导语：

多给孩子吃这几种辅食，能够提高免疫力

给孩子添加辅食，从一开始就必须要注意，毕竟如果从一开始就额外注意的话，一定可以给孩子养成一个非常好的肠胃。前期工作如果做的特别好，在吸收方面也会有很大的作用。只要孩子的吸收能力好，营养就一定会跟得上。但是如果开始没有注意这个问题，而且添加辅食的顺序也出错了的话，孩子的消化系统肯定会有一定的影响，这样一来，孩子的肠胃问题肯定会此起彼伏的出现。接二连三出现问题之后，吸收方面肯定也会充满问题。到时候就会出现营养跟不上，孩子发育不良的情况，所以添加辅食也是一件十分重要的事情，对于孩子的成长来说是非常重要的，一定要认真注意这件事情。

刚刚开始添加辅食的时候，可以适当的用一些温和的水果，比如我们通常吃的香蕉，把它做成香蕉泥给孩子食用。刚刚开始添加辅食的孩子，在这个期间适当的用一些香蕉泥作为辅食的话，其实对于孩子来说是很容易被吸收消化的，而且对于孩子的生长发育有着极其重要的作用，它不但能够增强孩子的抵抗能力，而且可以帮助孩子疏通肠道。

对于月龄比较小的孩子来说，吃水果一般来说对身体没有什么危害，苹果也是比较好的，苹果之中含有的各种维生素对于孩子的成长有很好的作用。苹果是比较中性的水果，对于孩子的肠道来说，刺激性并不是很大，而且经常食用苹果的话，苹果里面富含的营养物质以及各种维生素更加容易被孩子的身体吸收，将苹果做成苹果泥，也是一种最安全的选择，可以多给孩子做一点这个吃一下。

除此以外，黄瓜泥在平时添加辅食的时候，也可以多试用一下。黄瓜泥可以在黄瓜蒸熟之后进行碾压，特别容易就会变成泥状，孩子吃起来特别容易消化，里面富含的营养也可以直接被孩子吸收，不会产生任何副作用，而且他自身所包含的碳水化合物以及矿物质和各种各样的维生素，对于成长过程的孩子来说，是一种非常珍贵且非常好的营养物质，家长朋友们一定要注意，不能够错过这个完美的物质。

如果在辅食期间就对孩子的饮食方面问题额外关注的话，对于孩子来说是有很大的帮助的，因为只有将前期工作做得十分完美，十分到位，不出任何差错，也就是所谓的将地基打好之后，后面才能够建高楼，如果在前期就将孩子的消化系统给弄坏了，那么孩子如何健健康康的长大呢？只有在辅食的时候，将孩子的脾胃养好，在后期孩子在吸收各种各样的营养物质，摄入各种各样的营养元素的时候，才能够发挥到最重要的作用。

每一个孩子从出生到成长，一天到晚基本上都不让人省心。小孩子每一天都吵吵闹闹的，动不动就要吃东西，这个时候适当的添加辅食，对于孩子来说强身健体有很大的帮助，经常吃奶粉，毕竟都是流食，不容易让孩子接受成年人吃的东西，慢慢的加入一点辅食之后，小孩子的自我消化能力以及吸收能力都会明显的提高很多在这种情况之下。如果要将孩子的脾胃养的十分健康的话，从一开始就不能够进食刺激性特别大的辅食，所以在挑选的时候一定要额外注意。

辅食的种类有很多，但是一定要全面兼备，否则可能会缺少一定的营养元素，让孩子的成长造成一定的危险。在挑选的时候尽量选那一些没有刺激性的辅食，才能够让孩子在消化的时候不至于过于反胃。刚刚开始添加辅食的时候，肯定会给自己的身体带来一定的负担，这个时候如果辅食挑选不得当的话，肯定会让孩子产生不良反应，所以开始的时候一定要温和一点点，千万不能够操之过急，慢慢来就好。

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