孩子是家长的心头肉，家长总想要给孩子最好的，把好多吃的都给到孩子。

但孩子哪能吃这么多啊，肠胃还没发育完全，脾胃功能差，运化不到这么多食物，自然就容易腻。

腻了，孩子自然就不思饮食，这令不少家长都相当头疼。

那面对小儿不思饮食的问题应该怎么办？小儿不思饮食主要是以下几种情况，看看你家的孩子属于什么问题。

饮食积食

小儿积食，是常见的疾病，即脾胃运化功能弱，消化不到这么多食物，食物自然会在肠道内堆积。

同时，由于食物堆积难以排出，又会积热在内，影响五脏六腑，引起热咳、腹胀、甚至是发热等问题。因此若是想要避开小儿积食的问题，平时要减少油炸食物摄入，减少一些肥厚甘味等难以消化的食物。

面对这种情况，家长应该用消食导滞的方法，最常用的，可以给宝宝喝消食润肺膏，如果孩子经常积食，积食发烧，积食咳嗽都可以，一天一次，一次一勺，冲水服。

脾胃虚弱

小儿身体正处于发育当中，脾胃运化功能较差，若是脾胃负担过大，则会导致“罢工”，出现积食、肚子胀、肚子痛，消化不良等问题。

而且脾胃虚弱还会影响气血生成、免疫力等方面，所以孩子身体总是容易生病，显得虚弱。

中医认为，人体有阴阳五行之外，若是阳盛，自然是阴缺，若是阴盛，自然是阳缺，但无论哪种情况都好，只有平衡调和才是健康的状态。

而积食便是阳盛阴衰的表现，这类型的小孩会显得比特有精神，但往往会有便秘。口臭、舌苔红、发黄、不好好吃饭等问题。

肝脾不和

人体的整个架构是阴阳五行，对应着五脏六腑，是相辅相成的。小孩若是不思饮食，肝脾不和其实也是原因之一。

若是小孩脾气特别大，容易发脾气，则说明情志波动大，肝火旺盛，伤及脾部。而伤及脾部，自然会影响运化，那么自然是怎么吃也消化不好，脾胃不和。在这种情况下，最好是教导孩子，让孩子能够静下心来，养成平和的心态，减少情志对肝脏的影响。

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