火龙果,孩子吃过以后...... 火龙果,孩子吃过以后......火龙果,孩子吃过以后......

火龙果,孩子吃过以后......

门诊案例

“刘医生,给我开一个尿常规,我化验一下,孩子早上的小便是红色的。”

近期在门诊上连续出现了数个这样的案例,但是尿液分析的化验结果都是正常的,当我询问病史时,统一的答案是:

前一天给孩子吃了火龙果!

很多家长喜欢给孩子吃火龙果来通便,觉得效果很好,所以经常给孩子服用,以下是网上百科中对于火龙果价值的描述:

火龙果是热带水果,最好现买现吃。在5℃-9℃的低温中,新鲜摘下的火龙果不经挤压碰撞,保存期可超过一个月。在25℃-30℃的室温状态下,保质期可超过2个星期。

火龙果不仅味道香甜,还具有很高的营养价值,它集于水果、花蕾、蔬菜、医药优点于一身。不但营养丰富、功能独特,很少有病虫害,几乎不使用任何农药都可以正常生长。

因此,火龙果是一种绿色、环保果品和具有必定疗效的保健养分食品。

每一百克火龙果果肉中,含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纤维1.21克、碳水化合物13.91克、热量59.65千卡、膳食纤维1.62克、维生素C5.22毫克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、钙6.3-8.8毫克、磷30.2-36.1毫克、铁0.55~0.65毫克和大量花青素(红肉果品种最丰)、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等。

火龙果性甘平,主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等。

富含大量果肉纤维,有丰富的胡萝卜素,维他命B1、B2、B3、B12、C等,果核内(黑色芝麻之种子)更含有丰富的钙、磷、铁等矿物质及各种酶、白蛋白、纤维质及高浓度天然色素花青素(尤以红肉为最),花、茎及嫩芽更有如其近亲(芦荟)之各种功效。

值得注意的是火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖,糖分以葡萄糖为主,这种天然葡萄糖,容易吸收,适合运动后食用。在吃火龙果时,可以用小刀刮下内层的紫色果皮——他们可以生吃,也可以凉拌或者像霸王花一样放入汤里。

火龙果的缺点只有一个——它并不难吃甚至可以称之为美味,但是它毫无风味可言,既不含有机酸,也不含酯类芳香因子。

我们看完了网上的描述,下面是我想说的话,任何一种水果都不适合长期的服用,即使爱吃,每周1次即可,吃的多了都会出现一些问题,比如多吃了火龙果,一部分宝宝的小便就会变红,虽然是正常植物色素的染色,属于正常现象,但也会引起家长不小的恐慌!不嗜食、不贪食,养成良好的生活习惯吧!

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