孩子的一生没有第二次，

别让多动症毁了孩子的一生——

作为父母，对孩子的期待都是望子成龙，望女成凤，这样的初衷无疑是正确的，但令人遗憾的是，很多孩子因多动症

而产生的学习障碍，恰恰是父母一手造成的。

很多家长都认为孩子长大后会摆脱多动症

（注意缺陷多动障碍ADHD）

，美国脑电协会的一份研究表明，75%的孩子注意力缺失/多动一生都不会好转，孩子小学时期就出现注意力涣散的问题，如不及时纠正，这个问题就会直接成为孩子学习的大障碍，甚至会影响孩子的一生....

那么，

是谁耽误了孩子的健康成长？答案无疑是父母！

让我们来看一组数据：在发现孩子有多动、抽动、自闭等健康问题时，87%的家长选择盲目等待或相信“孩子长大后自然就会好”而错过干预机会；64%的家长误以为孩子做数学题、娱乐题目或者智商习题就能改掉多动症，其实这对于孩子的注意力集中一点用都没有；57%的家长认为是孩子青春期，难以沟通交流；45%的家长认为是孩子脾气不好，遗传了父辈的脾气；21%的家长自行买药，以为孩子缺乏某种维生素，擅自做主给孩子吃，导致孩子产生一系列坏作用……

如果家长首先建立了科学的青少年成长理念，充分关注孩子的生长发育状况，排出认知误区，那孩子的成材之路还会如此曲折吗？

答案也许完全不一样。

《儿童青少年教育指南》作者：冯利时主任

《儿童青少年教育指南多动篇》责任编辑：李良老师

目录contents

第一部分：孩子为什么患有多动症？

一、儿童多动症、抽动症是什么？

二、多动症的诱因有哪些？

三、多动症、抽动症的伴发疾病？

四、多动症不及时医治会有什么危害？

第二部分：怎样判断你的孩子是否患有多动症、抽动症？

1、通过注意力是否集中观察；

2、通过孩子是否缺乏耐心观察；

3、孩子是否经常情绪易激动；

4、学习困难，较迟钝；

观察孩子是否活动过度，不安静

神经系统障碍

7、发声性、运动性、秽语性抽动；

8、逃避现实，人格障碍（成人多动症）；

第三部分：家长对儿童多动症存在的五大误区

误区一：早期不重视，认为长大后自然就会好

误区二：自己滥用药物

误区三：盲目跟从听信偏方

误区四：做习题或者智商题目

误区五：感统训练

第四部分：怎样才能让孩子健康成长？

一、科学认识是帮助孩子健康成长的基础

1、多动、抽动症的起因

如何预防儿童患有多动、抽动、自闭症

3、调节大脑前额叶功能，促进神经元芽有效生长

物理治疗疗法的应用

二、生活干预是促进正常生长发育的辅助

多动症、抽动症的儿童家庭护理

多动症

、抽动症的

儿童行为规范

多动症、抽动症的饮食注意事项

4、多动症、抽动症儿童的正确引导

第五部分：患儿治疗反馈，分享康复经验

第一部分

孩子为什么患有多动症？

儿童多动症、抽动症是什么？

儿童多动症是什么？

儿童多动症是又称注意力缺陷多动症或脑功能轻微失调综合症，与同龄儿童相比，表现为注意力集中困难，注意力持续时间很短暂，活动过度，性格冲动的综合症，不只是行为障碍，有时候也伴有神经运动，品行异常，情绪异常，社交困难。

儿童抽动症是什么？

儿童抽动症又称抽动、秽语综合症(Toureetes)，是一种以多发性不自主的抽动，语言或行为障碍为特征的综合症，本症通常在3至15岁间发病，男性比女性的发病率高。

