立即加星标，每天看好文

有时候宝宝会出现好几天不大便的情况，可能就有妈妈们觉得他是便秘了，于是就开始各尽奇招，有的是宝宝肛门塞点肥皂头啊，或者是用开塞露啊，更有甚至直接去医院给宝宝灌肠，其实这是过于担心了，很多时候这可能只是宝宝攒肚儿，而不是便秘……

可很多妈妈并不知道什么是攒肚，因此常常把它误认为是宝宝便秘。其实，二者有区别，大家可以对照一下。

攒肚和便秘的区别

什么是攒肚

：母乳喂养的宝宝2～3天甚至一周左右不排大便也无痛苦表现，待到排便仍为黄色软便，无硬块，量有多有少，这种现象称为攒肚。

什么是便秘

：婴幼儿便秘是一种常见病症，有大便干燥，隔时较久，大便较硬，且宝宝排便时脸憋得通红，排出困难费力等症状。

简单来看，攒肚和便秘都会出现几天不排便的现象，但是它们还有更细致的区别：

便便性状

：便便次减少，但大便的性状依旧为稀糊状，排便不费劲。

发生时间

：常发生宝宝满月之后，2~6个月。

精神状态

：精神、食欲、睡眠等一切都正常，不受干扰。

是否治疗

：不需要特殊治疗，但也可以尝试给宝宝按摩。

便便性状

：便便次数少，便便干、硬，排便费劲，容易憋红脸，或拉出血丝。

发生时间

：出生后任何阶段都有可能发生。

精神状态

：可能睡不好，食欲不佳，便便时容易哭闹、烦躁不安。

是否治疗

：可尝试按摩、食疗，或使用开塞露等。

总的来说，只要宝宝排便不干结、不难受，精神状态好，那么就很有可能是攒肚了，妈妈无需太过担心。

攒肚时促进排便的方法

有50%~60%的宝宝会发生攒肚现象，而纯母乳喂养的宝宝比较常见，是一种正常的生理现象。

因为宝宝满月之后，消化能力提高，能对母乳充分地消化、吸收，剩下的残渣并不多，不足以刺激直肠形成排便，所以宝宝排便的次数也会有所减少。

宝宝发生攒肚，其实也说明了妈妈的母乳质量好，宝宝的消化能力也很好。

要改善宝宝攒肚的现象，

可以尝试

✔给宝宝腹部做按摩：用手掌轻轻摩擦宝宝的腹部，以肚脐为中心，顺时针旋转按摩10次，休息5分钟；再按摩10次，反复进行3回，帮助宝宝促进肠道蠕动。

✔适当增加奶量：如果宝宝攒肚时间为4-5天左右，甚至更久都没有排便，可考虑是喂养不足导致的，可尝试增加喂奶次数。

如何改善宝宝便秘

宝宝便秘，除了排便困难，还容易影响睡眠、食欲、以及精神状态，不利于生长发育。

宝宝便秘时千万不能做的三件事

✖吃香蕉：膳食纤维有利于软化大便，促进排便。但是，香蕉中的膳食纤维并没有多到惊人，反而低于大多数的谷类蔬菜。

另外，香蕉的果糖含量虽然高于平均，但仍然不具备通便能力，反而对缓解腹泻有帮助。

✖喝蜂蜜：蜂蜜在酿造、储存、运输的过程中，容易受到肉毒杆菌的污染，婴儿的肝脏的解毒功能较差，少量的肉毒杆菌就能导致他们中毒。

因此至少要1岁后，才能少量逐步让宝宝尝试吃蜂蜜。

✖喝果汁、菜汁：许多妈妈习惯给宝宝喝果汁和菜水，但其实这些东西对宝宝有害无利。

母乳喂养的宝宝反而因为果汁菜水的味道比较浓，偏爱有味道的食物，不利于宝宝的母乳喂养。

另外，宝宝还有可能因为习惯喝果汁和菜汁，而不喜欢喝白开水，不利于以后的喂养。

便秘时促进排便的四个方法

1.调整配方奶粉的冲泡：奶粉喂养的宝宝比母乳喂养的宝宝更容易便秘，有一部分原因是家长给宝宝冲泡的奶粉没有按照说明书冲泡，泡得太浓了也会引起宝宝便秘。

2.在饮食中增加膳食纤维：已经添加辅食了的宝宝，如果出现便秘，那么可以在日常的饮食中增加一些高纤维的食品。

比如富含膳食纤维的蔬菜、又或者能促进排泄的水果。

3.平时应该多运动：运动量不够也会导致排便不畅，所以小宝宝多鼓励爬坐翻走，大孩子就要多加入一些户外运动了。

平时还可以帮助宝宝做一些腹部按摩。

4.使用其他科学方法治疗：比如，在医生的指导下使用开塞露，不建议自己使用（开塞露刺激性较强，容易导致依赖）；在医生的指导下使用益生菌等等。

不设置星标会错过更新哦！

安卓用户打开小萌主公众号后

「置顶公众号」

或者从设置里

「添加到手机桌面」

苹果用户

点亮小星星

往期精彩推荐

宝宝吃手指怎么戒掉？可以尝试这三招

新生宝宝为什么这么能哭？有效安抚讲方法

宝宝得了水痘~水痘什么时候传染性最强？

贫血≠缺铁，贫血一味补铁不靠谱！

神奇小萌主

扫码关注

喜欢就为我标星

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。