近段时间我火的不要不要的！

瘦了！赚钱了！

白天要送货，要发快递，要培养新代理发圈售后，微信里很多信息回复累的也是没sei了。

今天我要整理心情，发自肺腑的跟妹纸们以及汉纸们说些话！很多盆友来问我关于减肥药的问题，你们的担忧我都造啦！我吃之前比你们还犹豫焦躁甚至设想了一万种可能你们造么？我是一个一直挣扎在减肥苦海中的微胖界女神~~经。有人说过一句话，微胖？比肥胖还可恶，因为你离完美就一步之遥！

哇塞，我的减肥心路说出来是比我恋爱的次数还要多，吃减肥药，一天下来头晕脑胀心脏加快躺在床上还天旋地转！针灸，身上黑一片紫一片！按摩，那钱花的，真的花钱挨打去了！运动，不知道有没有妹纸跟我一样，不运动还好，一旦运动了一顿饭吃两碗饭！节食，我还曾经看了一些励志的书下定决心要瘦到多少多少，然后#%￥#%……就没有然后了……

减了这么多年，体重一直上上下下终于还是跟我的年龄是成正比一直处于上升状态！太特么难啦！

我留意了有快一年的时间，已经火眼晶晶的我，最终被身边N多活生生的例子折服！其实我也是纠结了很久才吃的，幸好结果是好的~

服用初期，对于我这个体制属于比较虚的小胖妞来说，除了刚开始的口渴有些阵发的心慌，那就是食欲明显降低，再也不是今天吃完烤鱼想着明天吃火锅，后天吃料理了！过了几天适应期，就没有其他感觉了，肚子上的肉四五天就感觉没有那么硬了！总之就是FEEL倍儿爽！因为瘦了呀！

当然，每个人身体情况不同。我体制算是比较差的了，了解我的人都知道三天两头我是感冒头疼，要么就是拉肚子！体制比较敏感，生来一副公主的身子啊！

这篇文章是写给准备尝试减肥药减肥的盆友的，所以希望每个想脱胎换骨的你都耐心的认真的看完。我也不希望你们什么都不了解就冲动下单，我也不可能为了这点微利就各种坑蒙拐骗，然后失去积攒了十八年的人品！微商，我挂着自己的头像卖产品，因为我不是淘宝。我的圈里，朋友家人同学都有，所以比淘宝更靠谱，因为我不是淘宝，所以我不会打着低价的幌子有货别人买假货！用这么长的时间和精力做这些功课也是对盆友们负责！！！

我总共服用了20多天，瘦了15斤，现在体重基本保持在100斤，上下浮动两三斤！我是一个很爱惜自己的人，所以肯定不会拿自己的身体开玩笑的！基本上瘦的很平稳，平均每天半斤差不多，也会有平台期，两三天没掉称，还好自己坚持下来了！而且瘦身期间喝了口服液，气色依然很好，同事都不知道我在减肥。直到后来换季，换了新衣服瞬间很明显瘦了许多！

1、不能吃减肥药的人群，注意了！

妊娠期不能服用，准备怀孕的不可以服用，请为肚子里的宝宝负责！

哺乳期不能服用，哺乳期要喂孩子奶水，孩子停奶你才可以服用！

月经期不能服用，一来月经期身子虚需要营养补充，另外月经期不掉称就别浪费药了！

重大疾病患者，心脏病，高血压，高血脂，糖尿病，肝肾功能不全，歇歇吧！

未成年人及老年人，哼哼，就不要那么爱美啦！

生病的时候也不能吃减肥药，停药后再吃其他药物！

尤其是感冒药和发烧药，特别提醒哦！

2、哪种体制适合哪种减肥药？

易胖体质：之前没有服用过很多减肥药，体制也不是很虚弱。多吃就胖，少吃就瘦。如此不稳定的体重你就不忧伤么？说胖就胖说瘦就瘦难道让你很引以为豪么？那么，

会让你瘦的很快！

抗药体质：以前服用过3种以上减肥药且效果不怎么理想。身体里已经有抗药性的，抗药体质不用怕，

吃饱腹前三天可以一天喝一次陈醋一次5ml。

就可以完全去除抗体了。

代谢慢体质：亚健康状态。饿着不吃饭都不瘦，导致皮肤暗沉，容易长痘。这种体质的人想瘦也非常困难，属于比较多的情况。在吃药前进行3天的排毒，再开始减肥。吃药期间也要随时注意便秘的问题及时解决，不然不瘦，或者瘦非常少！