多动症的诱因有哪些？

多动症的病因是什么

主要原因就是大脑前额叶发育不完全以及大脑单胺类神经递质分泌紊乱，也就是中枢神经递质GABA(r-氨基丁酸)、GLU（谷氨酸）、5-HT（5-羟色胺）、ACH（乙酰胆碱）、NE（去甲肾上腺素）、DA（多巴胺）等六种神经递质的失衡。

多动症：

主要是因为去甲肾上腺素、多巴胺等脑内神经递质浓度降低，削弱了中枢神经系统的抑制活动，使孩子动作增多。

注意力缺陷：

主要是因为去甲肾上腺素、多巴胺等脑内神经递质浓度降低，削弱了对注意力神经的控制作用，使孩子注意力不集中、短暂，上课走神等。

2、遗传因素

患儿的母亲在孕期或围产期有较多并发症，常有大量吸烟或酗酒史。母孕期、围产期及出生后各种原因所致的轻微脑损伤可能是部分患儿发生该障碍的原因。患儿的血缘兄弟，父亲等有较多多动或注意力不集中表现。

3、社会家庭、心理因素的影响

如不良的社会或家庭条件均可成为发病的诱因，

管教不当，过度溺爱、百依百顺，会使孩子十分任性，骄横，不愿或不能自控；

教育方法不当及早期智力开发过量；

4、其他因素

营养问题维生素缺乏，食物过敏，食品的调剂或添加人工色素等可能使儿童容易产生多动。

多动症、抽动症的伴发疾病？

多动症不及时医治会有什么危害？

1、学习能力差，厌学，学习成绩下降；

2、上课话很多，小动作不断，影响其他同学的学习；

3、情绪不稳定，反应迟钝，自卑，焦虑，敏感，过度忧郁；

4、破坏学校纪律，拒绝服从，抗拒大人的要求，易激怒，脾气暴躁；

容易跟父母发生口角，生气时离家出走，说谎，逃学，放火等危害社会的行为；

不受老师和同学的喜欢，喜欢打架斗殴，导致走上犯罪的道路；

成年后人际关系紧张、行事冲动、不注意细节、丢三落四，从而影响工作表现和事业发展；

成年后

脾气暴躁，性格急躁，理财能力差，夫妻关系不良，易出现婚姻危机等。

第二部分

怎样判断你的孩子是否患有多动症、抽动症？？

通过注意力是否集中观察

经常出现手脚多动或者在座位上扭

转不停，难以完成某件事情

通过孩子是否缺乏耐心观察

做作业和游戏时，注意力不能持续集中，经常干扰其他孩子

孩子是否经常情绪易激动

难以排除对立情绪，理解困难，经常不能完成作业

学习困难，较迟钝

对老师提问经常出现反应迟钝，不知道老师在说什么

观察孩子是否活动过度，不安静

经常出现冒险性行为而不顾后果，如盲目在大街上奔跑

神经系统障碍

在学校或者家中经常丢失必需品，如丢失玩具、笔、书和作业本等

发声性、运动性、秽语性抽动

⑴、发声性抽动：

如“喔、噢、啊”等，也可表现为清嗓、咳嗽、吸鼻、吐痰、犬吠等声音。

⑵、运动性抽动：

指头面部、颈肩、躯干及四肢肌肉不自主、突发、快速收缩运动，表现出来就是眨眼、蹙额、噘嘴、缩鼻、伸舌、张口、摇头、点头、伸脖、耸肩、挺胸等动作。

⑶、秽语性抽动：

控制不了的骂人、吐口水、学动物叫。

第三部分

家长对儿童多动症存在的五大误区

误区一：早期不重视，认为长大后自然就会好

不少家长认为孩子多动症慢慢长大后就会好，采用不理不管方式，导致孩子多动症加重。

误区二：自己滥用药物

不少家长自行买药，以为孩子缺乏某种维生素，擅自做主给孩子吃，导致孩子产生一系列坏作用。

误区三：盲目跟从听信偏方

不少家长选择门诊诊所，江湖郎中，由于不具备资格，导致孩子多动症反反复复。

