如果问最容易发胖的地方是哪里，

相信90%的人都会回答是“肚子”。

胖肚子不仅影响身材，

更影响的是身体健康！

裤带越长，寿命越短

当腹部脂肪堆积，脂肪就会转移到其他的组织，最主要是可能形成脂肪肝，还会引发糖尿病，另外腰围超标发生冠心病的机会大为增加。

腹部肥胖容易脂肪代谢紊乱，导致动脉硬化等疾病，继而引起高血压。更可怕的是，肥胖会增加结肠癌、子宫内膜癌、食道癌、胰腺癌等癌症的患病风险。世界癌症研究基金会发布的报告曾表示，腰围每增加1寸，得癌症的风险就增加8倍以上。

腰臀数值超标赶紧减肥吧

从肚脐开始一圈，就是正确的腰围，最好测量两次，精确到毫米，误差在5mm间，说明是正确数值。

男的腰围大于等于90cm

女的腰围大于等于80cm

就算肥胖了！

腰臀比

再测测你全身最宽部位的臀围，然后再拿起笔来算算腰、臀比。

男性＞0.9

女性＞0.85

就叫腹部脂肪堆积了！！

肚子胖起来容易，但减起来可真不容易！

如果你想瘦腹部，除了“管住嘴、迈开腿”以外，可以配合尚赫紧致霜，有效帮助你摘掉身上的“游泳圈”！

尚赫紧致霜“一分钟有感觉，三分钟有效果”无疑是产品本效果的真实体现。

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第一个疗程排酸排湿气

第二个疗程燃脂塑型

第三个疗程巩固

以后就每个星期做一次就可以了！

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