什么样的孩子属于过敏体质?

其实很多家长都不太了解。

有过敏性疾病的孩子，比如过敏性咳嗽、鼻炎、湿疹反复、哮喘等等，这些孩子自然就是过敏体质的。明确患有这些疾病的孩子，情况一般是比较严重的了，家长也会重视。

但是临床上发现，其实还有相当一部分过敏体质的孩子，家长根本不知道孩子是过敏体质，只是知道孩子各种问题，容易生病，很难养，很苦恼。

孩子反反复复的生病，经常跑医院，其实相当一部分就是过敏体质的了。

比如说：现在很高发的腺样体肥大的孩子，很多都是过敏性鼻炎引起的，其实已经是过敏体质了。

快速判断过敏体质方法：

①是否动不动揉眼睛，流眼泪，甚至怕光？

②是否经常鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流清涕？

③是否经常皮肤痒、湿疹、严重痱子？

④是否反复咳嗽，甚至出现气喘？

冬天确实是过敏性疾病的高发期，但同时也是改善过敏儿体质的关键期。

从免疫学角度看，过敏体质的人常有以下特征：

1、免疫球蛋白E(IgE)是介导过敏反应的抗体，正常人血清中IgE含量极微，而某些过敏体质者血清IgE比正常人高1.000倍-10.000倍。

2、正常人辅助性T细胞1(Th1)和辅助性T细胞2(Th2)两类细胞有一定的比例，两者协调，使人体免疫保持平衡。

某些“过敏体质”者往往Th2细胞占优势。Th2细胞能分泌一种称为白细胞介素-4(IL-4)物质，它能诱导IgE的合成，使血清IgE水平升高。

3、正常人体胃肠道具有多种消化酶，使进入胃肠道的蛋白质性食物完全分解后再吸收入血，而某些“过敏体质”者缺乏消化酶，使蛋白质未充分分解即吸收入血，使异种蛋白进入体内引起胃肠道过敏反应。

此类患者常同时缺乏分布于肠粘膜表面的保护性抗体——分泌性免疫球蛋白A(sIgA)，缺乏此类抗体可使肠道细菌在粘膜表面造成炎症，这样便加速了肠粘膜对异种蛋白吸收，诱发胃肠道过敏反应。

4、正常人体含一定量的组织胺酶，对过敏反应中某些细胞释放的组织胺(可使平滑肌收缩、毛细血管扩张、通透性增加等)具有破坏作用。

因此正常人即使对某些物质有过敏反应，症状也不明显，但某些“过敏体质”者却缺乏组织胺酶，对引发过敏反应的组织胺不能破坏，而表现为明显的过敏症状。

造成上述免疫学异常的根本原因常与遗传密切相关

今天来聊聊，让过敏体质的孩子冬天不发病、明年体质显著增强的具体方法。

孩子患过敏体质

本质上是本虚标实

说过敏体质，有的家长一知半解，其实家长群里常见更通俗易懂的说法：孩子易生病，就是体虚！

过敏性疾病，基本都是本虚标实。

过敏体质的形成，通常是先天禀赋差，外加错误的后天喂养、长期损伤脾胃造成的。

这类孩子的抵抗力也会比一般孩子更差。

随着年龄的增长、长发育的健全，孩子的体质会逐渐趋于成人，过敏性疾病也会慢慢好转。

但是，养娃的家长都懂，处于生长发育黄金期的孩子，但凡一个小感冒，请假居家个把月，再去幼儿园，身高就可能落后别家孩子小半个头。

孩子如果有过敏体质，幼儿期没有及时调理好，诱发严重的过敏性疾病，有可能会影响终身。

严重的，比如过敏性哮喘，如果常年疏于调理，任其反复发作，就可能演变成永久哮喘。

为什么调理过敏体质最好在冬季？

给过敏体质的孩子补虚最好在冬季

《黄帝内经》中说：

阴阳者，天地之道也。

意思是说，阴阳，是万物运行的最根本规律。

一年四时也按阴阳规律运行。

春生夏长秋收冬藏，春三月，阳气从最微弱开始向外渐生发，夏三月，阳气越发壮盛，在夏至时节达到最盛，秋三月，阳气渐渐下降内敛至体内，阴气渐长，冬三月，阳气逐渐全部封藏在体内。

