贫血会有什么表现呢？

头晕，精神不振？

头发无光泽，细而脆，容易脱发？

嗜睡，注意力不集中？

脸无血色，指甲泛白？

皮肤干燥，头冒金星？

其实，一般轻、中度贫血，是没有什么症状的。

等到上述症状大规模出现时，有可能已经贫血很久了……

众所周知，贫血在成人中很常见，女性尤为多。

殊不知，贫血在宝宝身上也很常见，而且危害更大。

血液出问题了，会不会得白血病啊（一定是韩剧看多了）？

贫血也有可能是白血病，但是白血病的发病几率是十几万分之一，所以，不要被这么小的概率事件吓到。

就贫血而言，按照不同成因，其实可以细分为

400多种

，一旦开始怀疑贫血了，就得去

医院进行诊断，再对症治疗。

日常中，最常见的是“缺铁性贫血”。

根据《2016年中国婴幼儿缺铁情况红皮书》，中国有半数以上宝宝出现过贫血，其中八成因为缺铁。

红细胞中的红血球是一名兢兢业业的快递员，专门负责给身体各处细胞运输氧气，如果没有足够多的铁，身体就不能制造足够的红细胞，就会贫血。

而缺铁性贫血的宝宝，

发病多在6个月～3岁

早期的表现主要是：食欲下降，注意力不集中，容易疲倦。

所以，爸爸妈妈要多观察宝宝的状况。

还有一种有长期贫血或者严重贫血的宝宝，最显著的标志就是面色苍白，嘴唇、指甲颜色淡。

如果长期得不到纠正和治疗，可导致免疫功能降低，容易患病，

生长发育迟缓

当然，还有神经系统方面，如注意力缺乏、多动障碍等等，还有一些高大上的研究报道，比如

心理发展受损、精神运动及认知功能受损、社会情感行为改变

等等。

许多爸爸妈妈一看到贫血，就吓得心慌慌的，现在营养这么好，宝宝为啥还会“缺铁性”贫血？

（1）先天铁储备不足

最常见的原因是早产、双胞胎（多胞胎）哦！当然，妈妈在孕期缺铁，也可能导致铁储备不足哦。

（2）摄入铁量不足，补充不及时

3岁之前是宝宝快速生长发育时期。母乳喂养一般只能满足6个月内宝宝对铁的需求。如果6个月后仍单纯母乳喂养，没有及时添加富含铁、易吸收的辅食，或者宝宝挑食、偏食，也容易发生缺铁。

（3）吸收不好，丢失过多

如果宝宝存在慢性腹泻，那么不仅铁吸收不良，排泄还增加，必然容易缺铁。

所以说，宝宝是否贫血，于妈妈的自身状况，以及平时的喂养、疾病状况都存在紧密的关系哦！

治疗“缺铁性贫血”，可不可以就食补，不用吃药嘛？

从食补入手的话，很多朋友首选一定是红枣，要不就是买一些补血的营养品什么的。

但是，它们真心没多大用处。

人的铁分为两种，血红素铁和非血红素铁，而红枣中的铁属于吸收利用率低的非血红素铁，属于有心无力的那种。

想那绝情谷里的裘千尺，日夜吃枣，并且都练就了“吐枣核神功”，却仍然是一副肤色惨白、头发稀疏的景象。

如果真的要补充富含铁的食物，可以是蛋黄、鱼、肝、瘦肉、动物血等，同时还要注意添加一些绿色蔬菜、水果等富含维生素C的食物，以促进铁的吸收。

另一方面，

也要遵医嘱，补充铁剂治疗哈。

铁剂补充治疗后，血红蛋白1-2周就会逐渐上升，通常3-4周就达到正常。

特别提醒：千万不要看到血红蛋白正常，贫血纠正了，就停药哈！

不能停药！

不能停药！

不能停药！

重要的事儿说三遍！

血红蛋白恢复正常后，需要再继续补充铁剂治疗6-8周哦！这样才能真正补充体内的铁储存。

除了上述说的”缺铁性贫血“，还有地中海贫血。

地中海贫血于1925年由Cooley和Lee首先描述，最早发现于地中海区域，当时称为地中海贫血。

实际上本病遍布世界各地，以地中海地区、中非洲、亚洲、南太平洋地区发病较多，在我国以广东、广西、贵州、四川为多。

它是一种遗传性的血液疾病，患者的红血球寿命要比正常人的短。

正常红细胞寿命是120天，而地中海贫血人的红细胞可能只有一个月，甚至几天的寿命。红细胞过早的破坏，导致人体经常处于贫血状态，为了补偿血液，重症患者3到4个周都要过来输血，但容易导致铁过量，发生超载现象就会对心、肺、肝等器官造成一定的损害。

但生活中最常见的还是轻度患者，一般保持正常饮食就可以了。

最后，还有一种更少见的由铅导致的溶血性贫血。

这类情况及其少见，通常发生在经常接触铅的群体当中，与营养没有关系。

不管是什么原因的贫血，爸爸妈妈一定要先弄清楚宝宝贫血的原因，对症治疗才行哦！千万不要自己买药给宝宝吃。

编辑|路兮、里外

转载来自“章岚育儿”微信公众号。

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