脂肪最怕这6种碱性食物，每天坚持吃一点，刮油排毒，甩掉赘肉。大麦若叶青汁粉属于碱性食物之王，含有丰富的膳食纤维，维生素和矿物质，可以加快新陈代谢，阻止脂肪和糖分的吸收。

酸性体质易发胖，有机青汁低热量平衡酸碱，SOD活性酶加快体内新陈代谢，每天坚持喝一杯不仅美容养颜，而且刮油排毒

柠檬中含有的果酸，能对脂肪产生分解作用，因而喝柠檬水有减肥的效果。

柠檬水中还含有可溶性纤维素果胶，有助于增强饱腹感，进而控制食欲，防止过量饮食。

冬瓜里富含多种有利于人体的元素，含有大量的纤维，可以加快大肠的蠕动，加入了荷叶，效果更是好，还能畅通肠道，轻松排便。

一杯冬瓜荷叶茶，就能祛湿减肥去心火，是最科学有效的减肥方法，让有肥胖之苦的女性既不用刻意节食也不用乱吃减肥药，就可以成功减肥。

燕麦片中含有丰富的膳食纤维，能够促进消化，增加饱腹感，减少过多能量的摄入。很多超模都用来当做代餐食用，刮油排毒，甩掉赘肉

燕麦被称为“粗粮之王”，里面的膳食纤维可以促进肠道的蠕动，不仅可以美容养颜，还可以减肥

山楂有健胃消食又开胃的作用，在饭后喝一杯山楂水，能够有效的起到消食，刮油排毒，甩掉赘肉的作用。

山楂茶能消除油腻，促进肠胃蠕动，排出体内的毒素，让肌肤更健康通透

葛根木瓜魔芋粉是很有营养的食物，女人可以多吃，做个不老女神。

很适合正在减肥的女神，还有产后妈妈，多喝魔芋粉可让你的身材大蜕变。刮油排毒，甩掉赘肉。

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