备要

二十四节气 药食养生之立春

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:59:07

在每年阳历2月4日前后是24节气中的第一个节气:立春。“立”有开始的意思,
立是见,春是蠢动
象征着春天的开始,白昼时间变长,天气也逐渐变暖了。可谓:
律回岁晚冰霜少
春到人间草本

保护您的“心”从春分开始

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:59:07

在度过寒冷的冬天后,春分节气时人体血液也正处于旺盛时期,激素水平也处于相对高峰期,不过由于气温变化大,此时易发非感染性疾病有高血压、呼吸系统疾病、心脑血管疾病等。
注意

中医世家传人讲座:四季福寿长 运在节气上

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:59:06

来自中医传人,讲解四季养生医理,兼论述中华传统智慧,内容丰富干货多,欢迎分享给你关心的人
长文预警:中医学博大精深,本文仅为一时一地一家之言,请读者自行取舍。
介绍黄帝内经

“冬至大如年”,补对一天,身体进步一年

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:59:05

今日冬至。
这一天,太阳直射南回归线,是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天。冬至是一个特殊而重要的时间点,至此以后,阳光直射的位置逐渐北移,便要开始“吃了冬至饭,一天长一

[节气养生]天人相应 立春养生备要

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:59:04

春生、夏长、秋收、冬藏,是大自然一年中运动变化的规律。中医认为“天人相应”,意思是人体必须顺应自然界的变化规律,保持机体与自然的平衡,才能顺利安康的度过一年。所以自古以

二十四节气 药食养生之立春

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:59:03

在每年阳历2月4日前后是24节气中的第一个节气:立春。“立”有开始的意思,
立是见,春是蠢动
象征着春天的开始,白昼时间变长,天气也逐渐变暖了。可谓:
律回岁晚冰霜少
春到人间草本

“冬至大如年”,补对一天,身体进步一年

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:59:02

今日冬至。
这一天,太阳直射南回归线,是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天。冬至是一个特殊而重要的时间点,至此以后,阳光直射的位置逐渐北移,便要开始“吃了冬至饭,一天长一

[节气养生]天人相应 立春养生备要

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:59:01

春生、夏长、秋收、冬藏,是大自然一年中运动变化的规律。中医认为“天人相应”,意思是人体必须顺应自然界的变化规律,保持机体与自然的平衡,才能顺利安康的度过一年。所以自古以