3、会不会对身体有伤害？

减肥药不是营养品。减肥药，顾名思义就是具有减肥作用药品。是随着审美观念的改变，衍生出来的一种能够使人达到瘦身目的的药品。

减肥药也其快速的减肥效果受到女性的喜爱。你必须目标，凡是药物都有一定的副作用。

服用后可能会出现口渴、乏力、头晕、心跳较快、失眠的症状。一般出现在服用前几天。若有不适者也可减少剂量服药。

前三次可以隔天一粒，看有没有效果，身体的反应大不大。

随之可以变换为每天一粒。

另外因为

中添加有藤黄果，刺激饱食中枢，让人产生饱腹感。另外罗梦果，内含羟基柠檬酸-钾，可以抑制脂肪合成。在服用

过程中，每天早晚各服用一支益气补血口服液，防止身体摄入量减少而体虚！

4、会不会有副作用？

首先请大家先弄清楚副作用的含义，凡是药物都有一定的副作用。副作用是指药品在正常用法、用量上出现的与用药目的无关的反应。感冒药也有副作用的。但是都是咱们健康人都可以正常代谢的了的！

普遍会口渴，因为脂肪在燃烧，而且告诉盆友们，不管是否口渴要多喝水！每天5000ml以上，因为脂肪溶解之后需要多喝水去排出，这样才能保证效果。

其实副作用是很小的。少数妹纸会觉得头晕心悸，尤其是没有吃过减肥药的。这是一个正常现象。减肥药的原理就是抑制食欲和加速新陈代谢。

一开始身体没有适应可能会反抗，一定要好早饭和午饭，因为减肥很消耗体力哒~晚上四点前补充点营养，之后把嘴巴管好，这样效果更佳！

如果出现头晕等症状记得服用益气补血口服液，另外服药过程中避免剧烈运动，简单适当的活动即可。

千万不要求速度，加大药效，这样反而欲速则不达！

5、吃这个会恶心反胃么？或者便秘或者腹泻？

一般人是不会的。有的妹纸吃了药以后因为吃的比较少，水也不怎么喝，会出现便秘现象。但是也有一小部分说出现轻微腹泻的，这是肠胃不好的表现，改为饭后2小时服药即可。另外进食量骤减，排便次数自然就会减少。有的盆友不注意没有养成每天早上定时排便的习惯，所以好的结果都是需要良好的习惯哦！

6、服药期间月经会紊乱么？

月经来潮受着很多因素的影响，如环境改变，工作紧张，情绪不稳定等。

先要排出是否有上述各种因素，如果没有，是否在减肥阶段，由于减肥心切，饮食节制过于苛刻！

是纯中药制剂，本身不会造成此不良反应。并且

有调节内分泌的功能，有些例假平时并不准的妹纸也会调理正常，所以在服药过程中一定要记得避孕哦！

7、会不会反弹？

世界上没有保证你一辈子都一个体重的减肥药，你必须接受这个事实。

但是，这个不是像大家认为的对减肥药的依赖，一停药就是无止境的发胖。不是喝口凉水都会胖！

脂肪和肌肉都是有五六十天的记忆的，所以不要想着瘦了就立马停药。

减到满意的效果后，继续吃药巩固一两个月。减肥期间每天一粒，巩固时两天一粒，三天一粒，N天一粒，以此类推。

减肥原理就是刺激饱食神经，燃烧脂肪，打造属于你的易瘦体质，身体里的脂肪数量减少，才是最有效最持久的减肥方法！

它不是仙丹，最终还是瘦下来以后靠我们合理的饮食，才能保持最后的效果。

注意保持良好的饮食习惯至少两个月以上，我保证你的体重一定只会在两斤之内变化。没事就经常上称称下体重，发现体重多了一两斤，就可以晚上稍微控制一顿！非常有效，自我一个监督。

