就在今天早上

教主获知一宗骇人听闻的命案

一条芹菜引发的“血案”

某肩负二胎重任的撩友留言

自己日饮一杯芹菜汁本想强身健体

最近却有砖家发炎：

芹菜「杀精」！

长得人畜无害的芹菜

竟然会把自己身上几亿兄弟给灭了

吓得这位撩友赶紧

吃个牛鞭火锅压压精

对于「吃啥补啥」这个问题

作为老祖宗流传下来的智（chi）慧（huo）结晶

咱们是一边怀疑一边照着吃

当年姚明受伤后

国内砖家与美国球迷大打出手

吃啥补啥真的辣么不靠谱吗？

从“吃木瓜可以丰胸”

到“吃猪腰子能补苹果肾”

“吃大型动物的鞭鞭能补丁丁”

今天教主就和大家聊一下

以形补形，到底行不行？！

自古中西都有一段吃货的“黑历史”

说到“以形补形”的历史

咱们认第二，没人敢认第一

早在两千多年前的周代

已经有

「食医」

这个岗位

说白了，就是医生界的吃货

专门研究食疗治病

自此以后，word大中华的食疗

就像开了挂一样，

不断更新，花样百出

其中，唐代医药学家、大V号「药王」的孙思邈

是把“以形补形”玩得最溜的人

他提出

用羊的甲状腺防治单纯性甲状腺肿大

用野马的丁丁“主男子阴萎缩，少精”

比欧美各国类似用法早上一千两百多年

觉得咱们“以形补形”

食疗法

奇葩无比的

西方歪果仁

就有一段不敢说出口的食疗黑历史

16世纪刚刚盛行的西方食疗法里面

觉得兰花根部长得像蛋蛋

吃了可以增强「啪啪啪」的能力

甚至能在小丁丁断掉的时候帮你…

到了17世纪更加重口味

存在即合理？

吃啥补啥到底什么原理？

无论是动物内脏还是人骨头，

以形补形

能否成立，

都离不开一个关键词

在这里隆重介绍一个负责拆拆拆的部门

部门里面的员工都有一个代号：酶

我们吃下去的所有食物里面

含有各种脂肪、碳酸化合物、蛋白质

因为个子太大，长得太胖（大分子有机物）

进不了细胞，人体消化不了

必须由酶员工把它们拆解成

各种氨基酸、脂肪酸、单糖等小分子有机物

让它们能够被人体消化吸收

其中，蛋白质被分解之后

变身成为神奇的“多肽超人”

有多神奇？

这些「多肽超人」管的范围炒鸡广

激素、神经、细胞生长和生殖系统

都是它们负责完善

它们所到之处，

可以提高免疫

美容健身、

护肤壮阳等等

正所谓是

有病治病，没病强身

也就是说，能否“以形补形”

要看吃进去的食物是否含有特定的多肽有机物

咱们来看看最受欢迎的几道内脏美食吧

吃猪脑，还真的是补脑。

因为在猪脑里面可以提取一种名为“脑活素”（猪脑蛋白水解物）的多肽制剂，神经内科用来治疗老年痴呆。

肺部功能发育不全的早产儿

往往会打“固尔苏”，俗称“猪肺磷脂”，是一种从猪肺提取的多肽物质。

含有大量的镉，会对肾脏、肝脏和生殖功能造成危害，

越吃越伤肾

的蛋白质里面根本没有提高嘿嘿嘿能力的雄性激素，

吃一条X鞭和吃一个鸡蛋差别不大

，说有效的都是自个儿YY的！

偏方食疗不可靠，小心把命吃没了

由此看来，

吃啥补啥有一定道理的

但相当一部分“以形补形”的食物

只不过是咱们美好的想象罢了

因为影响蛋白质「吸收率」的因素非常多

比如我们说

“骨汤补钙”

煮熟的骨头钙含量只有牛奶的4%-35%

要想吃骨补钙

，就要添加大量的「醋」熬汤

可是这种黑暗料理是不会有人吃的

想要见效快

有些人选择食物萃取多肽制剂的药品

可是这些药品都是病患才需要

必须在医生指导下服用

药量把握不好，就等于服毒自杀

教主曰：

一个真正的吃货，除了爱吃，会吃，还要有脑。只有根据自身的体质，懂得食材搭配，注重食品安全的吃法，才会让你“吃对补对”，让自己吃得长命百岁~

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