才作者：admin 发布于：2022-03-08 05:31:48
文章来源：维他狗营养家
作者：彭亦谷（食品科学硕士，研究方向食品营养与卫生学）
已授权《中国临床营养网》转载
前不久朋友跟狗狗吐槽说，到医院看病，除了按医嘱吃药，
说要保证营养均衡
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:26:27
苹果搭配巧克力？怎么吃啊。燕麦片搭配橙汁？这是什么黑暗料理！鸡蛋搭配百合又是什么鬼？其实，食物合理搭配会达到“相乘”的效果，能大大提升食物的营养。青报君为您总结了多款“意想
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:26:26
文/阮光锋（食品与营养信息中心营养与食品安全硕士）
阮光锋
毕业于中国农业大学，科信食品与营养信息交流中心信息部副主任，中国科普作家协会会员。《2014北京健康榜样》榜样人物，
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:26:26
俗话说“南吃大米北吃面”，米粥、油条、特色面点……国人餐桌上一定少不了米或面的身影。
关于“吃米好还是吃面好”的争论也从未停歇：吃面比吃米更容易长胖、米饭不如面食有
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:26:25
优胜家说
一项研究的结果表明，儿童中尤其是偏食挑食的儿童中更容易出现营养素缺乏，智力发育迟滞，机体防御机制损害使得其患重病的发病率增加。基于此，我们家长朋友需要根据儿童
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:26:25
听到哪种食物燃脂
就拼命吃吃吃
好像木有什么显著的变化
一不小心还更胖了！
对营养的摄入
光会选对食物还不够
不懂得食物的营养搭配
那就全都白吃了~
人体需要多少营养？
双手
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:26:21
天津科大研究发现：方便面的能量相当接近于推荐膳食能量比例，（即食物总热量的50%-65%源自碳水化合物、20%-30%自脂肪、11%-15%自蛋白质），比包子等主食营养更均衡。另外，优质的方便
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:26:20
关于姐妹解闷儿
天天没啥事儿，陪你来解闷儿。。。奇闻、八卦he美味儿，快来看一会儿!
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海量网络疯转文章
从“皮”上看营养
不论是包子还是饺子从
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:26:20
毛市佬包子信息
免费发布
和加群
请加协会秘书微信
lantingxiaoke
在吃饺子或是包子的时候不要贪图省事，一定要搭配着凉拌菜一起吃，最好是绿叶蔬菜，如果饺子汤不是很油就可以在
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:26:19
往期文章
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喜欢吃红薯的，可以试试哦，松软清甜，味道香，比肉包子更好吃
公众号，每天可以收到文章
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各种丰富的馅料则是饺子的一大
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:26:19
苗妈碎碎念
美味的紫薯包子
大家有没有发现，最近我比较偏爱紫色，哈哈~还记得前一篇介绍紫薯米糊的吗？淡淡的紫色，有没有很漂亮呢？今天有来分享紫薯大包子~
因为它不仅有颜值，更有
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:23:29
一起涨姿势
分类识别
分类管理一直是一种效率高的处理办法，对于膳食的搭配也可以引入分类的理念。将满汉全席式的食物进行分类归类，辨别不同类别食物的主要营养补充成分。
肉
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:23:28
英农亲子派
这里有创意
DIY
儿童餐、简单家常菜，让做饭变成一场亲子游戏，
让孩子爱上吃饭！
这里还有健康趣味的田园
我家小菜园
让您和宝宝一起发现田园乐趣，亲手收获健康食材。
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:23:28
对于我们的大脑而言，wearewhatweread；
对于我们的身体而言，wearewhatweeat。
食物也有自身的密码，最佳营养能帮助我们保持美好形象、皮肤光洁和肌肉的生长；
最佳营养可以帮助我们
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:23:27
俗话说，“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”。吃好一日三餐是人人关注的话题，除了保证用餐时间，每顿饭的侧重点也要有所不同。
早餐重在“能量供应”
人体经一夜睡眠，肠胃空虚，清晨有
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:23:27
10月20日周四的下午，四3班快乐山的毛筱喻妈妈走进家长课堂深入浅出的为孩子们讲解了小学生科学的膳食和营养搭配。
首先，先播放了一段英文搞笑小视频《从来不喝牛奶的下场》，孩
作者：admin 发布于：2022-03-08 04:38:43
夏天是吃西瓜的好时节，
但挑个好瓜却不是件容易事
下面小编教大家几个好的方法
教你挑到皮薄肉甜的好瓜！
西瓜底部的圈圈，越小越好；
相反的，底部圈圈越大，
皮越厚，越难吃。
颜色最
作者：admin 发布于：2022-03-08 04:38:42
非原创重在传播）
人人传播正能量世界一定更美好
这里是全球最大的
大脑加油站
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水果贩子教你怎么挑好水果
水果的好处不再多说，请看这里关于
作者：admin 发布于：2022-03-08 04:38:42
西瓜：
▌1、西瓜底部的圈圈，越小越好，相反的，底部圈圈越大，皮越厚，越难吃。
▌2、颜色最好挑青绿色，不要雾雾白白的。
▌3、西瓜纹路整齐的，就是好瓜。
▌4、西瓜头，就是所谓的蒂头，若
作者：admin 发布于：2022-03-08 04:38:41
西瓜：
1、西瓜底部的圈圈，越小越好，相反的，底部圈圈越大，皮越厚，越难吃。
2、颜色最好挑青绿色，不要雾雾白白的。
3、西瓜纹路整齐的，就是好瓜。
4、西瓜头，就是所谓的蒂头，若是直直的
作者：admin 发布于：2022-03-08 04:38:41
西瓜：
1、西瓜底部的圈圈，越小越好，相反的，底部圈圈越大，皮越厚，越难吃。
2、颜色最好挑青绿色，不要雾雾白白的。
3、西瓜纹路整齐的，就是好瓜。
4、西瓜头，就是所谓的蒂头，若是直直的
作者：admin 发布于：2022-03-08 04:38:10
酒是人类的一项伟大发明，适当饮酒有助于健康，过量饮酒则会危害健康。关于喝酒，一般有两种情况：愿意喝的时候喝，不愿意喝的时候还得喝。在这里要说明，酒量的大小不是固定不变的，而是
作者：admin 发布于：2022-03-08 04:38:10
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酒精进入人体后9
作者：admin 发布于：2022-03-08 04:38:09
西瓜除烦止渴,醒酒凉营
西瓜甘寒。清肺胃,解暑热,除烦止渴,
凉营,疗喉痹、口疮,治火毒、时证。虽霍乱泻痢,但因暑火为病者,并可绞汁灌之。
西瓜以极甜而作梨花香者胜。一名
作者：admin 发布于：2022-03-08 04:38:09
大家一直都认为红酒是健康的饮品。事实上，红酒喝多了也是不好的。红酒中也是含有一定量的酒精的（12度左右），饮用过量会造成酒精中毒。那么，当你喝红酒喝醉后，要如何做才能解酒呢？今