刘音作品

为何开篇就写生长发育？还请听我娓娓道来……

我家麒麟出生后被发现自主呼吸功能较弱，所以还没来得及和爸妈见上一面，就被送到新生儿监护室了。十天的时间，小麒麟经历了大小

4次的抢救

，学医出身的我也是第一次对医院有了既期待又害怕的心理。

等待的这些天，倍感煎熬，但我鼓励自己要挺住，不能哭。我唯一能做的就是保证奶水的质量。于是我调整好情绪，按时吃饭睡觉，

好好产奶

，我坚信麒麟喝了妈妈的奶水，一定能够很快好起来。医院有闺蜜石头妈每天帮我留心麒麟的状况，所以即使在家等待，我也信心满满。

第十天，我们终于正式见面了。麒麟在回家的路上睡的很熟，看着他酣睡的小模样，好像出生后的一切都没有发生过一样，但当看到他小小的胳膊上留下那么多针眼，憋了十天的泪水再也忍不住了。我下决心，一定悉心照顾好麒麟，

当不当学霸不重要，他健康快乐就好！

两年来，我这操心的麻麻严密监测他的各项生长发育指标。麒麟38天时就会抬头啦，还特别喜欢大人跟他玩躲猫猫，不时咯咯咯的笑出声；7个月时带他去海边，高兴的一直在海边蹦到爸爸手臂酸麻；8个月时清晰的叫出“妈妈”；13个月时能自己独立走路；15个月时跟爸妈坐飞机和邮轮旅行自己拉旅行箱；17个月时自己穿袜子…

Timegoesfast，一转眼麒麟已经两周岁了，各项体检指标都不错。一边苦逼上班一边带娃的麒麟妈真心想给自己这两年的付出点个赞！

长篇大论的开头，也只是想说明，作为母亲，麒麟妈和万千家长一样，担心孩子每一步的生长和发育是否正常，生怕哪项指标不达标，和别人家娃相比又哪里不如了。

重点来了哈，检查宝贝生长发育是否达标可从几下几个方面入手：

生长方面：身高，体重，头围，

发育方面：运动，语言，社会互动

一、身高

身高的测量有两种方法，不会站立的宝宝可以在家长的看护下平卧测量，已经会站立的，家长们可以买一个卡通身高墙贴，每个阶段测量一下。但因为身高的生长是有平台期的，不是一直处于上升阶段噢，所以

身高不用每日测量

。可定期测量后将结果绘制于生长曲线图上，以待评估。

家长们都希望自己的宝宝长的高一些，影响身高都有哪些因素？

宝宝身高的计算公式：

家长们可以根据公式大概算一下，自己的宝宝未来会长多高。其中，晚熟性体质可以通过到医院做X-ray检查测骨龄预测身高（这也是能比较准确反映个体生长发育水平和成熟度较为科学的方式）。细心的宝爸妈会发现，

