都说男人四十一枝花，却很少有人会称赞四十岁的女人。

最近蔡依林在高雄演唱会第二场talking提到自己今年已经40岁，她说：“40岁是个很棒的年纪，如果你还没到40岁，我跟你说，40岁真的feeldamngood！

深v紫色礼服，身材凹凸紧致，举手投足尽显天后的气质魅力，40岁的蔡依林确实值得说出这句话。

而与她同代的艺人会因为中年发福被调侃，因为家庭纠纷陷入争论，因为阔别舞台重新登上某个综艺而让观众在反差中感叹——这些事都不会发生在蔡依林身上，因为从20岁到40岁的蔡依林身材气质一直这么好。

蔡依林的成功告诉了所有女生一件事：女人的身材可以隐藏年龄，更能凸显气质。只要人瘦气质好，无论多少岁，都是大家眼中最美的花朵。

但是很多女生看着自己肚子上的小肉肉，看着外卖app里那些点不完的奶茶，只能感叹一句：“减肥真是太难了！”

明星为了减肥能一天只吃一顿饭，自己吃完一顿饭却只能坚持几个小时，说好的过午不食却败给了奶茶和宵夜。

好不容易坚持下来了吧，刚瘦了几斤发现体重却没变化了，原来是到了平台期。

最后辛辛苦苦练了一个月健身，发现自己体重反而还上升了，食物没搭配好光运动也不靠谱。

看着一次次失败的减肥经历，很多女生只能安慰自己:我可能就是传说中那种喝凉水都胖的体质吧。

但是直到遇到了阿珂，很多人才知道了：原来自己的减肥方法一直是错的。

阿珂是谁？不是鹿鼎记那个韦小宝的老婆哟，不过身材有的一比。她是瘦身圈内有口皆碑的营养教练，甚至为陈小春、何家劲等知名港星，提供日常饮食搭配的咨询和指导服务。

为什么连明星都如此相信阿珂的瘦身方法？因为她本人的经历就是一部最成功的减肥励志史。

最青春的年纪胖到145斤，身体和颜值遭到双重打击

18岁对于一个女孩，一定是最青春最美好的年纪。但是对于阿珂来说，18岁却是她最不愿面对的“黑历史”。

当时阿珂的父母正在闹离婚，对于面临高考压力的阿珂来说，自己的精神已经接近崩溃。

所以，每天化压力为食物，疯狂地吃甜点和零食，因为只有食物才能让她感到一丝的轻松。

而她的奶奶也非常心疼阿珂，经常过来给她补营养，做了很多高热量的大鱼大肉。

一两年下来，一个曾经体重不过百的少女，变成了体重高达145斤的胖妹。

进入大学后，阿珂更加自卑了，班上女生里最胖的就是自己。

不少男生私底下还给她取上了“小坦克”的外号，嘲笑她的身形像坦克一样笨重。

和室友一起逛街，别人都是行走的衣架子，穿什么衣服都好看，自己却连一件合适的衣服都很难找到。

然而最痛苦还不止于此，阿珂的身体也逐渐亮起了红灯，三天两头生病，楼梯走两步就气喘吁吁，甚至还在体检中查出了高血脂。

那时的阿珂，每天看着镜子中的自己，除了痛苦，找不到一丝快乐的感觉，人生充满了绝望。

独创吃货瘦身法，狂减32斤，从胖妹逆袭成女神

面对这样糟糕的情况，阿珂自然开始寻求改变。

她尝试了网上常用的节食减肥法，每天只吃一个鸡蛋和一根黄瓜，最后差点饿晕在课堂上。

她开始跑步减肥，瘦了几斤后却迟迟没有变化，甚至还吃了不少减肥药产品，也没有成功。

阿珂看着杂志上那些身材曼妙的女明星们，感到了疑问，为什么她们能几十年如一日的保持好身材？

于是她买了30多本相关专业的书死啃，关注了100多个减脂大V，研究明星们的瘦身秘诀。

终于她发现了一个只属于瘦身圈内的秘密，不管是不老传说赵雅芝，大美女范冰冰还是全能女王蔡依林......她们都在用“低碳饮食”疗法，而且这套方法还是从国外的维密模特传来的。