减肥是一个很漫长的过程，因为你身上的小肥肉也不是一天两天跑上去的，所以妹纸们汉纸们，坚持就是胜利！

8、吃几天能瘦？一个月能瘦多少？

大多数人吃完一瓶可以瘦10-30斤，也有的人30斤以上。因为每个人体质不同，体重基数也不同。

一般来说服用第二天就有效果，瘦1-2斤。但是尺寸，衣服变宽的感觉，一般在3-7天左右。

身体都有一个适应和吸收的过称。200斤的和100斤的比，肯定200斤瘦的快的多谢。但是，想要一天瘦5斤，一星期瘦几十斤的人，你一定是烧糊涂了！你如果能一天胖5斤，一星期胖几十斤，那你就可以这么瘦！

9、瘦了一段时间之后，体重就不再下降了，这是为什么，应该怎么办？

这就是我们所说的平台期。平台期持续时间不定，有的两三天一周甚至一个月的也有，体重不减，甚至有上升趋势。

人在减肥过程中，机体要维持基础代谢，避免能源的完全耗竭，当体内能量消耗到一定程度时机体便产生保护性抑制。

这只不过是减肥过程中的停滞期而已，只要按照先前的方法坚持下去，度过这个时间，体重依然还是会下降的。

这个时候心情一定要放轻松，有的人刚开始瘦的很顺利，但到了一定的时间体重不减了或者减的很少，于是灰心，甚至放弃原先的计划，这是很可惜的现象，而且很不负责任。

你可以不继续减，但是你必须巩固你以前减掉的重量。减肥是个艰难的过称，但没有人比你更期待你完美的转身！

10、为什么会口干？

减肥药会增加你体内脂肪的加速分解，而脂肪的80%都是水分构成，脂肪的分解导致体内水分减少，表现在身体上就会口干。

这个时候你应该多喝水，而且要喝温水哦，几天后这种状况就会改变。

11、为什么觉得没有力气？不觉得饿，不想吃东西？

脂肪分解后就会变成能量，是人体的重要能量来源。当脂肪被大量分解消耗的时候，身体就会抗议，感觉有点头晕，好像没有力气，没有精神，这个是正常现象。

注意均衡饮食，注意营养，睡眠充足，千万不要为了减肥，就一口饭都不吃。那样血糖会降低，更会有头晕症状，严重会出现晕厥情况。而且一点都不吃，反而新陈代谢更慢了！

不想吃东西是因为油脂分解，从肠胃排出，肠胃突然油脂增多，会有点恶心，有饱腹感，感觉不到饿，不想吃东西。这个属于正常反应。

12、减肥期间为什么个别人会出现上火？

由于水分大量参与脂肪分解，再加上减肥过程中饮食习惯得到调整，进食较少，食物的纤维含量太少，肠胃积热而致。

如果属于燥热体质本身就很容易引起上火现象。便秘者可搭配蜂蜜。每晚睡前用温开水冲服一杯蜂蜜水+一勺白醋。平时喝一瓶酸奶或者用芦荟胶囊以及牛黄解毒片调节即可。

13、减肥期间个别人出现失眠和头晕的怎么办？

脂肪的形成是：食物--热量--血糖--肝糖元--脂肪

脂肪的分解过程是：脂肪--肝糖元--血糖--热量--水、二氧化碳、甘油三酯代谢出体外

由于我们是被动式的快速减肥，脂肪分解的过程中会导致血糖的流失，因个体差异的不同，有轻微的头晕是正常的。

解决办法：补充适当葡萄水或者淡盐水。

14、关于忌口？

尽量不要抽烟喝酒、喝茶、咖啡、豆浆、萝卜，这些属于解药的东西都避免使用。

辣椒尽量不吃或者少吃，还有零食，泡面，高糖分食物，就不要碰啦。饮食正常，不用刻意节食，不吃太过油腻的。

记得多喝水！女人是水做的嘛~~

祝大家每天开开心心

每一天，Q妹都在

悄悄告诉你

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希望Q妹可以带给你们健康，美丽，价值~

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