误区四：做习题或者智商题目

家长总是误以为孩子做数学题、娱乐题目或者智商习题就能改掉多动症，其实这对于孩子的注意力集中一点用都没有。

误区五：感统训练

感统训练原理：给予儿童视、听、嗅等多种刺激，并将这些刺激与运动相结合，费用很高，对集中孩子注意力效果并不好。

第四部分

怎样才能让孩子健康成长？

一、科学认识是帮助孩子健康成长的基础:（多动、抽动症常识）

多动、抽动症的起因

中医医学认为多动症儿童是由于气血不足、阴阳失调、阴虚阳亢引起的虚实夹杂证。表现为多动、思想涣散、注意力不集中,而且平素易外感、盗汗等,舌淡红或红,苔薄白,脉细弱或细数,治疗以益气养血,滋阴潜阳,镇静安神为佳。

如何预防儿童患有多动、抽动症

对多动症儿童、成人的治疗,除药物外,情绪疏导亦是重要的方法。对于多动症儿童,家长、老师的配合也是不可缺少的,既不能歧视和责打,也不可以病为理由而过分迁就。要进行耐心细致的教育,正确引导患儿。

调节大脑前额叶功能，促进神经元芽有效生长

正常儿童的神经元芽生长发育率可达63%，也就是说，一个正常的孩子，当他长到13岁，他的脑部会有630亿个神经元芽得到有效发育。而脑电波检测显示，神经系统发育障碍的儿童神经元芽发育率相对较低，问题越严重，因此表现为轮替动作笨拙，共济活动不协调，不能直线行走，闭目难立，精细运动不灵活，部分患儿可有视觉，运动障碍，空间位置觉障碍等。

物理治疗疗法的应用

物理疗法相对于药物相比，具有无副作用、依赖性疗效显著的特点。经颅微电流刺激疗法这种物理疗法是通过微电流刺激大脑，能够直接调节大脑分泌一系列有助于改善多动症和抽动症症状的神经递质和激素，能够全面改善多动和抽动症患儿情绪不稳、易激惹、活动过度等表现。

二、生活干预是促进正常生长发育的辅助

多动症、抽动症的儿童家庭护理

⑴、制定时间表：假期生活规律，时间计划表，包括家庭作业、户外活动，每天的作息和活动大致相同，规律而充实，按计划执行，不随意变动。

⑵、每天管好每件东西：每日整理好自己的东西，每件东西物归其所，包括学习用品、衣物等任何东西，不要随意乱放，家长每天督促检查。

⑶、养成使用记事本的习惯，如果要孩子做几件事情，就让他按顺序写下来，每做好一件就打个勾。每天晚上，检查以上计划是否按计划完成。

⑷、与孩子一起进行娱乐活动和体育锻炼，在娱乐活动中放松心情，增进亲子关系；经常进行一些有规则的游戏活动，在快乐中学习遵守规则、控制冲动。切忌在这些活动中指责孩子。

⑸、适当安排家务和义务活动：培养孩子的亲和能力。

⑹、控制上网游戏和玩电子游戏时间（要根据患儿年龄灵活调整）除了假期作业，尽量多安排有意义的活动，减少孩子的无聊感，避免长时间依赖网络、电子游戏打发时间。

多动症、抽动症的儿童行为规范

⑴、患儿的智力一般是正常的，但是要注意患儿学习负担不要过重。患儿是可以参加学校组织的各种活动，但是要注意运动不要过量。

⑵、家长要鼓励和引导孩子参加各种有兴趣的游戏和活动，提高他们的注意力，要帮助孩子建立自信心，参加适当的体育活动，体育活动能帮助孩子摆脱自己的状态，振作精神，完全的放松。

⑶、家长还要帮助孩子排除紧张和恐惧感。要为孩子创造良好的生活环境条件，让孩子生活在平静和自信的气氛中。不论他的动作如何让人生气，不要注意他的样子，也不要模仿他、取笑他，这也是多动、抽动症患者的护理方法之一。

