮暴食,高胆固醇,太咸食物。
肾脏病
:啤酒,汽水,咸鱼,笋干,咸菜。
糖尿病
:甜,酒,油腻,炸烤,高热量食物。
像高血压这种可以自己控制住病情的,还有伤筋动骨的毛病,也一定要看好忌口的食物了。
高血压
:太咸食物,蛋黄,动物内脏。
消化性溃疡
:豆类,竹笋,咸菜,糯米类品,酒,菠萝,辣椒,番石榴。
跌打骨膜炎
:香蕉,竹笋,酒,酸菜,辣椒。
跌打损伤
:猪头骨肉,醋,花生,甜食,香蕉,啤酒。
痔疮便血
:烟,酒,辣椒,油炸食物。
有些人身上的一些问题和体质有很大关系,就算是平时没什么影响,但是发起来可就痛苦了,所以平时吃东西也要注意。
风湿性关节炎
:啤酒,香蕉,肉类,避寒露水。
过敏性体质
:(荨麻疹,湿疹,哮喘,过敏性鼻炎)海产,芋头,芒果,冰,桂圆,荔枝。
脑神经衰弱
(失眠症):辣椒,酒,咖啡,葱,蒜。
胆囊炎、胆结石
:鸡蛋、肥肉、辛辣食物。
慢性结肠炎
:海鲜、水果、鲜奶,但酸奶可吃。
像头痛,胸痛这种说起来不是病,痛起来要人命的毛病,最最重要的就是平时生活中的保养了,不光生活习惯要保养,饮食也要好好注意。
:烟、酒、茶、公鸡、螃蟹、虾、鹅肉、羊肉、狗肉。
:肥肉、海鲜等。
:咸鱼、腐乳、咸肉、肥猪肉、羊肉、狗肉等、海鱼、蟹、虾、公鸡、菠萝、醋等。
:狗肉、肥猪肉、羊肉、海鱼、虾、蟹等;冰制品、酸菜、坚果、糯米类。
:浓肉汁、肉汤、辣椒、浓茶、酒、味精、粗粮、芹菜、韭菜、藕、豆芽、蒜、泡菜等。
呕吐、牙龈出血这种,可能在很多人眼里都不算是生病,但是这种小问题往往就是身体有状况了第一表现,千万不能觉得自己身体很好就乱吃一气。
:烟、酒及葱、蒜、韭菜等
:肥肉、海鲜等;辣椒、葱、蒜等。
牙龈出血
:油煎炙炒、大椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒及酸醋腌过的食物;虾、蟹、海鱼。
鼻出血
:辣椒、生姜、胡椒、花椒等;油煎炒炸、海鲜等发物。
哮喘是很多小孩子都会有的毛病,发育的时候有可能会痊愈,但是有些人却是长大了还一直不能痊愈,而且哮喘需要忌口的东西尤其多,一点也马虎不得。
:烟、酒、海腥、虾(尤其是油爆虾、醉虾)、螃蟹、桂鱼、黄鱼、带鱼、鲥鱼、肥肉、鸡蛋等;雪里蕻、芥菜、黄瓜、米糟、酒酿等发物;豆类、红薯、土豆、汽水等
:鸡汤、肉汤、甜羹;烟、酒、葱、蒜、韭菜、辣椒。
:烟、酒及醋、葱、蒜、姜等;虾、蟹、海鱼、南瓜、雪里蕻等。
:酒、葱、蒜、韭菜、洋葱、辣椒等;肥肉、羊肉等。
:烟、酒及浓茶、咖啡;咸鱼、咸肉等。
:热性便秘者,忌酒(啤酒、汽酒除外)、咖啡、浓茶、大蒜、辣椒等热性辛辣刺激品;虚寒性便秘者,忌食生冷瓜果及冷饮。
还有一些相对来说严重一点的毛病,那就更应该注意什么吃得,什么吃不得了。一时嘴快给自己带来的是后患无穷。
肺结核
:辣椒、洋葱、韭菜、生姜;烟、酒。
:酒、鱼、虾、肥肉、煎蛋、葱、蒜及生冷瓜果。
:狗肉、鹿肉、酒、胡椒、大蒜,热性鱼,如黄鳝、泥鳅、草鱼、胖头鱼、白鲢鱼。
人活着哪有不生个病的时候呢,不管是自己生病还是家里有人身体不好,都对照着这张表看看吧,毕竟谁都不是钢铁做的呀。
来源:老年日报,深度苏州
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