春季是呼吸系统疾病（包括哮喘）多发的季节，给患者的生活带来很大的影响。那么，在饮食上，应该注意哪些呢？

1、纠正肥胖和营养不良

对于体型偏胖的哮喘儿童应尽量降低脂肪的摄入量，避免过度肥胖形成痰湿体质；对于哮喘病史长、营养不良的儿童应多进食优质蛋白质、多种维生素及含糖量高的食物，加强全身的营养。

2、避免食用产气食物

日常生活中常见的产气食物有豆类、瓜类、面食、甜点等，注意尽量不要一边走路一边吃东西；另外松软、半流质的饮食有利于消化，又能避免呛咳。

3、忌过敏原

哮喘患者应根据自己的实际情况，选择性地避免食用那些会引起过敏、诱发哮喘的食物，这样既有利于减少哮喘发作的几率，又不会影响摄取全面的营养物质。

4、少食冷饮及含气饮料

哮喘患者尤其是儿童患者，夏天要注意少食冰激凌、冰棍等冷饮，同时也要少喝人工配制的含气的饮料。

5、多饮水

饮水的重要性仅次于呼吸，多饮水能及时纠正失水，尤其对于发作期哮喘患者，还有利于稀释痰液，促进粘痰的排出。

(本文转自红围巾关爱行动)

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