⑷、家长或是老师在碰到这种情形的时候，一定不要责怪孩子，因为越是责怪越强制他就越会感到紧张，不自主的动作亦就会更加频繁，孩子也会逐渐的变得胆小、自卑。

⑸、对于极少数顽固性的患者，家长要帮助他们去克制自己的抽动行为，家长可以采用正强化法，只要孩子的多动、抽动行为有一点减轻，就给予适当的表扬或者是鼓励，这样就能强化孩子的意识，逐渐消除抽动的行为。

多动症、抽动症的饮食注意事项

⑴、饮食注意

①、禁忌和少食

❶、不适宜吃高血铅的食物。

❷、不吃方便面、巧克力、膨化食品等含防腐剂、色素添加剂的袋装食品。

❸、不适宜吃得过咸的食物。可导致体内钾(钠)盐积蓄。

❹、不适宜吃糖过多。研究表明吃糖过多，可引起情绪不稳定、反复无常、激动、爱哭和摔东西、毁财物，脾气坏。

❺、不吃生姜、生葱、生蒜、生熟辣椒等辛辣刺激性食物。

❻、不吃雪糕，不喝饮料(雪碧、可乐)、凉茶、滋补高汤。

❼、忌用食品添加剂和人工色素以及加调味剂的各种食品。

❽、忌偏食:小儿大脑细胞的发育生长和智力开发，需要各种营养成分，如高蛋白、高卵磷脂、高维生素B、含锌量高的食物和鱼类食品，以活化大脑神经细胞，改善大脑功能，提高判断力，减少失误。

②、部分食谱（详请请咨询指导老师）

❶动物脑子及骨髓：蒸煮均可，常食可益肾填髓，提高注意力及记忆力。

❷鲜鱼清蒸：鱼类含有许多有益于智力开发的物质，清蒸食用，成分破坏少，有益智作用。

❸莲子百合粥：莲子加粳米共煮成粥，每晨1次，有补脾肾、安心神之功。

❹茯苓山药粥：茯苓粉与鲜山药共煮加玉米面适量熬成粥，可健脾助运，以消痰湿。

多动症、抽动症儿童的正确引导

⑴、帮助孩子制定合理的作息时间，不可过度劳累，要保持足够的睡眠；

⑵、在家庭环境里，应避免直接用敏感语言明示患儿症状；

⑶、在患儿抽动时应给予忽视，视而不见状；

⑷、给予患儿更多的鼓励，培养孩子建立，缓解压自信力；

⑸、不可让孩子参加剧烈运动，如军训、长跑、竞技性体育活动及重体力活动；

⑹、学习时间不宜过长；

⑺、应与学校老师沟通，避免给予患儿敏感性语言批评教育，配合治疗期患儿的教育工作；

⑻、注意治疗期的饮食，不吃油腻、生冷、含铅量高的食物；

⑼、季节交换期，尤其是春、秋季为感冒高发期，应注意患儿的脱、穿衣，谨防感冒，因为感冒极易引起患儿复发或症状复发、加重。

⑽、每天看电视时间不可超过半小时，且不可看过于激烈、刺激画面，严禁杜绝过度使用电脑或玩游戏。

⑾、在治疗期间应按时复诊，确保及时根据病情调整用药，提高康复进度。

压力过大：

主要是指学习压力，有的家长对孩子期望值过高、望子成龙心切，给上学或还没上学的孩子报了许多课外班，如琴、棋、书、画、外语、电脑班等等，而且要求孩子学好、考上几级，使孩子长期处于一种精神高度紧张中，心情得不到放松，长此以往，易发病症。

