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母乳喂养时间间隔有讲究

【网友问】

我的宝宝刚出生，我希望自己的宝宝能够纯母乳喂养，但是我不清楚宝宝吃母乳的间隔时间是怎样的？

张思莱医师答

“3月龄内婴儿应频繁吸吮，每日不少于8次，可使母亲乳头得到足够的刺激，促进乳汁分泌。

4～6月龄逐渐定时喂养，每3～4小时一次，每日约6次，可逐渐减少夜间哺乳，帮助婴儿形成夜间连续睡眠能力。

同时也要注意调整喂奶的时间，

保证在夜间10点~凌晨3点之间

是孩子睡觉的时间，逐渐养成孩子连续睡眠的好习惯，因为良好的睡眠有助于大脑功能的恢复，同时80%的生长激素和具有促进睡眠、调整免疫的褪黑素都是在这个时间段深睡眠的时候分泌。但需要注意个体的差异，根据自己孩子的情况需要区别对待。

刚出生的宝宝

因为胃容积很小，不足10毫升左右，10天以后胃容量约为30~60毫升（胃容量：2周~2个月80~140毫升，3个月130~160毫升，4个月140-180毫升，5个月150-200毫升，6个月200-220毫升。>6个月220毫升），而且母乳消化快，由于孩子每次吃奶的奶量少，胃排空的比较快，0~3个月是宝宝一生中发育的速度最快的阶段，所以需要的能量就多，

因此宝宝想吃就喂。

新生儿阶段

一般每天大约需要哺乳8～12次，每次至少吸空一侧乳房。孩子在吃奶时，除了孩子有节律吸吮以外同时还可以听到吞咽声，每24小时排尿8～10次，大便每天至少3～4次为黄色糊状便，每次哺乳后孩子能安睡2～3小时，孩子每周增长体重125克，满月时体重增长大于600克。就说明孩子摄入的母乳是够的。进入第二个月，每次吃奶量增多，奶在胃里停留和排空的时间逐渐延长，自然也就形成了吃奶的间隔和规律。随着孩子内在生物钟逐渐建立，

一般到4个月可以定时喂奶了

【提醒家长】

小婴儿有个飞速生长期，各出现在生后2～3周、6周左右、3个月左右，孩子会不停地想吃奶，这是正常的现象也是暂时现象，一般可以持续4~5天。

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张思莱医师

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