粉哥导读：

最近接到很多相同的咨询，问题大致为：为什么我的宝宝有几个月体重没有增长？为什么宝宝没长，反而还瘦了，去医院检查又是正常的？……作为母亲的我发现同样的问题也出现在自己的宝宝身上。到底是什么原因引起的呢？

首先根据宝宝发育的一般规律，宝宝月增体重值的最低值限是

：0～6月正常增长值≥600克/月；6～12月正常增长值≥300克/月。

说简单点可以理解为一般宝宝6个月时，体重是出生时的2倍，1岁时为3倍，2岁时为4倍，3岁时为4.6倍。

其次我们在判断宝宝体重是否正常应该是以宝宝出生时的基础体重为标准，而不是盲目的和隔壁家的小孩作比较。

宝宝体重不增长是什么原因？

一、宝宝体重不增长或体重增长缓慢的原因有很多，其中

喂养不当

是常见的主要原因之一。未添加辅食之前的宝宝我们要判断宝宝奶量是否正常：母乳喂养的宝宝是否每次喂养后能够持续2-3个小时宝宝精神状态良好或睡眠踏实；人工喂养的宝宝每天奶量是否达到喂养频次，大小便量是否正常；添加辅食的宝宝，辅食种类是否多样化，家长要从宝宝的平日喂养情况判断，查看宝宝是否在进食上存在问题，然后通过排便、作息和运动情况来综合考量。

二、如果宝宝平时饭量、注入营养足够，大便正常、身体状况很好，那么可能与

也有一定关系；

三、如果宝宝在生病感冒期间出现进食量少、不肯吃饭、吐奶严重、腹泻、便秘等异常的情况，都可能出现体重不增或体重增长缓慢。家长因注意生病时的饮食调整，如发烧后的三天内尽量以清淡饮食为主，若在此时进补可能会引起消化不良，造成脾胃受损，反而会影响生长发育。

四、新生儿在出生15天内若饮食、睡眠、精神状态正常的情况下，体重不增反而下降属于正常现象。

五、宝宝不长不一定是缺钙，更有可能缺锌。特别是在夏季，由于天气炎热，大量的出汗会导致宝宝体内锌的流失，再加上夏季胃口受气候影响，大人都吃得比较少，就更不要说宝宝了。

那缺锌会有什么危害呢？

缺锌会影响到孩子的生长发育、骨骼的生长。骨骼生长需要锌，缺锌时骨骼延长发育受限，缺乏长高的基本条件，缺锌的孩子会阻碍钙的吸收导致缺钙！所以，若宝宝出现生长缓慢、出汗较多、饮食不佳等现象时是可以考虑给宝宝补补锌。

总的来说，夏季宝宝体重不增长是较常见的问题，作为家长的我们因将注意力放在宝宝饮食、睡眠、精神状态上，并且饮食尽量以清淡为主，多食粗粮。

现已入秋，早晚温差较大，并且还有一段时间的“秋老虎”，家长在喂养时需注意以下几点：

1、注意衣服增减

早晚温差大，经常摸摸宝宝的后脖部位是温热的就是正常的，而不是用手脚的温度决定宝宝的衣物。

2、营养品的补充

注意补充鱼肝油或是维生素AD，可在秋季适当补钙，天气晴朗时尽可能的带宝宝多参加户外运动；注意玩具和餐具的卫生，适当补充益生菌，可预防和降低秋季腹泻的发生。

3、食物的进补

多吃小米粥、小面汤、山药、莲藕、莲子（去芯）、南瓜、黑芝麻、瘦肉、鱼肉、羊奶等。一岁以下的宝宝注意以上食物的粗细程度。少给宝宝吃寒凉性的食物，比如西瓜、苦瓜、凉茶等。

注意事项：饮食多样化，有助于各种营养物质的摄入。切记无病乱补，自做主张！

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