一年四季，阴阳之气周而复始，循环不息。

即将要到来的冬至，体外阳气最弱，阴气最盛。

冬至过后，阴气渐弱，阳气渐长。

冬天积攒的能量就会慢慢的发挥作用。

冬季收的多，整一年的阳气都会很充沛。

阳气充足，孩子抵御外邪的能力变强，就是我们说的抵抗力变强了。

孩子阳气是否充足，肾阳也很

关键。肾位于身体的下部，中医称下焦。

只有肾阳充足，就如下焦有一团火一直燃烧，体内的寒湿阴邪才会被这团火烧化，如同一盆水被火烧开变成蒸汽蒸腾而上。

因为此时阳气都藏在体内，脾胃阳气也会很充足，消化吸收功能会更好。此时进补，也比其他时间更有优势。

过敏体质的孩子冬季如何食补？

在孩子消化好、无病痛的前提下，我也鼓励家长用孩子能接受的方法，给孩子稍稍“开闸进补”，适量吃些偏温补的食物。

注意哦，很多家长听到这句话，常会忙于进补，而疏忽了脾胃消化。

有的家长更是“一视同仁”，大人孩子一起补，大人吃一份燕窝羹，孩子也吃一份。这些做法都是错误的！

这些成年人的补品，大人吃了恰到好处，作用在孩子身上，往往虚不受补，增添脾胃负担。

尤其过敏体质的孩子，脾土更是虚弱，受不得一丁点怠慢、过补。

最好的补品，是生活中好消化，功效对证的日常食疗。

最正确的补法，是循序渐进地补。

1.不要一下子喂太多温热、热量高的食物

比如，冬天给孩子吃泥鳅焖饭，就很温补阳气；但也不能天天给孩子吃，一下子吃很多。

在孩子消化好的时候，隔天吃一点，碗不要装太满，儿童专用碗，装大半碗就够了，孩子一边吃，你一边看ta的吃饭状态。

2.进食偏温食物

根据食物性味的细微区别，吃的频率也有所区别。

能吃得比较频繁的偏温食物：栗子、核桃、松子、花生、南瓜、番薯、洋葱、泥鳅、黄鳝、带鱼、菠萝蜜、金橘、大枣等。

注意，即使可以频繁吃，也不能天天吃，像板栗、核桃，对孩子来说是比较难消化的，一方面要控制量，少吃微补；另一方面要控制频率，视孩子消化状况，两三天吃一次。

每周1~2次的温补食物：羊肉、牛肉、猪肚、海参等。

消化不好的时候，一定不能进补，饮食要清淡，否则，很容易导致过敏性疾病发作。

3.过敏体质冬季必备食疗方

过敏体质的孩子基本都是气虚质，给他们补肾，主要补肾气；

补虚，也主要补气虚。

可以给孩子服用异功散：

五味异功散

材料：太子参9g，白术9g，茯苓9g，炙甘草3g，陈皮2g。

做法：材料下锅，加约1碗水，小火煲至半碗服用。1周不超过3次。

功效：健脾理气。增强上焦肺与中焦脾的功能。

适用年龄：3岁以上对证、少量多次分服。蚕豆病可服。

过敏体质严重的孩子：煲出的半碗汤汁分成3份1天内服，连服3~5天；之后每周喝2次，每次喝半碗。

过敏体质较轻的孩子：半碗汤汁连喝2~3天，每次喝半碗；之后每周喝2次，每次喝半碗。

以上便是过敏体质的孩子如何抓紧冬天的时机，既让病情不反复，又能让体质“弯道超车”的好方法！

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希瑞干细胞综合整理

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