薏仁作者：admin 发布于：2022-03-08 19:49:33
减肥是每个女孩子都关注的话题，但减肥绝对不是不吃就可以了的。减肥食谱多种多样，但是健康减肥食谱还是要靠MM们自己仔细甄别的哦。今天我为大家带来了超人气的红豆薏米快速减
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:49:32
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作者：admin 发布于：2022-03-08 19:49:32
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关注我们的人
身材都不会太差
上周答应给你们写祛湿，但是因为祛湿一直是中西医的矛盾战场，存在诸多的争议。
所以本九花了老长的时间来进行搜寻证据，希望能够给你们一个
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:49:31
夏季是最好的减肥季节，夏季减肥是每个MM都关注的话题，然而，减肥绝不是靠不吃不喝。夏季减肥食谱多种多样，今天为您带来一款很有效的红豆薏米快速减肥法，都来看看吧。
红豆减肥原
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:49:30
红豆中含有超级丰富的维生素B和蛋白质，它不仅有补血利尿的作用，而且消肿效果也特别好，夏季多吃红豆汤，可以预防脚肿，减肥效果尤其显著，同时它里面的碱成分还能促进肠胃蠕动，排出体
作者：admin 发布于：2022-03-08 10:33:45
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薏米又名薏仁、薏珠子、起实、回回米、米仁、六谷子。是常用
作者：admin 发布于：2022-03-08 10:33:45
生活当中有非常多的人们并不知道寒气重也会给我们的身体带来非常大的困扰，那么我们应该如何解决寒气中这样的症状，帮助我们的身体更加的健康和长寿才是最好的呢，薏米有四种吃法
作者：admin 发布于：2022-03-08 10:33:44
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过来人：教您应对宝宝厌奶
帅
作者：admin 发布于：2022-03-08 10:33:44
本文作者唐洪梅，系广州中医药大学第一附属医院主任药师。
“薏米滑胎，孕妇别碰。”
是真的吗？
薏米性味甘、淡、微寒，具利水渗湿、健脾止泻、清热排脓等功效
，常用于治疗水肿、小
作者：admin 发布于：2022-03-08 10:33:43
本文2400字，阅读约需4分钟
之前有朋友让我聊一聊薏米，简单来说就是替换点精白米面多吃点还是挺好，至于能不能除湿……
今天我就来详细讲讲。
什么是薏米？
薏米，又叫做薏苡仁、苡
作者：admin 发布于：2022-03-08 10:03:38
湿气重怎么调理？不少人会举小手说“喝红豆薏仁茶”，红豆和薏仁都是祛湿消肿的食材，搭配一起确实有一定的祛湿效果，但与此相比，有另外三款药茶祛湿的效果更好。
解暑祛湿的冬瓜薏
作者：admin 发布于：2022-03-08 10:03:37
有一种“胖子”，胖得冤枉。
你身体有湿气吗？
不清楚？
看看以下这些征兆你中了几条？
事实上，
湿气所带给身体的“困扰”远不止以上这些问题。
如果你还发现
才换季不久头皮就油得
作者：admin 发布于：2022-03-08 10:03:37
上架时间：
3月26
有米团品：
赤小豆红豆薏米茶
发圈文案
【有米新品】女神必备，赤小豆红豆薏米茶，29.9元/3袋*30包
甄选红豆、赤小豆、红薏苡仁，改善健脾祛湿，调理女性月经，美容瘦身
作者：admin 发布于：2022-03-08 10:03:36
现代人的工作压力越来越大，为了实现我们想要的成功，不得不付出超越别人的时间和努力，公司要求996，硬是做成了007。
但是不管是996还是007，奋斗的前提要有一个健康的身体，不然就真
作者：admin 发布于：2022-03-08 10:03:36
有一种“胖子”，胖得冤枉。
你身体有湿气吗？
不清楚？
看看以下这些征兆你中了几条？
事实上，
湿气所带给身体的“困扰”远不止以上这些问题。
如果你还发现
才换季不久头皮就油得
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:48:16
百合绿豆薏米汤
绿豆、薏米、百合、冰糖
1、百合泡发、绿豆泡一夜、薏米泡一夜；
2、锅内放入适量冷水,倒入绿豆和薏米,盖上锅盖,大火将汤汁煮沸,然后转中火煮至绿豆开花；
3、
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:48:16
公众平台“糖尿病家庭调养”，每天和糖友分享糖尿病营养食谱，
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排骨冬瓜薏仁绿豆汤
原料：
排骨250克
冬瓜300克
绿豆15克
薏仁15克
葱、姜适量、盐少许
做法：
１、绿豆
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:48:16
百合绿豆薏米汤
--用料--
绿豆、薏米、百合、冰糖
--做法--
1、百合泡发、绿豆泡一夜、薏米泡一夜；
2、锅内放入适量冷水,倒入绿豆和薏米,盖上锅盖,大火将汤汁煮沸,然后转中
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:48:15
这几天一个话题“你家的绿豆汤是红还是绿”让网友讨论的热火朝天。
为什么有人煮的
？有人煮的是绿的呢？
绿豆汤变红是因为绿豆皮中含有大量的“多酚类”物质——类黄酮。这些
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:48:15
百合薏米绿豆汤的做法
1、绿豆洗净，放入冰箱冷冻一夜；
2、薏米和百合洗净，提前浸泡30分钟以上；
3、锅中坐水适量，大火烧开后加入绿豆（无需解冻）；
4、大火煮至沸腾（可多放水，开锅后盛出
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:48:14
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当我们的身体里面湿气比较严重的情况，那么肯定会导致我们的身体会出现一些疾病，可是大家知道吗？经常都去喝薏米红豆汤，也是可以把身体里面的一些湿气给尽快的
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:48:14
禅工妹
湿气是万病之源，祛湿的方法很多，比较常见的有食疗，很多人就喜欢“红豆薏米粥”，其实，你真的了解过它们的作用吗？红豆薏米粥的常见做法就是将红豆薏米加水熬煮，然后喝汤吃豆
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:48:13
薏米红豆汤除了去湿之外，还能起到减肥的效果。一个人要是体内长期存在湿气的话，很多慢性并且顽固的病就会慢慢出现，薏米红豆汤能较好的去湿，到底喝薏米红豆汤多长时间见效？效果的
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:48:13
很多人平时图快活
热了开空调吃冷饮
馋了大口吃肉
身体没什么大毛病却总是疲乏
这可能在体内积聚了湿气
如何判断
自己体内有湿气?
1.头发爱出油。
2.面部油亮。
3.睡觉留口
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:48:12
很多人生活习惯都是由着自己的喜好，比如夏天离不开空调，爱喝冷饮，爱吃凉菜，冰镇啤酒和各种冷藏西瓜、冰镇饮料。
如此一来，夏天该出汗的时候导致汗液挥发不出来淤积体内。每天早