每次发

“喝汤”

之类的文章，我们都会加上一句“汤的营养少，还是得多吃几口肉”。

但妈妈的留言，简直人间真实——

我家有个汤司令，没汤就咽不下饭：

爷爷奶奶说汤才营养，威逼利诱哄着宝宝吃：

是呀，骨头汤听着就补钙，鱼汤炖好之后，奶白奶白的，谁看了，都会

觉得“营养”全跑汤里去了

，多喝肯定好。

真的是这样么？

今天就用一期漫画来讲讲：

大家经常喝的汤，是真的没营养，还是值得一

喝？怎么让

宝宝喝汤的时候，吃够营养胃口好！

妈妈们，漫画看完啦，一起来总结一下吧：

1.喝汤

不补钙

、奶白的汤

脂肪多

，但是

鸡汤、肉汤

还是有营养的。

不在饭前喝汤

，喝汤的时候

多吃些汤里的肉渣

，营养更均衡！

3.宝宝

1岁前

胃口小，尽量别喝汤

，容易影响辅食量。

怎么给娃喝汤，现在你是不是心里有谱了呢？

对了，如果觉得今天的漫画不错，记得来个

【点赞+分享+在看】三连

，鼓励鼓励我们的插画师哦~

参考资料：

1.《中国食物成分表标准版》（第6版）

2.http://www.spgykj.com/jishushow.php?id=1312

3.https://www.ixueshu.com/document/39336b46147db10ae568cb286dd34376318947a18e7f9386.html

比起靠喝汤，我们一直都更鼓励通过喝奶和吃奶酪的方式补钙。

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