今天你喝水了吗？

小水杯手中拿

咕噜咕噜喝水啦

每天喝点白开水

不爱生病笑哈哈

每天早晨晨间接待时，总有家长对我们千叮咛万嘱咐：“老师我们家有点咳嗽，嗓子不太舒服，麻烦你给我们家多喝点水。”“老师最近宝宝上火，麻烦提醒他多喝水。”幼儿的主动喝水问题，常常是家长的一块心病。

《3-6岁儿童学习与发展指南》明确：中班幼儿应常喝水白开水，不贪喝饮料。为了让孩子们喜欢喝水、爱喝水、能主动的及时的饮水，了解一日身体所需饮水量，中四班“咕噜咕噜喝水记”的探究活动正式开始啦······

NO1喝水小调查

为了了解幼儿真实的饮水习惯，老师不但向家长了解幼儿在家喝水情况，还通过一个星期的连续观察记录幼儿的喝水情况。通过了解和观察我们发现孩子们无论在家还是在园喝水经常都需要提醒，绝大部分幼儿一日饮水量偏少。

NO2为什么不爱喝水

那么孩子们为什么不爱喝水呢？我们一起听听孩子们是怎么说的。

玥玥：我不喜欢喝水，水不甜，没有味道。

睿睿：我也不喜欢，我喜欢喝饮料，所以不想喝水。

阿丁：我的肚子是饱的，喝不下水。

宝宝：我早上家里已经喝过水了，幼儿园里就不想喝水了。

通过孩子们的表述我们发现：1.孩子们对喝水的重要性认识不够，缺乏内在驱动力；2.爱好不一，喜欢饮料，淡而无味的白开水自然不受欢迎了。

NO3如何爱上喝水

1.科学实验喝水真重要

为了帮助孩子了解喝水的重要性，我们通过“植物宝宝快长大”小实验引发幼儿喝水的兴趣，知道要常喝水。一个多星期后，孩子们惊讶的发现经常浇水的那几盆“植物宝宝”长高了，变绿了，另外几盆很小，有一盆都枯死了。形象直观的生活小实验，幼儿知道了日常喝水的重要性。

2.观察发现我该喝水了

在孩子们了解了喝水重要性后，我们又通过集体活动“我的尿不黄了”，让幼儿学习辨认尿液的颜色，还在小便池边给孩子们粘贴了小便颜色对比图，供幼儿判断自己需不需要补水。

3.游戏助阵喝水好处多

兴趣是最好的老师”，游戏是幼儿积极参与活动的主要形式，我们将游戏儿歌、歌曲等贯穿于幼儿喝水环节，使其游戏化，有利于幼儿更好的全面发展，吸引幼儿的兴趣。

4.多种暗示你喝水了吗

环境是最好的老师，老师们在适合幼儿高度的喝水空间张贴流程图，通过环境创设对幼儿的喝水进行引导，如：排队喝水、水杯要放回杯架等。孩子们通过自主商讨，绘画喝水微信提示卡。孩子们逐步帮助建立了有序的喝水习惯。

5.巧设任务提升喝水意识

喝水看似简单，其实也蕴藏着大学问，小朋友口渴的时候，最容易主动喝水。实际上，当人体感觉口渴的时候，身体已经处于慢性缺水状态。因此为了能让孩子喝适量的水，我们创设了良好的喝水环境，制作了“喝水墙”鼓励幼儿记录展示自己的喝水量。

有了内驱力，孩子们自发当起了“喝水监督员”。小朋友在取水的时候，“喝水监督员”会在一旁观察，不但对于水量不足的小朋友进行督促，还提醒同伴记录喝水量。另外，老师也在宽松的聊天氛围里，表扬经常喝水的幼儿，鼓励取得点滴进步的幼儿，用榜样的力量激发其他幼儿。

6.家园互动共促喝水习惯

幼儿的喝水习惯也需要家长的配合，有的家长在家没有喝水的习惯，幼儿自然也没有喝水的习惯。因此老师们通过家长会、宣传窗等，向家长宣传喝水的重要性，并请家长在家能给孩子做好一个好的榜样。督促幼儿在家多喝白开水，少喝饮料。

通过这段时间对喝水活动探究，孩子们从要我喝水——会喝水——爱喝水——科学喝水，逐步养成了良好的喝水习惯。在喝水环节中我们时刻注重幼儿的内心需求，尊重幼儿的自主性发展与生活习惯的养成，后期我们将从家园互动、幼儿学习简单记录等方面入手，不断创设与利用良好的环境，继续优化幼儿喝水环节，更多的精彩还将继续……。

长按识别二维码关注我们

撰稿：姜海燕

摄影：莫晓珊

排版：郭小意

审核：卢美君

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。