这些作者：admin 发布于：2022-03-07 20:55:18
每天晚上，当我们抛去工作上的烦恼，卸掉一身的疲惫，回到家后，都渴望充分利用这段个人时间做很多的事情。但其实，有些看似平常的习惯，却可能让我们更加疲劳。著名睡眠专家、上海中医
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:55:18
每天晚上，当我们抛去工作上的烦恼，卸掉一身的疲惫，回到家后，都渴望充分利用这段个人时间做很多的事情。
但其实，有些看似平常的习惯，却可能让我们更加疲劳。
专家提醒大家，为了保证
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:55:18
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作者：admin 发布于：2022-03-07 20:55:17
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下班回到家，可以卸下工作好好休息，想做什么就做什么，但是有些看似休闲养生的习惯却不利于身体健康，特别是在晚上9点
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:54:40
近日一项荷兰学者进行的研究再次提醒，经常看电视不是一件好事儿。
研究者从久坐行为的遗传因素分析了看电视与冠心病之间的关系。
研究显示，在平均看电视
2.8小时基础上，每增加
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:54:39
凌晨两点多的小健（化名）还躺在床上看手机。
突然间，感觉天塌了下来似的，
天旋地转，头晕目眩、呕心呕吐。
刚开始，他以为是发生了地震，
但是发现床却没动。
更令他感到害怕的是，
他发
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:54:27
“妈，你快来啊，我长白头发了！”
25岁的茉莉，早上起床后突然发现自己前额处长了几根白发，看到这一幕的茉莉连忙呼喊自己的妈妈。
“长白发很正常，现在的年轻人压力这么大，没关系的。
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:54:26
松涛竹海梅花居
丝雨、清茶、琴音，融于松涛竹海，独处花居，
感受健康人生......
当人到达一定年纪后，身体会出现诸多衰老变化，长白发就是人老后的正常表现，随着白发数量的增多，人的
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:54:11
随着年纪的上升，衰老也会随之而来。其实，生活中有不少的行为会加速你的衰老，同时也有不少的行为会让衰老来得更慢一些。
其实，年轻与衰老的差别就在于我们的日常生活习惯，一个好
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:54:10
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让人急速衰老的五大杀手，赶紧看看都有哪些！
这对肾脏危害大
大量和无节制地饮白酒，会使肝脏发生酒精慢性中毒而患各种疾病，会造
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:54:10
相信很多小伙伴都发觉…
上了年纪之后，
熬夜蹦迪隔天必爆肝，
皮肤状态也越来越差，
看到自己几年前没有磨皮的照片，
心痛到无法呼吸。
真的应了那句，
人生总是起起落落落落落落落
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:54:09
以下这5个最脏的生活习惯，你有吗？一起来看看↓
1、睡觉前不刷牙
睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助。43%的人承认，她们睡前偶尔忘
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:54:09
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一些好的生活习惯能够达到养生保健的效果，但是一些坏的生活习惯会让我们的身
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:54:09
生活中让人急速衰老的五大杀手，叫人防不胜防，赶紧看看都有哪些！
杀手一：白酒
大量和无节制地饮白酒，会使肝脏发生酒精慢性中毒而患各种疾病，会造成男子性功能减退、精子畸形、过早
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:54:09
中国健康大数据
为什么要补充营养素？
为什么营养素可以调理身体！
中国科普：远离经皮毒！
为什么要换到环保超市？
衰老是一个避免不了的过程。一般来说，正常人的健康状况会在25岁左
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:54:08
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“掌握”
一些好的生活习惯能够达到养生保健的效果，一些坏的生活习惯也会让我们的身体变得不健康，今天小编就和大家一起看看生活中最
“脏”
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:54:08
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养生保健误区
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吃对了吗
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日常生活中总有许多自己认
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:54:08
好习惯对身体有益，而坏习惯会伤害身体，有些“脏兮兮”的坏习惯你一直有却没有注意到，因为它们就藏匿在你的生活细节中哦！
化妆品用很久
开封后的化妆品即开始滋生细菌，它的保质期
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:53:45
刘军给我打电话，他含糊不清的一次次跟我说“对不起，对不起，对不起”，就像我帮他洗澡的那一次，声音里全是羞愧。
//12月04日//
我喜欢的人，都在这里
喜欢我的人，都在这里
我把水龙头
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:53:45
甲状腺功能减退症简称「甲减」，指体内甲状腺激素不足、或甲状腺激素作用减弱的一种疾病状态。
成人甲减最常见的病因是桥本氏甲状腺炎，其他原因有甲状腺手术、放射碘治疗以及
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:53:45
生活中垃圾需要及时的清理，才不会有难闻的味道，而身体也一样，如果放任身体内的废弃物堆积，那么就会形成对身体有害的物质，可以成为“毒”，一旦毒素在体内堆积过多，就出现呼吸、消化
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:53:44
各位宝妈有没有过宿舍集体生活呢？
传说中，每个宿舍都有一个磨牙的、一个说梦话的、一个打鼾的，
还有一个睡得很晚纵观全局的。
现实中，不少妈妈也纵观起全局......
因为摊上了有
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:53:44
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日常生活中，鼻炎严重影响了患者的生活，如果是小孩患了鼻炎的话，不仅会影响到孩子的健康，还会干扰其正常的学习，成为孩子学习中的“拦路虎”。
据卫
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:52:27
人在休息一晚上之后，身体基本上处于休息的状态。这种状态的女人们，此刻的抵抗力相对比较低，而且早上的气温的也比较低。如果在洗澡的过程中，没有使用较热的热水或者说洗澡的时候
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:52:26
天气逐渐变热
洗澡的次数也越来越多
洗澡不仅能降温消暑
还能使心情愉悦
但是错误的洗澡方式却会损害健康
快来一起看看
这样洗澡竟致人心梗
浙江省人民医院心内科的丁亚辉