点击标题下「蓝色微信名」可快速关注

钟意健康减肥的你是否偶尔回自己在家炮制一些减肥茶呢？选择这样的减肥方式不仅健康养生，而且还能瘦身美体，也难怪是很多减肥人士的选择，那么，有哪些减肥茶可以瘦腰，这些瘦腰减肥茶如何自制呢？

强效瘦腰荷叶茶

材料：

荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵。

做法：

用开水冲泡即可。

功效：

荷叶有利水、消脂功效，和中药起冲泡瘦身力更强，瘦腰效果也更突出。

分解腰部脂肪普洱茶

材料：

普洱茶适量，菊花5朵。

做法：

把材料用热水冲泡，代茶饮。

功效：

能帮助消化，有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。

瘦身美容多味桃花茶

材料：

干桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。

做法：

把所有材料置于杯中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。

功效：

可以消解腹部脂肪，还能祛除皮肤上的黑斑。

加速瘦腰腹花草茶

材料：

山楂5克，金银花3克，菊花5朵。

做法：

用开水冲泡即可。

功效：

加速瘦腰，及时排除多余脂肪和水分。

消脂极品山楂茶

材料：

山楂，500克，荷叶、薏仁各200克，甘草100克。

做法：

将以上材料共研细末，分为10包，每日饭后取1包以沸水冲泡，代茶饮。

功效：

每天饭后喝，能去油、润肠、通便，能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。