宝宝能吃薏米吗？

可以，但是吃法有讲究。

不仅含有高蛋白约12.8%，而且还含有丰富的

维生素B

矿物质

膳食纤维

等，是一种营

养平衡的谷物。

但是薏米属于凉性食物，因此不建议单单给宝宝吃薏米，而应该和其他食材搭配食用，比如和梗米一起

熬成粥。

同时，宝宝的肠胃功能还没有发育完善，消化能力相对大人来说比较弱，所以最好是煮成薏米粥、或是打碎做成蒸糕类的食物再给宝宝食用。

宝宝越来越大，对营养的要求也随之越来越高，

不同月龄的宝宝适合的辅食自然是不一样的，

以下是孬妈整理的一些经典辅食，希望对姐妹们有所启发。

芝士香蕉酥36m+

南瓜红枣糕10m+

鸡肉泥甜甜圈10m

山药杂蔬饼12m+

土豆丝饼18m

鲜虾一口酥10m+

早餐蛋饼12m+

紫薯奶冻36m+

紫薯溶豆12m+

翡翠小馒头10m+

胡萝卜虾皮煎蛋12m+

茄汁蝴蝶面12m+

山药小奶条8m+

丝瓜虾仁咖喱饭12m+

海苔薯条12m+

大米蒸糕10m+

南瓜夹心糕12m+

豆腐肉末12m+

山药芝麻饼10m+

鲜虾打卤面12m+

香糯红枣糕36m+

不知大家是否喜欢本次推荐的精选食谱呢？

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我是孬孬妈，做公号的这些年，结识了一群志同道合的好姐妹。对于我们来说，孩子的问题，就是最大的问题。所以一直都把“用心让宝宝吃好每一餐”这句solgan挂在嘴边，时刻提醒自己不忘初衷。这次我创立了一个育儿交流群，欢迎大家一起交流经验，探讨养娃路上经历的点点滴滴。

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