能作者：admin 发布于：2022-03-07 23:46:03
养生无定则，只需要在平时生活中多加留意，养生良好的习惯即可。平时的坐、立、卧、行，只要掌握好方法，可具有意想不到的养生效果。
俗话说："站如松，坐如钟，行如风"。可这句老祖宗留
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:46:03
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改变坏习惯
不要再
伤害身体了
逸琦传爱
轻松谈健康
坏习惯有三个特点：
悟：第一，不用教很容易学会；第二，不用坚持这个词，一直会跟着你；第三，坏习惯跟你的时
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:46:02
“能躺着就不坐着，能坐着就不站着，能站着就不走着，能走着就不跑着。”
这是不少人生活状态的真实写照。
仔细想想，
其实人的一生就是在“行立坐卧”这4个基本姿势的转变中度过的
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:46:02
“能躺着就不坐着，能坐着就不站着，能站着就不走着，能走着就不跑着。”
这是不少人生活状态的真实写照。
仔细想想，
其实人的一生就是在“行、立、坐、卧”这4个基本姿势的转变中
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:45:44
音乐养生正时兴，
以润物无声方式作用于人体，
国乐因水土相符，
成音乐养生首选。
闲时听曲民乐，
身心舒畅，神清气爽。
音乐养生是锦上添花，古已有之
中医典籍《黄帝内经》中提到音
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:45:44
文|赵世民
我们以前分析了怒。下面开始分析人的负面情感——忧伤悲痛。
《黄帝内经》《素问·阴阳应象大论篇第五》关于人的情志论述有点不统一，在说“人有五脏化五气”时说，
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:45:44
文|赵世民
我们上一次探讨了忧伤悲痛为什么会诱发各种疾病，并说了人在抗痛苦时会释放一种毒素，悲观素。说到这，我们有时会想，神奇的大自然进化出那么高级的人类，那为什么就不能把
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:45:43
当今主流的440Hz的频率是不自然的标准音高？
近几年，科学家已经证实宇宙的振动本质，所有万物都有一种特定的振动频率，只要频率相近的人、事、物，就会互相吸引。
而1953年之后，国际
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:45:43
最近有一部电影非常的火，《前任3：再见前任》！！！好多电影院现场都是男默女泪，有些人甚至犯贱的联系前任。哎，据说有人一夜之间收到二三十前任来叙旧！这是种什么样的体验？不知道耶.....
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:37:49
在北方，春季是一个干燥的季节，在春季养生引起好多人关注。
在春季吃什么养生你知道吗?知道这些食物有哪些功效呢?。
那么，让三九养生堂的小编告诉你，一起来看看吧。
在古代，孔子
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:37:48
中医学历来重视疾病的预防，日常生活中，看似简单的梳头、佩戴香囊、食用药膳，其实都蕴含深奥的中医养生哲理，是老少皆宜的防病养生好方法。
日梳三遍百病除
中医学认为，人的头部是
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:37:48
药膳是在中医药理论指导下，将不同食材和药食同源的药物合理搭配，制备成具有独特色、香、味、形、效的保健、防病、治病的特殊膳食。
以药膳进行食养和食疗在我国已有几千年的
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:37:47
作为中国的传统节日，端午节不同的习俗中都蕴藏着古人养生的智慧，今天就和大家一起分享端午习俗中的中医理论。
吃糯米粽子：养胃清火
首先包裹粽子的叶子多是竹叶或苇叶。竹叶具
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:37:47
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1、认清自己再进补
身为中医师，我深知一些药食两用的中药，是不能当作食品随便食用的。例如人参（包括西洋参、党参）大补元气、生津止渴、
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:37:12
长命百岁是很多人的美好愿望，也是大家觉得可望而不可及的梦想。然而，最近一则题为《常按五个“窝”能长命百岁》的博文让很多读者似乎看到了希望。这篇博文中说，人体有些部位是
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:37:12
长命百岁常按5“窝”长寿穴在哪里？
人体有些部位是养生的重点，对这些部位常常按摩，加以养护，能起到增强身体免疫力、预防疾病、延年益寿的作用。以下五个部位，就是养生保健的关键
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:37:11
百万养生健康者每天都在阅读，明星领导的私人养生定制
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五行御养中医养生
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作者：admin 发布于：2022-03-07 23:37:11
人体有些部位是养生的重点，对这些部位常常按摩，加以养护，能起到增强身体免疫力、预防疾病、延年益寿的作用。
以下五个部位，就是养生保健的关键所在，它们分别是腋窝、腘(腿弯曲时
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:37:11
以下五个部位，就是养生保健的关键所在，它们分别是腋窝、腘[guó](腿弯曲时后面形成的窝)窝、肘窝、腰眼、肚脐。
腋窝处的顶点上有个穴位叫极泉穴，经常按摩可以宽胸宁神、调和
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:37:02
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茫茫人海，相识便是善缘☯
本次内容，来自徐文兵先生的新作《知己》。
地球表面70%都是水，人的体重70%以上也是水。前
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:37:02
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【中医宝典】2019年4月文章排行
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人体部位反应
肚脐下冷凉〈叫〉宫寒!
肚脐上冷凉〈
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:37:01
弘扬传统中医文化，倡導自然而然生活。
，回归本来的自己。
2018年底、2019年初，医学界发生了前所未有的震荡。
代表西医利益集团的某香医生率先攻击中医中药和保健养生市场，编造
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:37:01
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【导读】
养生其实很简单，就是回归我们的本心，本性，顺应天地之道，让我们自己时刻处于觉知，感悟之中，发挥自愈的本能，保持身心的康和喜乐。
一
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:37:00
弘扬传统中医文化，倡導自然而然生活。
，回归本来的自己。
为什么外国人喝冰水没事，
中国人吃冷饮就难受？
你有没有仔细思考过这个问题？
其实，我们的传统中医早就给出了一个答案：
体
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:36:01
人吃五谷杂粮，难免会生病。但生病之后，如何才能少花钱多办事呢？美国《男性健康》杂志近期刊出"10种不花钱的治病方法"，不妨一试。
1．攀爬动作治背痛。美国医学运动协会劳伦斯博士