汤

作者：admin 发布于：2023-02-02 14:10:18

虽然目前还是一派春意盎然的景象，但是相信过不了多久就会迎来炎热的“
夏大妈
。初夏雷雨天，一阵雨水一阵闷热，这种天气下人体的皮肤容易湿痒，尤其是易患皮肤病者更容易反复出现

作者：admin 发布于：2023-02-02 14:10:17

具有益阴补血的功效
适宜人群
一般人群均可食用
乌龟在我们的文化中总是有一种贬义的意思，所以人们对于乌龟的印象都不是那么的积极正面。
其实，从营养学的角度来讲，乌龟可是有

作者：admin 发布于：2023-02-02 14:10:15

为什么乌龟不能吃，乌龟看起来是非常温顺的，但是也有很多的人把乌龟当做美食来享受，有的人会说乌龟是不能给吃的动物，为什么乌龟不能吃呢，乌龟到底能不能吃呢，乌龟自身的营养价值是

作者：admin 发布于：2023-02-02 14:10:14

一、乌龟的禁忌人群：
肝炎患者、患有肠胃炎、胃溃疡、胆囊炎等消化系统疾病患者忌食;失眠、孕妇及产后泄泻忌食;肠胃功能虚弱、消化不良的人慎吃。
二、乌龟的适宜人群：
一般

作者：admin 发布于：2023-02-02 14:10:12

土茯苓煲龟汤的功效
土茯苓煲龟汤的主要功效就是祛除体内湿气，尤其是初夏闷热多雨的雷雨天，人体内更容易积聚较重的湿气而导致皮肤湿痒难忍，皮肤患者还容易反复出现湿疹或疖病

作者：admin 发布于：2022-11-30 10:18:17

俗话说：“民以食为天食以安为先”，可以看出自古至今食对于民的重要性，随着生活水平的不断提高，现在民不单要吃饱，还要吃得安，吃出健康。
人类食用龟已有悠久的历史，我国战国时代的

作者：admin 发布于：2022-11-30 10:18:15

乌龟茯苓汤的做法
菜系及功效：脾调养食谱肾调养食谱滋阴食谱清热解毒食谱工艺：煮
乌龟茯苓汤的制作材料：
主料：乌龟500克,土茯苓150克
辅料：芡实米60克,枸杞子30克,桂圆肉60克
调

作者：admin 发布于：2022-11-30 10:18:13

乌龟汤的做法详细步骤
1.将活龟砸破龟壳，再用小刀刮净壳内肉，洗净五脏；
2.去掉头尾、脚尖、胆、龟皮，剁成小块；
3.葱白切成条；
4.生姜拍破；
5.将猪油倒锅内烧热，下葱、姜煸炒；
6.再下

作者：admin 发布于：2022-11-30 10:18:12

一、乌龟的禁忌人群：
肝炎患者、患有肠胃炎、胃溃疡、胆囊炎等消化系统疾病患者忌食;失眠、孕妇及产后泄泻忌食;肠胃功能虚弱、消化不良的人慎吃。
二、乌龟的适宜人群：
一般

作者：admin 发布于：2022-11-30 10:18:10

土茯苓煲龟汤是一道有名的粤菜，也是一道养生的祛湿汤。因为广州属于沿海城市，挨着海边，空气湿度自然很大，所以这道土茯苓煲龟汤是比较受欢迎的。接下来我们就介绍一下土茯苓煲龟

作者：admin 发布于：2022-11-27 08:49:35

土茯苓
老龟汤是广东一带的汉族名菜，属于
粤菜系
。去湿解毒，滋阴清热，健脾益肾。把茯苓切片，草龟洗净，砍成大块，瘦肉切成块，生姜去皮切片。锅内烧水，待水开时，下入草龟、瘦肉，用中火

作者：admin 发布于：2022-11-27 08:49:34

长夏天气炎热，但出汗多，适宜养胃祛湿，滋阴，介绍一款食疗汤，大家不妨试试！
土茯苓老龟汤
（图片来自网络）
一材料
1.土茯苓15克
2.草龟1只
3.红枣10克
4.瘦肉50克
5.生姜3片
二做法
1

作者：admin 发布于：2022-11-27 08:49:32

草龟1只、瘦肉100克、土茯苓干100克
红枣4粒、姜两片、盐适量
制作方法
1.洗净宰好的草龟，斩件，瘦肉洗净，切块，和龟一起氽水捞起；
2.土茯苓用水洗净；红枣洗净去核；
3.煮沸瓦煲里的

作者：admin 发布于：2022-11-27 08:49:31

土茯苓煲龟汤解闷治湿疹
夏季，一阵雨水一阵闷热，这种天气下人体的皮肤容易湿痒，尤其是易患皮肤病者更容易反复出现湿疹、疖病等。土茯苓煲龟汤，一清一补，为清补解毒的汤品。下面

作者：admin 发布于：2022-11-27 08:49:29

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作者：admin 发布于：2022-11-26 16:10:16

玉米萝卜大骨汤
原材料：玉米棒150克，排骨250克，红萝卜50克，生姜、红枣少许。
作法：
1、玉米棒去外皮，切成段，红萝卜切块，排骨砍成块，生姜切处，红枣洗净，备用。排骨汆一下去血水。
2、煲

作者：admin 发布于：2022-11-26 16:10:15



作者：admin 发布于：2022-11-26 16:10:13

冬季是进补的大好时机，女性由于经期、孕期、老年人由于胃肠病及久病体虚等，机体抵抗力下降，抗寒能力差，所以冬天格外怕冷。但是，如果能够在寒冷的冬天喝一碗热乎乎的汤，抗寒又进补

作者：admin 发布于：2022-11-26 16:10:11

乌鸡汤
制作材料主料：乌骨鸡500克辅料：陈皮3克,高良姜3克,草果5克
调料：大葱10克,醋5克,胡椒6克制作
步骤1、将雄乌骨鸡洗净切块，大葱切段。2、与陈皮、高良姜、草果、胡椒、大

作者：admin 发布于：2022-11-23 08:26:27

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胡萝卜玉米鸡汤
材料：
鸡肉(适量)、胡萝卜(适量)、玉米(适量)、红枣(适量)、生姜(适量)、盐(适量)、花椒(适量

作者：admin 发布于：2022-11-21 20:46:44

1、【桂圆红枣银耳汤】
材料：银耳、红枣、桂圆、冰糖、水
做法：
1、银耳用清水泡发后，剪去蒂部，撕碎成小朵。
2、红枣与桂圆用清水泡发后，洗净沥干。
3、将桂圆、红枣、银耳倒入

作者：admin 发布于：2022-11-21 20:46:42

女性若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩等血虚症。食疗补血虽是见效较慢的方法，但是对人体的副作用是最小的，也是有利于人体的循序渐进的吸收方法。因此女人补气

作者：admin 发布于：2022-11-21 20:46:40

、【桂圆红枣银耳汤】
材料：银耳、红枣、桂圆、冰糖、水
做法：
银耳用清水泡发后，剪去蒂部，撕碎成小朵。
红枣与桂圆用清水泡发后，洗净沥干。
将桂圆、红枣、银耳倒入高压锅中，加

作者：admin 发布于：2022-11-21 20:46:39

做法：
将雌乌骨鸡去毛及内脏，洗净后和生姜（切片）、大枣一起放入锅内，加水、盐适量，煮汤服食。
食谱营养：
乌骨鸡：乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其

作者：admin 发布于：2022-11-21 20:46:37

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秋季喝什么汤补血气？人血气不足，容颜变丑、免疫力低下。所以秋季养好血气要多喝汤。那么秋季