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科大大独家出品，爱我就把我转走

科大大最近看到一则数据，根据

《中国0~6岁

儿童营养发展报告》报道：

6~24月龄

儿童贫血病率最高，我国

2岁以内

婴幼儿贫血率达到

31.1%！

换句话说，

6~24月龄的宝宝，每3个宝宝就有1个贫血。

是的，爸妈们此时的心情和科大大一样，除了担心还是担心。

那么如何才能正确治疗宝宝的贫血症状呢？首先，就要知道贫血到底是怎么回事才能对症下药。

作为一直呵护宝宝健康的科大大，这就前来为大家细细讲解。

贫血家族大揭秘

人们常说的贫血，其实是一个统称，它的家族里还有很多成员。

对于宝宝而言，最常见的

营养性贫血

其实拥有两个“崽”：大哥

巨幼红细胞性贫血

和小弟

缺铁性贫血

而作为“远房表兄弟”的

地中海贫血

又与营养性贫血存在很大的不同。

所以，

贫血并不一定就是缺铁！

为了帮助各位爸妈更好地了解贫血大家族，科大大特地制作了一张谁看谁懂的贫血“家谱”：

家长们可以根据以上这些症状为宝宝自查，做到早发现，早治疗。

正确对抗三种贫血

当然，除了自查，带宝宝到医院进行进一步的诊断，才能更加正确地对症下药。

可是化验单好复杂，找不到重点怎么办？

别着急，有科大大在，难题通通解答！

接下来就是见证奇迹的，哦，不对，是手把手的教学时间。

缺铁性贫血

检测微量元素看缺不缺铁，是不能诊断贫血的。

想要准确判断还要看这些指标：

要知道，没有任何单独的血检指标可以全面反映宝宝的铁营养水平，需要结合妈妈孕期营养及患病情况、宝宝的分娩状况、宝宝生后喂养及患病情况和血检指标综合判断。

因此，还应该通过专业的医生进行全面评估和诊断。

那么，如果宝宝已经被确诊为缺铁性贫血应该怎么办呢？

轻度贫血时

6个月以下

的宝宝如果是母乳喂养，可以在医生指导下服用补铁药物，如果是混合喂养或配方奶粉喂养的宝宝，可以选择铁强化配方奶粉。

6个月以上

的宝宝可以在医生指导下服用补铁药物并多吃含铁丰富的食物。比如

红色肉类、动物血、海产品、土豆、富含维生素C的水果、深色蔬菜等。

茶、咖啡、牛奶、谷物麸皮、高精面粉等会抑制铁的吸收

另外科大大还要提醒各位爸妈，

红糖、阿胶、

其实压根就没有多少铁，吃多了铁没补成，倒吃下去太多糖。

蛋黄虽然含铁丰富，但

并不是血红素铁，

其中的含磷物质也会阻碍一定量铁的吸收。

中重度贫血时

中重度贫血的宝宝，在食补的基础上还要遵照医嘱通过铁剂补铁。

如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁、乳酸亚铁、琥珀酸亚铁等，常作为首选铁剂。

若同时患有消化道疾病或服用铁剂后消化道反应严重，可选用多糖铁复合物胶囊。

铁剂应

与钙剂、锌剂、抗酸剂、四环素以及母乳和配方奶粉同时服用。

维生素C可以促进铁的吸收，服用铁剂时可以同时给宝宝喝一点新鲜的橙汁。

巨幼红细胞性贫血

并不是所有的贫血都是缺铁造成的，就比如缺铁性贫血的“大哥”——

巨幼红细胞性贫血，

缺的就是

叶酸和维生素B12。

当宝宝缺乏叶酸和维生素B12时，这些指标就会发生变化：

维生素B12含量的正常值为200-800pg/ml，

如果〈100pg/ml就是维生素B12缺乏。

血清叶酸含

量的正常值为5-6ng/ml，

如果<3ng/ml就是叶酸缺乏。

所以，在这种情况下解决办法当然就是缺啥补啥

对于宝宝的饮食，做到营养均衡和良好的荤素搭配。多吃富含充足蛋白质的食物，如乳类、蛋类、瘦肉类，鱼虾等食物。

多吃富含

的食物，如橘子、西红柿、菜花、菌类、酵母、牛肉，动物肾脏等。

此外，还要多吃富含

维生素B12

的食物，如香菇、大豆、鸡蛋、牛奶、发酵的豆制品等。

要注意的是，巨幼红细胞性贫血也会多见于喝羊奶的宝宝，因为

羊奶中的叶酸含量比较低。

地中海贫血

简单说，地中海贫血就是合成血红蛋白的基因发生了变异，变异后的血红蛋白啥都不能干了，所以人的身体就出现了问题。

爸妈们一定很疑惑，为啥好好的娃就基因变异了呢？

好好的娃当然不会基因变异，目前地中海贫血的主要原因就是

遗传，

所以这锅，还得爸妈背。

要知道，地中海贫血主要有四种类型，

静止型、轻型、中间型以及重型

前两者症状轻微或没有症状，不会影响生活，而后两种就需要进行治疗。

如果宝宝患有静止型或轻型地中海贫血，爸妈可以有意识地在日常生活中通过锻炼来提高宝宝的身体素质、增强体能。

如果是中间型和重型的宝宝，就需要到医院进行详细的诊断和系统的治疗。

不懂就问之答疑解惑

血红蛋白的数值恢复正常，是不是就可以停止服用补铁剂？

不能！

即使血红蛋白的数值恢复了正常，但体内的储铁量很大可能仍然还是处于缺乏状态。因此，在这种情况下，应该继续补铁

1-2个月

，才能恢复宝宝身体内储铁量的稳定水平。

地中海贫血需要补铁吗？

不需要！

地中海贫血的宝宝，缺的是特定的珠蛋白，而不是铁，甚至还有可能铁过剩，如果补铁反而会加重贫血症状。

因为，地中海贫血会破坏红细胞，导致红细胞血红蛋白下降，红细胞中的铁就会沉着在血管、组织和器官上，影响宝宝的生长发育。

早产儿、出生时低体重的宝宝需要预防性补铁吗？

需要！

当宝宝是早产儿或出生体重低时，由于从母体获得的储备铁不足，外加出生后存在“追赶性生长”，身体对铁的需求量会高于足月的宝宝，如果生长速度越快，就越容易发生缺铁性贫血。

所以科大大建议，采取母乳喂养时应该在出生后的

2个月

开始补铁，一直持续到

无法母乳喂养的宝宝应该采用铁强化的配方奶粉，同时

额外服用铁剂。

关于宝宝贫血的问题今天科大大就说到这里，如果还有疑问，咱们留言见！

本文已由专家审稿：

田祯：天津市妇女儿童保健中心副主任医师，从事儿童保健门诊、集体儿童保健管理、健康教育工作20年。擅长儿童生长发育、儿童营养与喂养指导、常见病与传染病防治。

随堂考

关于贫血，以下正确的是？

A无论哪种贫血，都需要补铁

B多喝牛奶能补铁

C地中海贫血有四种类型

关于贫血，爸妈们还有什么问题呢？快来留言吧~

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