缓解作者：admin 发布于：2022-03-08 12:38:10
关于“月子病”的传说越传越离谱，作为一个新时代的知识女青年，如果有人跟你说，坐月子不能沾凉水、坐月子不能看手机、坐月子不能下地走，坐月子不能“见风”、坐月子不能刷牙洗澡
作者：admin 发布于：2022-03-08 12:38:09
坐月子42天
怀孕期间，子宫会发生巨大的变化，生完宝宝，需要一定的时间来恢复，大约要在42天左右，这段时间叫做产褥期，就是我们通常说的月子，并不是只一个月。生宝宝后要进行营养补充，
作者：admin 发布于：2022-03-08 12:27:59
在孕期三个月之后，有的孕妈会发现自己的皮肤上长出来一条一条的红色纹路，心情郁闷，但其实妊娠纹是正常的生理现象，不必太过担心，有很多方法都是可以帮助减缓妊娠纹的出现的。下面
作者：admin 发布于：2022-03-08 12:27:58
美妈锦囊：
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妊娠纹是女性在怀孕期间随着胎儿
作者：admin 发布于：2022-03-08 12:27:57
妊娠纹是什么？
孕妇妊娠5-6个月后，皮肤上出现的一种纹路，通常出现在腹部，个别孕妇在髋部、大腿、臀部和乳房上也会长。分娩后，皮肤上的这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光
作者：admin 发布于：2022-03-08 12:27:57
由于体质的差异性，并不是所以的孕妇在怀孕期间都会长妊娠纹，这当然是一件值得高兴的事情。但这并不意味着所有人都不会长，妊娠纹一旦长在肚子上想要完全去除非常困难。
因此，在
作者：admin 发布于：2022-03-08 12:27:56
孕期由于体内激素的疯涨，导致女性身体会产生一些变化，最让人头疼的莫过于妊娠纹了。怀孕五六个月的时候，妊娠纹就开始出现了，而当进入7个月时，由于胎儿急剧发育，妊娠纹也开始疯长
作者：admin 发布于：2022-03-08 12:13:28
很多孕妇在生产后会出现头痛的症状，从自身来感觉，主要是头晕头部疼痛难受，有时候头部疼痛很剧烈。
那么西医认为产后头痛可能是因荷尔蒙分泌水平的改变而引起的，还有一种可能是，
作者：admin 发布于：2022-03-08 12:13:28
听生完小孩的宝妈说生完后一周不能下床，不然会子宫下垂，听起来很可怕，有这个说法吗？
没有这个说法的。一般情况下，顺产的宝妈在生产第二天就应该下床走动，这样有利于恶露排出，剖腹
作者：admin 发布于：2022-03-08 12:13:27
有的女性生完孩子满月后，没多久就出现了腰痛、腿痛、手腕痛，甚至骨缝都会痛，去医院检查也没有什么问题，这种情况就是中医所谓的产后身痛，这到底是什么原因呢？
娟子嫁了个美国人，在
作者：admin 发布于：2022-03-08 12:13:27
产后盆骨疼应该是每一位妈妈都会经历的，这是由于分娩造成的盆底软组织损伤，一般不需要特别处理。
通常来说，妈妈只要充分休息，一至两周左右疼痛就会缓解，耻骨联合分离在产后数月
作者：admin 发布于：2022-03-08 12:13:26
由分娩造成的盆底软组织损伤，一般不需要特别处理。通常来说，只要充分休息，1周左右疼痛就会缓解。耻骨联合分离在产后数月也能恢复。
妈妈们可以采用以下这些方式来缓解疼痛：
1.
作者：admin 发布于：2022-03-08 12:11:35
长时间走路会觉得腿疼，但是有些人不是腿疼，却出现的是膝盖酸痛，还有一种情况就是突然站起来膝盖酸痛的厉害，这都是为什么呢?很多人都不知道膝盖酸痛是怎么回事的，可能自己出现的
作者：admin 发布于：2022-03-08 12:11:34
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都说产后有各种疼痛缠身，除了伤口痛、腰痛，还有关节痛！别以为关节痛是小事，其实它分分钟影响你的生活。
网友是这样描述的：生宝宝前，手指超没力的，早上起来刷牙，扭毛巾的力
作者：admin 发布于：2022-03-08 12:11:34
膝盖，是人体最大最复杂的关节，膝关节属于铰链关节，它是我们身上少数只能往一个方向运动的关节。膝关节又是人体最大的承重关节，正常人的膝关节平均可承重35公斤。承受重量越多，关
作者：admin 发布于：2022-03-08 12:11:33
中医自然疗法
远离“产后痛”
案例分析
“李大夫，我产后快2个月浑身都疼，是怎么回事啊？这是月子病吗？怎么治疗啊？会不会留下病根啊？”这一场景发生在产后康复科李炎大夫的诊室里。
作者：admin 发布于：2022-03-08 12:11:33
膝盖保养，是目前家庭保健中的高频词汇。膝盖的康复与系统保养知识更是日常必备。
其中，年轻人中最常见的伤害，当属跑步受伤。研究发现，有65%~75%的跑者都经历过伤痛，这其中，又以膝
作者：admin 发布于：2022-03-08 12:02:49
12月8日龙氏正骨（治脊疗法）手法复位精讲班（广州站）
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胸锁乳突肌位置
胸锁乳突肌位于颈部的前外侧，它包括一个较大的肌腹和两个头：平坦的锁骨头和细长的胸骨头。两个头汇
作者：admin 发布于：2022-03-08 12:02:48
肩膀酸痛是什么病？肩膀酸痛的治疗方法有哪些？如何缓解肩膀疼？这是很多老年人关心的话题，因为他们是肩膀酸痛的主要受害者。
肩膀酸痛是什么病？
◆左肩痛
肩周炎是以肩关节为中心
作者：admin 发布于：2022-03-08 12:02:47
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为什么多按摩“小腿”，就不易癌症呢？
1、中医里有这样一句话“凡是得癌的人都是小腿经络不畅通的人，当然小腿经络不畅通不一定是癌症，但是得癌
作者：admin 发布于：2022-03-08 12:02:47
中医养生是一直以来都非常流行的一种方法，但是究竟那些常说的穴位在哪？经常按摩又能起到哪些好处呢？你是否都知道呢？下面就让我们一起来了解一下吧！
小秘密一：大腿根部
所属经络：足
作者：admin 发布于：2022-03-08 12:02:46
日常生活中，胃痛是一种很常见的病证。在中医上，急慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病以上腹部疼痛为主要症状者，属于中医学胃痛范畴。中医认为外邪侵
作者：admin 发布于：2022-03-08 12:00:51
许多宝妈在产后出现腰痛，尤其是弯腰或长时间活动后疼痛更加明显。据统计，产后腰痛发生率在45%到76%之间，是妈妈们最常见的问题之一。“十个产后妈妈，九个腰背痛。”按照中国传统
作者：admin 发布于：2022-03-08 12:00:50
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产后腰痛的问题让不少女性都会觉得自己备受折磨，其实在这个时候很多方法都可以帮助帮助大家摆脱产后腰痛的伤害，所以大家在生活中更应该重视产后腰痛的缓解方法。
让
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:03:56
感觉牙齿被“酸倒”
钟爱吃酸的孕妈却欲罢不能
怀孕之后总感觉口里异味
怎么让“口气”小一点
这8个问答
送给身边的孕妈们
孕期牙患非常常见，很多孕妇对口腔疾病重视程度不