0-12个月宝宝奶量及每日喂哺指导 0-12个月宝宝奶量及每日喂哺指导0-12个月宝宝奶量及每日喂哺指导

0-12个月宝宝奶量及每日喂哺指导

儿胃容量很小,初生时为30-35ml,3个月约为100ml,6个月为200ml,适宜少吃多餐,在喂养中,人工喂养的宝宝奶量多少呢?每顿给宝宝喂多少?怎么喂?如何判断宝宝吃饱了?

根据喂养规律来喂奶

宝宝出生前几天

每次奶量:第1天的宝宝每次吃奶量5-7ml;4-5天后奶量达30ml,一周后可达60-90ml

喂养频率:3-4小时喂一次

喂养次数:一天喂8-12次

温馨提示:一个月内的宝宝吃睡是没有规律的,一般是按需喂养,没有必要规定时间叫醒起来吃奶,宝宝饿了自然会醒来吃奶。但如果超过7、8个小时未醒就需要注意了,家长要随时留意宝宝睡眠情况,看宝宝睡觉呼吸是否均匀。当然刚出生半个月内的宝宝会出现呼吸暂停的情况,比如暂停十几秒这个都是正常的。

宝宝15天-满月

每次奶量:90-120ml

喂养频率:3-4小时喂一次

喂养次数:一天喂8-10次

温馨提示:在宝宝满月后,每次吃奶量会达到至少120ml,而且他会渐渐形成有规律的喂养时间表;母乳宝宝的食量通常比配方奶宝宝小,但是吃奶次数多、频率高。

宝宝满月-2个月

每次奶量:120-150ml

喂养频率:3.5-4小时喂一次

喂养次数:一天喂6-7次

温馨提示:宝宝会慢慢调节自己的摄入量,以满足他自己特定的需求,所以奶量的摄入并不是固定不变的。当他在喂养过程中表现出烦躁或分心时,说明他吃饱了;当他还不停地吮吸奶瓶,可能他还没吃饱。

宝宝2-4个月

每次奶量:150-180ml

喂养频率:每隔4-5小时喂一次

喂养次数:一天喂5-6次

温馨提示:大多数2-4个月的配方奶宝宝(或当宝宝体重超过5.4kg时),已经不需要吃夜间的那顿配方奶了,因为他们此时白天会吃更多奶量,而且他们的睡眠变得更加规律。不过,宝宝存在比较大的个体差异性,这一规律也并非适合每个宝宝。

宝宝4-6个月

每次奶量:180-240ml

喂养频率:每隔4-5小时喂一次

喂养次数:一天喂4-6次

温馨提示:建议,宝宝奶量在24小时内不能超过960ml。有的宝宝表现出更高的需求,很可能仅是因为他想满足吮吸的需求。

宝宝6-8个月

每次奶量:210-240ml

喂养频率:每隔4-6小时喂一次

喂养次数:一天不少于4次

温馨提示:平均而言,宝宝体重与每日食量对应关系为每453克对应75ml的奶量。此外,宝宝满6个月后,母乳及配方奶已经不能完全满足他的营养需求了,中国营养学会建议,宝宝6个月后需开始添加辅食。

宝宝8-12个月

每次奶量:210-240ml

喂养频率:每隔6小时喂一次

喂养次数:一天喂3-4次,其他顿全吃辅食。

温馨提示:虽然宝宝已经添加了辅食,但是得保证他每天摄入的奶量不少于600ml。要记住,无论母乳还是配方奶喂养,每个宝宝的需求都是独特的,没有任何一本书可以确切地告诉你他的喂养量、喂养频率以及如何喂养,你需要加强对宝宝的了解,发现其中的规律。

吃奶粉的宝宝在两餐之间需要喂水,而喂母乳的宝宝(6个月内)则不需要喂水,因为妈妈奶水中首先排出来的较清浅的前奶就有解渴的作用,

当然如果是天气炎热宝宝多汗的情况下还是要喂一点

。因为宝宝的胃很小,喝水占据了一定空间就没法喝够奶,就会造成喂养不足,导致体重增加不理想。

宝宝一天总奶量的计算公式:一日奶量=128毫升×体重(千克)

新手爸妈们如果把握不好宝宝的奶量可以按照上面的公式来计算哦~

如何判断宝宝是否吃饱了?

如果单纯依靠母乳喂养,婴儿的24小时小便次数达6次以上,是奶量充足、婴儿吃饱的一种表现。

如果每天24小时的小便次数不足5次,就说明奶量不足,婴儿没有吃饱。由母乳喂养的婴儿大便的形状是黄油油的软便,每天大便2~4次,这表明奶量充足,婴儿吃饱了

如果母乳喂养的婴儿大便量少,并呈绿色泡沫便,这说明母亲的奶量不足,宝宝没有吃饱。婴儿体重的变化状况,往往能表明宝宝是吃饱了还是饥饿。

6个月内的婴儿,平均每月增加体重600克或至少每周递增125克。大于6个月的婴儿平均每月体重增加500克。这些可说明母乳充足,婴儿吃得饱。

如果婴儿的体重增加达不到上述标准,而且相差较大,在排除了疾病之后,多说明奶量不足,婴儿吃不饱。宝宝吃饱了就会情绪良好,表现愉快,玩笑自如。

判断哺乳量的方法

宝宝的奶量够不够是爸爸妈妈最关心的问题,一般情况下,只要学会下列“五看”,就知道哺乳量适宜不适宜了。

(1)

看哺乳次数

。出生后头1~2个月每天需要吃8~10次,3个月龄时间每天至少要吃8次。

(2)

看排泄

。每天换6块以上湿尿布,期间有2~3次软大便。

(3)

看睡眠

。能够安静入睡4个小时左右。

(4)

看体重

。每星期平均增加体重0~170克,3个月时则为200克左右。

(5)

看神情

。小眼睛闪亮,反应灵敏。妈妈增加乳量的方法是让宝宝早吸吮、勤吸吮如果妈妈的泌乳量不能满足宝宝的需要,宝宝就会出现母乳不足症状,如体重增长迟缓、脱水、低血糖、大小便量少等。

宝宝本身小,不能自己控制食量,这就需要妈妈们再喂宝宝的时候注意控制宝宝的吃奶量,既要小心宝宝饿着也要注意不能过度。妈妈们也要注意不同的阶段,宝宝对奶的需求量也不同。当然,每个宝宝的需求也不一样,不建议与不同的宝宝进行过多对比。

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