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那么水分对于宝宝这么重要，就意味着从宝宝出生就要补水了吗？其实不是这样的，相反宝宝在这个时候并不要补水，这是为什么呢？

其实在宝宝6个月内时，吃母乳或配方奶的婴儿，这个时候通常是无需补充水和果汁的。相信这句话可能很多父母都会有争议，不给宝宝喝水，难道他不会上火吗?

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那对于6个月以内的宝宝来说，母乳就是最好的食物。“最好的食物”是说母乳的营养成分丰富、配比平衡，最适合和基本完全满足0-6个月孩子的营养需要。这里不只是说微量元素、维生素、蛋白质等，也包括水。母乳最主要的成分就是水，占80-90%左右。

虽然水是无色无味的，但是也不意味着孩子从出生开始就可以喝水。对于出生6个月内母乳喂养的宝宝来说，母乳中的水分就可以满足婴儿的需要。

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在宝宝6个月开始添加辅食之后，虽然是以流食为主，但这个时候可以让宝宝适当的喝水了。对于人工喂养和混合喂养的宝宝喂水的情况也是有差别的，妈妈需要在2次喂奶粉中间加喂一次白开水，每次20-30毫升就可以了。

如果纯吃母乳的宝宝遇到以下几种情况，是必须要喝水了：

1.宝宝因抵抗力差出现的感冒发烧时。

2.感冒发烧时宝宝流的汗很多，并且伴有腹泻时。

3.宝宝便秘时，平时让宝宝多喝水，可润滑肠道，防止便秘。

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