减肥一直是人们热衷讨论的话题，关于减肥的方法非常多，按摩减肥就是其中的一种，它属于传统的中医减肥方法。对于减肥者来说，一直在寻找适合自己的减肥方法，

那么按摩减肥有用吗?

按摩减肥的原理是通过按摩人体的经络，来达到软化、分解脂肪的目的，从而消除人体内多余的脂肪。按摩减肥对于血液循环差、新陈代谢缓慢的肥胖者来说，具有更好的减肥效果。因为通过按摩减肥，可以促进血液循环，加速新陈代谢，从而帮助身体排除多余的垃圾，还能加速脂肪的分解和燃烧，是一种很有用的减肥方法。

按摩减肥时需要注意哪些方面呢?

在进行按摩减肥时，需要注意以下几个方面：第一，经期、孕期、月子期间是不能做按摩减肥的，尤其不能去按摩腹部和腰部。第二，减肥者如果患有恶性疾病、化脓性疾病或者静脉曲张等病的话，是不能进行按摩减肥的，否则，很可能会加重病情。第三，按摩时，如果出现了一系列不适症状，比如恶心、心悸等，一定要马上终止按摩。

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