芋头能够给宝宝做辅食用么？

有位妈妈说昨天早上给七个月大的宝宝吃了芋头，当时没感觉到有什么不对劲，于是中午又给宝宝吃了几口，这下坏了，宝宝把吃的全都吐出来了，家人说宝宝是撑着了。

下午带宝宝去医院检查了一下，也没有什么太大的问题，医生只是说宝宝有点消化不良。回到家后，宝宝拉了便便，超级难闻哦，婆婆说这就是宝宝吃了东西没有消化的缘故，拉完了就好了。

这一切的起因就是连续两顿吃了芋头，之前从没让宝宝吃过芋头，听说芋头淀粉含量大，难道不能给宝宝吃芋头么？

有位爸爸说，我儿子现在10个月，经常吃芋头，小家伙身体壮实的很呢，妈妈说我小时候就是吃芋头长大的，我儿子完全继承了我优良的基因，超爱吃芋头。

也有妈妈说，可以给宝宝吃芋头啊，我家儿子都经常吃芋头的，他很喜欢吃。

所以，

芋头不能给小孩子吃的说法显然是不成立的

芋头含有丰富的钾、镁、磷、铁等微量元素，具有开胃生津、润肠通便、益胃健脾的功效，再加上其富含膳食纤维，很适合给消化不好的儿童食用。

芋头中含有丰富的氟元素，具有洁白牙齿防龋齿的作用；芋头中含有一种黏液蛋白，被人体吸收后会产生免疫球蛋白，具有提高机体抵抗力的作用；芋头为碱性食物，能中和体内积存的酸性物质，平衡机体内的酸碱平衡，还能防止胃酸过多；芋头中含有的粘液皂素，具有

增进食欲帮助消化

的功能。所以不存在不适合幼儿吃的说法。

但是，芋头中含有大量的淀粉，虽属于粗粮，且淀粉颗粒比较小，消化率极高，因幼儿的肠胃功能还不够健全，不利于消化，所以，一定要适量给宝宝食用。而且，还要

完全煮熟

，给宝宝

碾成泥状

再喂食，直至宝宝成长至不用再吃泥状食物为止。

虽然说芋头有微毒，含有草酸钙结晶体，且

草酸钙容易使皮肤过敏

，但是完全煮熟的芋头不会存在这些问题，各位家长可以放心食用。

考虑到宝宝有可能对某样物质过敏，建议在给宝宝开始添加辅食之前最好带宝宝去医院做个“过敏原检测”，这样就知道什么能给宝宝吃，什么不能给宝宝吃了。

如果宝宝对芋头不存在过敏现象，那就可以给宝宝吃，只是一定要根据宝宝的年龄段喂食，该碾成泥状的一定要碾成泥状再喂宝宝。还要注意适量喂食，以免宝宝摄入淀粉过多产生消化不良问题。

END

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