黑鱼

月子餐汤品30款,月嫂做汤天天不重样

作者:admin 发布于:2022-03-08 09:03:31

月子餐少不了汤,有没有感觉每天做汤有时候都不知道做什么了呢?
今天推荐30款汤品,让姐妹们做汤天天不重样。
1.醪糟蛋花汤
:养血活血、催乳发奶、清热解毒。
:鸡蛋1个,醪糟半瓶,枣6

黑鱼木耳枸杞汤

作者:admin 发布于:2022-03-08 09:03:29

今天给大家分享这款特别鲜味的鱼汤做法,上等的最佳补品,为你的家人孩子们补充一下营养吧!
黑鱼木耳汤
黑鱼1条,黑木耳适量。
盐适量,玉米油1勺,热水1大碗,大葱2根,枸杞数粒,生姜1块。

温补:营养美味的黑鱼汤

作者:admin 发布于:2022-03-08 09:03:28

黑鱼,原名鳢鱼。是淡水名贵鱼类,有“鱼中珍品”之称,《神农本草经》列为上品。
黑鱼蛋白质含量较高达19.5克,脂肪含量较少,含钙量高于其他鱼的含量,还含有多种维生素和无机盐。

鱼汤的六种营养做法

作者:admin 发布于:2022-03-08 09:03:28

鱼是家常肉食的一个重要种类,它营养丰富,食疗功效多,而且不同的鱼有不同的保健效果。鱼在众多的吃法中,最有营养的一种做法,确是成为汤的主料,不仅仅美味可口,更是可以将鱼的保健功

这666道菜,助你稳赢年夜饭晒图第一

作者:admin 发布于:2022-03-08 08:56:54

趁着给大家准备新年合集的功夫,最近把我之前做的菜全部给整理了一遍。
连我自己都惊到了,这几年下来,居然都做过这么多菜了。
足足攒了上千道诶~
做菜真的是最最最幸福的事了!

人见人爱的糟熘鱼片

作者:admin 发布于:2022-03-08 08:56:53

小鬼饭桶不爱吃鱼只爱肉肉肉,但是很奇怪,糟熘鱼片是能接受的,而且是他的最爱,而且超爱用剩下的鱼头鱼尾做的豆腐鱼汤,太神奇了!
准备工作:
黑鱼,片鱼片,不写文字了,直接看视频吧,找把快

冬至私单 名正言顺地“宅”,低欲望者的暖冬

作者:admin 发布于:2022-03-08 08:56:53

LifeList|vol.冬至
人们总爱用雪莱的一句诗作鼓励——“冬天到了,春天还会远吗?”
可听到这话的冬天要怎么想呢?冬天自然也有它的好,比如,可以名正言顺地宅在暖和的家里,在有限的

15分钟搞定两道菜,过年吃它年年有余~

作者:admin 发布于:2022-03-08 08:56:52

鸡鸭鱼肉几样里,要说最让人头疼的,我觉得应该就是鱼了。
虽然家家户户都会做,但要做得好,并不是一件容易的事情。
鱼也做过不少,像之前的
奥尔良鱼
红烧带鱼
红烧鲫鱼
,这些都很不