一个女人如果有什么一定不能认输，那便是

“变美”

这一件事了！

而颜值逆龄、身材纤细的背后

不是岁月偏爱，是内调理外养日复一日的坚持，也是健康生活习惯的保持！

女人肥胖衰老，都是从内部的五脏六腑开始的；心肝脾肺肾衰退，没能滋补到位的话，人体则气血堵塞，殃及外表。

若能用对方法，五脏补到位，内部调养好了，外在自然健康美丽。

说这话的人，是出自中医世家，医脉传承近230年的医师——

吴羿姗。

中医养生深受女星深爱

内调五脏，才是女人美丽的根本

“阴精所奉其人寿，且女人属阴”，

阴气是女人的命根，女人变丑变老，根源在于“

阴虚血弱，五脏亏损”。

肾脏阴虚

面色萎黄头发稀疏易衰老。

肝脏阴虚

失眠多梦胸闷气短爱生病。

心脏阴虚

心神不定焦虑不安烦恼多。

肺脏阴虚

盗汗咳嗽疲乏酸痛不滋润。

脾胃脏阴虚

长斑生痘赘肉横生易发胖。

很多女人在30岁后，身体基础代谢变慢，不仅减肥难，喝水都胖，运动也容易累，老得还特别快。

但为什么有些女人40岁，还是身材苗条，皮肤姣好，精力旺盛，状态极佳？

其实，关键在于身体内部阴气充足，五脏六腑充盈。

补心、补肾、补肝、补肺、补脾，五脏皆以养阴也，女人五脏安，才能气血充盈焕红颜。

五脏供养着皮肤、筋骨、肌肉、神经，

如果五脏不健康，身体毒素堆积，不仅会加速五脏功能的衰老，其他器官和组织也跟着一起出毛病。

五脏六腑健康的人：

消化系统好吃多也不胖，体能好，运动不易累，气色好，皮肤白，皱纹少，精气神十足。

五脏六腑失衡的人：

动不动就容易累，吃不吃都发胖，脸黄皱纹多，时不时生病，体重减下来也会复胖，或出现局部难瘦。

如果不从身体内部调养好，用再贵的护肤品、再拼命运动都没用，都是难以长久的。

解决问题的前提在于定位问题，当我们的身体出现问题，如果不知道是根源，就不能做到“对症下药”。

那么如何通过中医来内调？

俗话说，药补不如食补，

只要吃对日常三餐，调理好五脏，气血充盈，抗衰就成功了80%。体质变好，减肥也能轻轻松松。

吴弈姗医师带你找准问题根源，针对性地改善健康状况——：

针对全身胖，胸臀塌：

健脾补气，脾主运气和肌肉，脾健气通，营养运输到位，皱纹少了，胸臀翘了，脂肪少了，线条变好。

针对皮肤暗黄，有色斑：

健脾祛湿，体内垃圾毒素排出去了，皮肤白皙，肚子紧致，身体消肿。

针对肚子小腹减不掉：

补虚去寒，身体才不会靠脂肪来保温，最难减的肚腩和小腹，才能轻松减掉。

只有内调外养五脏健康，身材、皮肤、状态、健康才能永久保鲜！

肥胖浮肿？试一试美颜靓汤。

脸上蜡黄？亲手做一些养颜食疗。

睡眠不佳？配合一些舒缓瑜伽。

排毒困难？试一试中医师给到的按摩手法。

.......

现在，

女明星都开始由原来的“美容技术流”，转向偏爱“内调外养”的中医养生派。

一针除皱针不仅昂贵且只管一时，化妆品也挡不住皱纹横生，只有从内而外焕发的少女生机，才能让少女身姿永驻、让时光逆流。

身材瘦了，穿什么都美了，自信在了，由内而外透露出的健康和红润，才是持久的美丽。

我起初也半信半疑，但事实证明，吴老师的内调养生法真的可以。

她靠着瘦身调理食方，帮易胖体质的萱萱，

只用了4个月

减下来34斤。

维嘉都吓傻了

她通过祛痰湿调理方，帮面部易出油长痘、肚子松软的妈妈，不出半个月，重新找回轻盈紧致的状态。

她通过一道秘制开心三花茶，帮产后妈妈和经期情绪较大的妈妈，重新收获好心情，同时实现纤体养颜。

长按识别下方二维码，优先解锁美丽秘密

↓↓↓

中药世家，传承医脉近230年

成功为10000+学员调理身体

在大多数人的刻板印象里，中医师总是年纪越大，经验越丰富，医术越高明！

其实也不尽然！

作为年轻中医的代表，吴弈姗却让很多人改变了想法。

她出身于中医世家，

到她这儿已经是第五代传人了，距今已经有230年医学传承。

她从小生活在中医药材堆里，家里也常年弥漫着中药味。

在家人的培养下，她认识了许多中医药材，并逐一了解了它们的作用、用法。

常年的耳融目染和浓厚兴趣让她明确了自己“专研中医”的目标，在几年的努力下，她从北京中医药大学研究生院全科医学系硕士顺利毕业，成为了北京复兴门诊部的联合创始人和西安道生中医医院联合创始人，考取了国际芳香疗法治疗师及北京市规培医师证。

她时常跟随父亲一起研发中医药品，还会亲自去高海拔的山上采药材。

为了博众家所长，当好一名好中医，她不辞出远门拜名师，跟随名师——邓老师，四处钻研医理。

要知道，

邓老师是民国名医王国安的学生，80多岁还神采奕奕，每天诊治近百人。

吴弈姗非常擅长利用科学中药汤剂，结构针灸、腕踝针、头针等非药物疗法。独创五脏调养法，让特意找她看诊的人数不胜数。

凭借着“老练”的五脏调养术，吴医生成为明星们追随的中医师。

她被各大卫视的邀请，在其中担任中医顾问，为更多人

讲解中医知识和平时可以用到的中医小妙招。

2018年，还收获了《辣妈学院》节目组颁发的

最佳奉献医师奖

除了节目和坐诊，平常的她也会参加一些公益讲座、线下会诊。

希望能让更多人了解中医，帮助大家用更有效的方式来改善自身的亚健康状态。

后来，在众多朋友、问诊者的多次建议下，她将日常问诊中遇到的高频抗衰调理问题进行了梳理，并结合自己的知识、经验和同行的讨论，融合为首次线上课程

《中医五脏逆龄回春术》

吴老师说：“很多学员已经知道衰老和气血有关，但少有人知，五脏才是提供和运化气血的重要源头。

五脏衰老顺序

从脾胃→肝肾→心肺

这门课，包含16门中医食疗内调方子+12节瑜伽跟练视频，在线上随时可以通过科学调+养的方式改善身材、肌肤、和健康！

长按识别下方二维码，优先解锁美丽秘密

↓↓↓

为了让课程更实用，更高效，吴老师还给自己挖坑——自费邀请了在瑜伽领域具有专业实力和资深经验的王蕊老师。

免费给大家上10节瑜伽按摩拉伸滋养课：

按摩穴位，

疏通经络，

拉伸肌肉，强筋健骨

如果你想加快效果，

在中医食疗内调基础上，不妨融入了瑜伽外塑形体的练习。

”内养五脏气血，外塑健美形体“，

内调外养，双管齐下，能加速大家从内到外养出冻龄美肌，健身纤体。

18节食疗方+10节瑜伽养生课

3门课的内容，只需1门课的价钱

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。