身边有不少宝妈们总和我抱怨,一换季孩子就很容易感冒(昊昊也是~)
虽然感冒不是什么大病,但也不容忽视,宝宝中招后可能会出现发烧头疼等情况,不仅精神不佳,吃不好饭,严重的话甚至会造成呼吸道感染,会引发肺炎,想想就害怕。
孩子感冒了怎么办?到底该不该吃药?
相信家长们心里肯定有很多疑问。今天漂亮妈就来会感冒这个“顽固分子”,给各位宝爸宝妈科普科普。
为什么说换季更容易感冒呢?
换季是普通流行性感冒的高发期,换季时昼夜温差大,小孩子的抵抗力差,一时不能适应,就容易中标了;
还有就是感冒病毒在低温中更容易存活和繁殖,稍不通风,室内就会变成整个病毒繁殖的大温床。
(图源:百度图片)
孩子感冒的话,需要吃药吗?
美国儿科学会认为非处方药对
6岁以下
的儿童无效,并且感冒药只是用来缓解咳嗽、发烧症状,治标不治本;其次,是药三分毒,药物的副作用对学龄前的孩子来说,影响较大。
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况且我们都知道,感冒是一种由感冒病毒引起的自愈性疾病:
通常情况下它会自己痊愈,所以一定不要随便给孩子吃药。
如果不吃药,我们该怎么做?
如果是感冒引起的发烧,
6个月以上的孩子可以用适量布洛芬退烧,
但在使用前,宝妈们一定要了解清楚它的禁忌。在缓解症状和降低副作用之间,可以用食疗或物理方法缓解其他症状。多休息、多喝水、饮食清淡、家长的安慰和陪伴,都是让孩子感冒好转的必要条件。
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食疗方法
蜂蜜萝卜饮
把一块萝卜切成丁状,放入碗中再倒上几勺纯蜂蜜,
静置4小时,
萝卜汁水就会出来;进行搅拌并倒入温开水中服用,
1天4-5次即可。
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烤橘子
将橘子放在小火上烤,不停翻动,
直到橘皮发黑,
橘子里冒热气即可。待橘子稍凉给孩子吃就可以了。因为橘子性温,且有化痰止咳的作用。
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川贝炖雪梨
雪梨去皮去核,切成小块,加上川贝末6g、冰糖20g,隔水炖煮30分钟,每日服用一次,
3-5天
就会有明显的效果。
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煮萝卜水
将白萝卜清洗干净后切成薄片,放入锅中加水烧开后,再用小火煮
5分钟。
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蒸大蒜
这个法子比较重口,拿2-3瓣大蒜拍碎后放入碗里,加入少量冰糖、半碗水,隔热蒸。烧开后小火蒸15分钟,
每日服用2-3次,
可以养脾胃和胃。
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预防方法
保持室内空气清新
及时增减衣服
多运动,增强抵抗力
切断传播途径(勤洗手,不与他人共用物品)
定期换洗床上用品
懂得咳嗽礼仪(用纸巾或手遮挡)
保持个人卫生
还有最重要的一点,如何戴口罩?
因为疫情,我们才戴起口罩。现在口罩好像成为了我们身体的一部分,但我们应该如何正确佩戴口罩呢?漂亮妈这就来教教你们。
(图源:百度图片)
看时机。
如果遇到换季,或是冷空气,室内外温差较大,或是流感等呼吸道疾病流行季节,
出门一定要佩戴口罩;
看时长。
每次佩戴口罩的时间
最好不要超过2小时,
佩戴时间过长容易滋生细菌,对人体不利;
看口罩。
现在的口罩已经不那么难买了,但也可能会出现“冒牌货”。所以一定
在正规渠道购买正规的医用口罩。
若是可重复使用的口罩,最好随身携带干净的纸袋;每天清洗,用洗涤剂清洗干净后,再用开水烫足
10分钟以上,
然后晒干或烘干。
以上,就是漂亮妈今天的分享啦。各位宝妈们请做好笔记,要让我们的小宝贝们健康快乐的成长哦~
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