于是阿珂不远万里飞往美国，为的就是学习最前沿的营养学知识。

功夫不负有心人，阿珂凭实力考取了美国最权威的NAFC美国国家健康认证协会营养教练，这个证在全球瘦身圈内拥有率都不超过10%。

阿珂回国后独创了自己的“狐狸体态”管理法，自己也成功减重32斤，走上了华丽的逆袭之路，还遇到自己一生的幸福，男友知道她的经历后，都为她感到骄傲。

数百万人因为“它”改变人生，点外卖吃食堂也能用。

阿珂独创的“狐狸体态”管理法上市后，受到了数百万人的欢迎，口碑和销量都突破了瘦身圈记录，光是付费会员数就突破了80000人。

很多学员都表示这套方法颠覆了自己对减肥的认知，不仅每天能正常吃各种营养丰富的食物，而且一段时间后身体的各种毛病都治好了，身体状态仿佛年轻了好几岁。

阿珂老师没有停滞她的步伐，在“狐狸体态”管理法成功后，她根据中国人的体质，推出了这套

《2个月甩肉32斤，最适合中国人的减肥食谱》

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这一次的课程，阿珂老师将手把手教你一周7天，一天3顿，究竟如何吃才能减肥？怎样吃才最有营养？

从肉类、主食、水果的摄入，到自制零食和酱料，就连让很多人手足无措的平台期（即减肥停滞期），这套课程也帮你轻松突破。

而且因为考虑到很多学习课程的都是上班族或者学生，平时工作和学习已经非常忙了，没有时间自己做饭。但是即使是点外卖，吃食堂，阿珂老师也会教你如何选择最营养低碳的饭菜，实用性超强，场景更丰富！

减肥不是挨饿，跟着阿珂老师学减肥，美味零负担

减过肥的朋友都知道传统减肥节食都是呼吁少吃甚至不吃，很多人坚持下来后却把身体弄坏了，得了肠胃上的疾病。

但是阿珂老师的这套低碳饮食瘦身法，选取的是最接地气的家常食材，用低碳科学的方法进行烹饪，5-10分钟就能做好一道菜，而且每天不重样，瘦身的同时还省去了节食的痛苦。

亲人好友现身说法，百分百好评的瘦身法效果令人惊叹

俗话说的好：耳听为虚，眼见为实。效果好不好，得亲眼见证才知道，于是阿珂让身边的亲人还有好朋友都尝试了这套课程。

不管是天生的遗传性肥胖，还是后天暴饮暴食的恶果，效果都令人惊叹。

阿珂的妈妈亲自尝试，瘦了18斤，连以前不敢穿的紧身衣都上身了。

准新娘好友小王一个月就瘦了10斤，穿上了自己最美的婚纱。

时尚达人贝贝一直不敢在朋友圈秀身材，瘦了30斤后，她如愿以偿。

邻居芳姐生孩子后胖的一发不可收拾，阿珂的瘦身法成为了她人生的新曙光。

除了亲人好友以外，许多学员使用后也发生了翻天覆地的身材变化。

瘦了26斤的张女士

瘦了27斤的朱女士

3大板块，14节视频课，全面结合最前沿的营养学和健康学概念，这是一套受益终身的全家人餐饮健康管理方案！

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课程简介

课程特色

适合人群

想通过减肥瘦身变美提升气质的女性

想通过减肥瘦身恢复身体状态的亚健康人群

想通过饮食减肥而且运动能力比较差的人群

课程评价

购买这套课程，

你将得到明星指导教练阿珂的亲授教学

普通的瘦身课程在线下至少都是

千元起步

每节课单独收费都不会低于

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而今天，在新知微课，

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少喝几杯奶茶，

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不用去健身房，

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