情绪得不到宣泄：

有些年轻的父母对孩子管教较严，经常打骂孩子，打后不许孩子哭；有些学龄期孩子的家长，训斥孩子后不许孩子“犟嘴”，故此孩子的不满情绪得不到宣泄，易

发病症。

精神刺激：

有些家长经常当着孩子的面吵架，甚至大打出手，孩子受到惊吓，变得胆小、恐惧、敏感、内向、多疑、抽动，年龄大一些的孩子还会出现逆反心理，甚至发展为仇视社会、违法犯罪。

病毒感染：

上呼吸道感染是否是引起抽动症的病因，目前尚没有确切的根据，但上呼吸道感染可诱使抽动症患儿症状加重已被临床所证实，因此减少感冒次数，可缓解症状、缩短病情。

第五部分

患儿治疗反馈，分享康复经验

福建省厦门市周先生的6岁儿子

儿子6岁，孩子在5岁左右的不断出现眨眼、摇头、甩手、耸肩、咧嘴、注意力不集中等一系列症状，后经朋友介绍，接受儿童青少年成长指导中心的李老师的调理，李老师给孩子通过穴位调理和生活习惯方案的制定，孩子摇头，甩手、出怪声等症状明显减少，治疗过程中也没有出现任何不适的症状，调理两个月后，挤鼻、咧嘴，情绪反复症状基本消失，三个

月后孩子注意力集中了，思路也清晰了，睡眠也有了明显的改善，学习成绩有了明显的提高，也没有出现反复的迹象。周先生说：“，我都没想到孩子能恢复这么好!”

北京市朝阳区王妈妈的8岁女儿

女儿8岁，伴有扭脖子、清嗓子，学习困难，时常伴有不礼貌用语等情况。期间也是一直服用药物治疗。症状一直没有改善，还出现了一系列口干、头痛等症伏，家长在听完李老师的讲解以后选择物理治疗，经过2个月调理，扭脖子、清嗓子症状完全消失，四个月后，注意力不集中，经常口出不礼貌用语，情绪暴躁等一系列表现全部消失，治疗期间更没有出现不适症状。

王妈妈说：“我们肯定还会坚持李老师给的方案调理，希望效果越来越好！”

山西省运城市李先生的8岁孙子

孙子彬彬8岁，由于家中过度溺爱，不当管数，导致6岁小彬彬患上多动症，刚开学，就因多动症被学校停课两个月。校方称，该生因迟到早退，打架，威胁老师等行为屡教不改，严重影响正常教学秩序，李爷爷无意中看到广告，订购了安诺宁磁疗贴给彬彬使用三个月后，做事拖拉、睥气暴躁等

情况得到了很好的改善，坚持佩戴五个月后，彬彬各个方面都有所提升，李爷爷说：“孩子的改变都是安诺宁的功劳呀！”完整治疗七个月后，眨眼睛、清嗓子、异常发声，情绪失控等所有症状已完全消失，孩子已进入康复巩固阶段，李爷爷说：“现在学校老师都夸彬彬有礼貌，学习成绩进步很快！得了多动症赶紧治疗找到病根，选对产品，用了安诺宁绝对没错！”

结束语

家长朋友们！《儿童青少年教育指南》（电子版）是全国知名青少年生长发育专家们的共同智慧结晶，包含他们的汗水，凝聚了他们的心血。

作为家长只有好好学习书中的知识，努力掌握书中的方法，及时准确应用到帮助孩子治疗多动、抽动、自闭症的过程中，才是对专家们最大的尊重与感谢，更是对孩子们最大的关爱与负责。

目前，

《儿童青少年教育指南》

（电子版）已经让成千上万的患儿实现了恢复健康的梦想，只有家长朋友们能按着《手册》的指导去做，相信孩子一定有一个美好的明天。

家长朋友们！

关注孩子健康成长是你的义务

帮助孩子健康成长是你的责任

你应该为孩子的未来负责

给我们一份真诚的信任

还你孩子一个美好的明天

我们不仅关注孩子的今天

我们更关注孩子的未来

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