多点

节后饮食调理,打好节后保“胃”战

作者:admin 发布于:2022-03-08 07:35:26

节后饮食小贴士
春节假期的“躺、吃”模式刚刚结束
马上又要迎来正月十五“元宵佳节”
看看自己的小肚腩
不禁又要感慨:每逢佳节胖三斤
别担心,小垦给你支个招
「节后饮食」小

节后吃这些清口素菜,快手好做无负担

作者:admin 发布于:2022-03-08 07:35:25

过完年,总想吃些清淡的刮刮油,今天为你挑选了几道快手素菜,清爽不油腻,美味无负担~今晚回家就试试吧~
--蒜泥豇豆--
byPan小月
豇豆脆嫩,焯水过后就已经很鲜甜,再来点蒜蓉调味,浓香

节后怎么吃才舒服

作者:admin 发布于:2022-03-08 07:35:25

欢乐团圆的除夕刚刚过去,浪漫情怀的元宵节和情人节又将到来。对于中国人来说,不过正月十五,这节就不能算是过完。而过节,又总是和丰盛的菜肴、零食、美酒之类联系在一起的。连续

8款养生粥,节后吃点儿清淡的

作者:admin 发布于:2022-03-08 07:35:24

上班两天了,还适应么?中秋节没少吃好吃的吧。那接下来咱们吃点儿清淡的哈,让胃缓一缓,毕竟国庆节它的任务更艰巨。我选了8款粥,有甜有咸,你根据自己的口味儿选哈。
虾蟹粥
原料:

【食帖】节后减肥吃什么这几款代餐粥推荐给你

作者:admin 发布于:2022-03-08 07:35:24

春节过后,很多人的胃都经历了大鱼大肉的洗礼,你是不是开始为体重担心了呢?没关系,今天Foton君就为福田家人们介绍几款美味又健康的粥品,不仅可以以粥代餐,有助于排毒减肥,
软软糯糯

中国退休老人惨死国外:养老,最怕的就是这一点

作者:admin 发布于:2022-03-08 02:15:07

今天读文君分享的故事是一个真实的悲剧,不喜勿看。不过从这个真实的故事中,有很多现实问题的确值得我们反思。
天津退休教师朱力,呕心沥血将独生子朱显明送往美国留学。儿子毕

有所不知 当代中老年人的退休生活

作者:admin 发布于:2022-03-08 02:15:07

在年轻人的眼中
中老年人的退休生活
多半就是洗衣,烧饭
哄孙子,揍孙子,接送孙子上下学
再或是看看电视溜溜弯跳跳广场舞
只能用
单调乏味寡淡如水
来形容
不要轻易被事物的表面

一个老人几句话,让退休群炸了锅,绝对精辟

作者:admin 发布于:2022-03-08 02:15:06

来源:老有所乐
这是一位老年朋友对养老、家产等的最新解释,你之前肯定没见过,真的是太有才了!
养老首先要“仰老”
老并不代表衰退,不代表落伍,反而代表沉淀及内涵。我们的社会要

一位老人退休5年来的切身体会,引发500万退休老人共鸣

作者:admin 发布于:2022-03-08 02:15:06

请点击上面
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我们应该怎样度过退休时光,让日子过得丰盈快乐,这确实是一个需要不断学习的过程。
下面是一位老人退休5年来的切身体会,相信他的感受也能给我们一些启发,

闲人愁多,懒人病多,忙人......

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:56:31

闲人是非多,百忙解千愁。
《易经》讲:天行健,君子以自强不息。
君子最重奋发向上的心性,从自强不息中找寻生命的意义。
倘若一个人终日懒懒散散,无所事事,脑海中就会生出无端的愁

有哲理内涵的早安语录:人生之路,从起点到终点

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:26:14

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1.记住,永

袁军┃心 静

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:26:14

反复地阅读了延安师范同学南洁新近写的一篇文章《心如止水》,他在文中说,
“摒弃所有的浮华和诱惑,一个人静静地坐在山林,听鸟雀鸣叫,听大自然的天籁之音,周身便感受到的是清凉,沁

人生达命岂暇愁

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:26:13

因过竹院逢僧话,
偷得浮生半日闲。
古人云:怒伤肝,忧伤肺,思伤脾,恐伤肾。既然情绪与我们的生活学习如此息息相关,那么面对压力和不良情绪,我们可以选择主动地优化情绪,释放压力。

孩子,你不必假装成大人的模样

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:26:13

图文丨乔智大叔
今天是丰子恺先生
120岁诞辰纪念日
丰子恺老先生是大叔敬仰的智者
大叔画过很多老先生的话
丰子恺先生是中国现代画家
散文家、美术教育家、音乐教育家
漫画