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宝宝3岁的时候有自己的思想，3岁的时候正是成长发育的好时机，但是不爱吃饭，让妈妈们绞碎了心思。那么，宝宝3岁不爱吃饭怎么办？

宝宝3岁不爱吃饭怎么办？我们家孩子吃饭真是一个问题啊，每天吃饭都是这样很烦人的呢，真不知道怎么办好了，一碗饭差不多要吃四五十分钟，甚至是一个多小时，而且还吃不完，每次叫他吃饭的时候总说不要，自己不饿，现在三岁了才30斤，每次他都不肯乖乖吃饭，宝宝3岁不爱吃饭怎么办？

在2~6岁这个幼儿阶段，特别是3~4岁，孩子不爱吃饭成了许多家庭的大问题，这个通常是因为家长对孩子的吃饭问题过度关心造成的、孩子对父母的行为是非常敏感的，如果家长对孩子的吃饭问题过于敏感，孩子就会觉察到，同时3~4岁的孩子正处于自我意识快速发展的阶段，他们到处试探自己的控制范围和活动区间，如果让他们发现自己的吃饭问题是控制父母的关键，那就会用吃饭来控制父母，使自己成为注意的中心，他们自然就一而再，再而三的重复。

宝宝3岁不爱吃饭,纠正这个问题的最有效办法其实就是随他吃，不管他。家长要记住以下原则：1、告诉孩子，吃饭是他自己的事情。如果不吃，也没关系。2、不要把这个当成问题，保持平常、随便的态度，不勉强或哄。吃完饭把餐桌和剩菜收拾好，让孩子知道这一餐他没吃是很正常的。3、家长要明白，孩子饿一两顿不会出问题，所以家长千万不要内疚，责备或惩罚，不要用零食贿赂，也不要冷落孩子。4、不再主动讨论吃饭这件事，让他明白吃饭是他自己的事情，他必须自己解决，饿与不饿，是他自己的选择，必须要对自己的行为负责，承担后果。5、家庭成员要态度一致，这是教育孩子的基本原则，有不同意见，在教育孩子的时候不要提出来，事后成人再讨论。

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