标准差居然有

7.5cm

。那怎么样才能让宝贝们冲向标准差的高峰呢？

孩子身高的发育有分为以下几个时期，爸爸妈妈要把握住噢：

如何帮助孩子长大高个？

1、均衡的饮食

优质蛋白质（如牛奶）、矿物质（如蔬菜、水果、杂粮）和热量（如食用油）等均要摄入

2、规律的运动

跑跳类运动都可以（推荐户外运动，因为晒太阳会促进维生素D分泌，提高钙质吸收率，有助于长高），注意不要造成运动伤害

3、充足高质量的睡眠

建议b宝宝们在3岁之前每天睡眠时间为12H+，3-6岁为11H+，6-12岁为10H+，12岁-18岁为9H+，18岁以上为8H+。

PS：睡觉之前不要使用手机、电脑电视等，因为白蓝光会影响深睡眠

4、愉快的心情

研究表示，压力荷尔蒙会抑制生长激素，所以想

让孩子长高个，还请给他们一个轻松愉悦的生活环境吧！

5、控制体重

医学研究表示，并不是小时候长的胖胖的孩子以后才会

长的更高，反而肥胖会影响身高的远期发育，严重肥胖甚至还会增加患病风险，影响社交、造成孩子有心理问题等

二、体重

长辈们夸宝宝长的好，普遍喜欢说：“你家宝宝又白又胖，真可爱。”可是真的是白白胖胖就是健康了吗？

1岁以上儿童标准体重计算公式：

年龄×2+8KG

如果体重超出40%为中度肥胖

超出体重超出50%为重度肥胖

体重不用每天都测噢，

每三个月评估一次

即可,可将结果绘制于生长曲线图，以便评估。

三、头围

头围是评估宝宝脑部发育的

重要指标

，一般在宝宝出生后的第一年增长最快，而脑部的发育主要在宝宝出生后的3年内，这也是为什么很多育儿大咖都强调3岁内的营养和教育是至关重要的。

正常婴儿头部有

两个囟门

，前囟门通常在12-18个月闭合，后囟门3个月闭合。一般家长不知道怎么正确的给宝宝测量头围，也不会摸囟门的位置。不用担心，头围不需要每天都测量，到体检时会有专门的医护人员测量并记录，并将结果绘制于生长曲线图。

只要生长曲线是平稳上升的，就说明宝宝的生长是正常的，如果有大的波动，如体重骤降后再升高，或者呈下降趋势，那么家长们一定要

及时就医

四、运动

1、大运动发育

每个孩子都是独立的个体，所以存在个体差异，因此每个时期的大动作都有可能延迟1-2M。另外，肥胖和疾病都会影响孩子大运动的发展。

需要注意的时间点：

5-7M时仍不会自主翻身；

7M时双手拉起身体坐起时头部向后倒，两条腿没有力量；

12M仍不会爬或者爬行时拖着一侧身体；

13M还不会扶着走路；

14M还不会放手走路；

18M以后依旧不会走路，只会垫脚尖走路

2、精细运动发展

精细运动是判断宝宝发育是否达标的重要指标，家长们可不要忽略这些小动作背后的深刻含义噢。

需要注意的时间点：

7M时对看护人仍没有情感，长时间流泪、眼睛有分泌

物，对周围声音没有反应，不会主动抓玩具；

14M时还不会用食指和拇指拿食物；

2岁时不会用笔涂鸦；

2岁后仍推不动带轮子的玩具。

五、语言

通常来说，

女宝宝的语言发育会早于男宝宝

，有很多女宝刚刚7-8个月就能清楚的说1-4个词语（包括爸爸和妈妈等家庭成员的称呼），12个月时甚至能连续的说一组词语或一句简单话，而男宝通常要在12个月时才能清楚说出1-4个词语，24个月能够说8-15组词语。

但如果2-3岁这期间孩子仍不停流口水或吐字不清，无法理解简单的指令，拒绝交流，还请

及时就医

培养宝宝的语言能力除了平时看护人要多跟宝宝说话之外，每天给宝宝

读绘本

会培养宝宝的语言、数学和逻辑思维能力。

六、社会互动

社会互动能力也是标志宝宝发育是否正常的重要标准，还请家长们千万不要忽略这一方面。宝宝成长主要阶段应有的社会互动发展情况请参照下表。

如果发现宝宝1-2岁期间仍拒绝互动与交流、经常目光呆滞、哭闹不安，还请

及时就医。

Ending

宝宝的每一步成长都牵动着家长们的心，每一次进步都让我们欢呼雀跃。但家长们要时刻铭记，每个宝贝都是

独一无二

的个体，所以宝宝们的发育情况比照国际和国内的参考标准可能或早点或晚点，家长们都不要太过担心。

切忌，不要跟别人比较，跟自己比有进步就好

。除了以上我们特殊强调的几个

发育关键点

要注意之外，其他方面还请家长们调整好心态，

“静待花开吧”

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2018愿宝贝们健康快乐

HAPPYNEWYEAR

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一帮在医院工作的

场麻麻，爱生活、

宝贝、

更爱我们

工作岗位。

们是充

满正能量

超人妈妈帮

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