几小动作作者：admin 发布于：2022-04-16 07:55:54
国庆假期是人们出游和团聚的日子，亲朋好友在一起容易大吃大喝，由此会引发胃痛、消化不良等症。这里告诉你几个穴位按摩疗法，不吃药就能去除病痛。
急性胃痛按梁丘
饮食不规律、
作者：admin 发布于：2022-04-16 07:55:53
肥胖带来的病发症
“三高”——高血压、高血糖、高血脂
研究表明，超过标准体重15公斤的人中，30%患有高血压。
肥胖导致脂肪堆积，血液不通畅，引发高血糖、高血脂的发病率极高。
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:11:33
所谓健康是指人体各器官系统发育良好，体质健壮，功能正常，精力充沛，并具有良好劳动效能的状态，通常用人体测量、体格检查和各种生理指标来衡量。
今天给大家介绍一下中医养生最为
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:11:33
来源：生命时报
弯不下腰、直不起身、迈不开腿？感觉身体僵硬，说明你该运动啦！
视点哥教你9个简单实用的动作，从头练到脚，舒服一整天！
梳：常梳发，头不白
经常梳头，不仅可以改善头皮血液
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:11:32
凡大医治病，必当安神定志，无欲无求，先发大慈恻隐之心，誓愿普救含灵之苦
就像一个纵横交错的交通网，联系脏腑、沟通气血、抗御病邪。然而，
不动、缺乏锻炼的现代生活方式，却让气血频
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:11:32
身体僵硬，说明你的经络堵了。
教你9个简单实用的保健动作，从头练到脚。
常梳发，头不白
经常梳头，不仅可以
改善头皮血液循环，疏通经气，调理血脉
，还能
解除疲劳，改善神经功能，帮助睡
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:11:31
据说专业跑者都关注了马拉马拉
二十多年前，你很难发现有顶级的跑步者花精力在训练他们的腹部肌肉上。而今天，它已经成了必不可少的部分。这是因为，科学家和教练们现在知道了，如
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:02:40
2016.3.1QQ群开启.......还差4人
先加qq487468895
不少朋友对我说，因为美女多才来的。额，不是因为健康养生才加入的么！！思想不纯的加入会失望吐血而死，因为俺是个很纯很纯的人呀！
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:02:40
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肖磊已经在床上躺了一个星期，他终于安全了。可没想
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:02:39
养心日日谈每日谈养生
由于一些不良的姿势等坏习惯的影响，很多人常会喊着自己腰酸背痛的。
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而腰可是肾脏之府
，如
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:02:05
瘦脸秘诀大概可分为：瘦脸常识、瘦脸方法、瘦脸食品三大块。其实，在日常生活中，好多小细节只要我们稍加注意，也能达到瘦脸的效果，还免去了手术的痛苦和费用。瘦脸法除了有按摩瘦脸
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:02:04
“双下巴”是由于颈部脂肪堆积所惹起，医学上称为下颌脂肪袋。祛除双下巴可以选择或一些按摩动作，通过长期按摩动作能有效缓解双下巴，同时再减少高热量食物摄入，更能有效解决双下
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:02:04
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瘦脸最主要的是多做按摩和颈部运动，关键在于还得有一颗持之以恒的心！
按摩瘦脸的最快方法
按摩减双下巴
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:02:04
相信很多姐妹都有这样的困惑：为什么我的脸明明不算胖，却有了双下巴？要知道，双下巴已经不只是胖人的“专利”，越来越多的身材苗条的姐妹，也难逃双下巴的厄运。
双下巴让人看起来，正
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:02:03
要找到瘦脸的方法，在网上一搜便会有很多，那到底哪一种才是安全又有效的呢。今天，小编就来扒一扒那些非常靠谱的瘦脸方法，让你轻松就能够拥有令人羡慕的上镜小V脸。现在就来看看