菠菜蛋黄粥

原料：菠菜、鸡蛋黄1个、软米饭、适量高汤、熬熟植物油

做法：1、将菠菜洗净，开水烫后切成小段，放入锅中，加少量水熬煮成糊状备用。2、将1个蛋黄、软米饭、适量高汤(猪肉汤)放入锅内先煮烂成粥。3、将菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黄粥即成。

虾仁豆腐豌豆泥粥

原料：熟虾仁、嫩豆腐、鲜豌豆、厚粥、适量高汤、熬熟植物油

做法：1、熟虾仁剁碎备用;嫩豆腐用清水清洗剁碎，鲜豌豆加水煮熟压成泥备用。2、将厚粥、熟虾仁、嫩豆腐丁、鲜豌豆泥、及高汤放入锅内，小火烧开煮烂后，加入熬熟的植物油和少量盐即成。鱼泥青菜番茄粥

鱼泥青菜番茄粥

原料：熟鱼肉、青菜心、番茄、米粥、适量高汤、熬熟植物油

做法：1、河鱼蒸熟，鱼肉去刺压成泥;青菜心洗净后在开水中汆熟，用刀剁碎备用。2、番茄开水烫后去皮去籽，用刀剁碎;将番茄先加入备好的高汤内煮烂熟，再加入米粥，鱼泥、菜心泥用小火炖开，加入熬熟的植物油和少量盐即成。

蛋黄豌豆糊

原料：荷兰豆100克、蛋黄1个、米50克、水适量、盐少许

做法：1、将荷兰豆去掉豆荚，放进搅拌机中，或用刀剁成豆茸。2、将整个鸡蛋煲熟捞起，然后放入凉水中浸一下，去壳，取出蛋黄，压成蛋黄泥。3、米洗净，在水中浸2小时，连水、豆茸一起煲约1小时，煲成半糊状，然后拌入蛋黄泥锔约5分钟即可。小贴士：此粥富含优质蛋白质、碳水化合物及钙、磷、铁和维生素等，是补充蛋白质和钙质的良好来源。

鳙鱼芹菜粥

主料：鳙鱼肉100克、芹菜50克、胡萝卜25克、核桃仁25克、大米100克、葱花

做法：1、先从鳙鱼肉中剔去所有刺，鳙鱼去除鱼皮。切成鱼肉丝，用水焯后弃水，锅热后，放少许植物油，放入鱼肉丝，急火炒。放葱花搅匀出锅。2、芹菜洗净，刮去外皮。切成丁。胡萝卜洗净。刮去外皮，切成丁。3、大米淘洗干净，人锅，放适量水，再放入核桃仁、胡萝卜、芹菜，快煮熟时，放入鱼肉，搅匀，继续煮熟为止。

芝麻糊

原料：芝麻20克

做法：1、芝麻研磨成粉，用凉开水调匀。2、锅中煮些许开水，水开后一边搅拌一边把芝麻浆倒入锅中。滚开后，持续搅拌约2分钟即可。小贴士：芝麻含有丰富的钙。不过芝麻糊不可让宝宝多吃，因芝麻含有油脂，容易引起宝宝腹泻。另外由于宝宝的胃肠功能发育不是很完善，最好不要给宝宝选择过甜的，否则宝宝容易厌食。山药芝麻泥

山药芝麻泥

原料：新鲜山药50克、黑芝麻(炒熟)50克

做法：1、将山药削皮，切小块，放在干净的碗里，放在锅里蒸熟。2、将蒸好的山药用小勺捣成泥。3、将黑芝麻放在研磨器里研成粉。4、将黑芝麻粉加到山药泥里，搅拌均匀，即可。

小贴士：芝麻里含有丰富的钙质，山药则有促进钙质吸收的作用。二者相加，是缺钙宝宝的理想美食。一定要现做现吃，因为芝麻捣碎后容易被氧化，降低补钙效果。

油菜粥

原料：油菜、大米，水

做法：1、大米30克洗净加水煮至米熟烂。2、油菜5片叶洗净，剁碎。3、油菜放入粥中，再煮5分钟。苹果薯团

苹果薯团

原料：红薯50克、苹果50克

做法：1、将红薯洗干净，去皮，切碎煮软。2、把苹果去皮去核后切碎，煮软，与红薯均匀混合拌匀即可喂食。

小贴士：红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等十余种微量元素，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。很适合8个月的宝宝食用。

牛奶香蕉糊

原料：香蕉20克、牛奶30毫升、玉米面5克、白糖4克

做法：1、将香蕉去皮后捣碎;玉米面、白糖、牛奶放入小锅内搅匀。2、锅置火上加热煮沸后改文火并不断搅拌，以防糊锅底和外溢，待玉米糊煮熟后放入捣碎的香蕉调匀即成。

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