气色作者：admin 发布于：2022-11-25 08:21:44
人以气血为本。我们形容一个人身体好，通常认为其“气色好”，反之，气血不足则是不够健康的表现。那么，气血到底是什么，气血不足时又该如何调理？
气、血相辅相成
一个主动，一个主静，相
作者：admin 发布于：2022-11-25 08:21:42
都说十女九寒，寒在湿气重，寒在气血不足。
女人天性就容易贫血，每当月经来潮、生孩子、过度劳累、营养吸收不良等等情况都可能引起贫血，而贫血会引起脸色苍白、头晕眼花等症状出
作者：admin 发布于：2022-11-25 08:21:40
气血不足也就是中医常说的气虚和血虚，常可通过身体的一些症状表现出来。中医认为，气血不足会使抗病能力下降，时间长了会影响人体健康状况。今天人民网健康与你聊聊补气养血的话
作者：admin 发布于：2022-11-25 08:21:39
公|众|号|推|荐
一个超实用的公众号
↓↓↓
每天都会推送健康养生资讯
女子以血为本，气血的主要来源于饮食，饮食进入人体后通过脾胃来运化，吸收水谷精微化生气血，脾胃为气血生化
作者：admin 发布于：2022-11-25 08:21:37
你平时是否遇到这些情况
容易疲乏，容易头晕，身体大不如从前；
肤色差，无光泽，精神状态差，脸上色素沉着，有明显的色斑；
甚至现继发性的闭经，月经量少，或不孕不育……
但是，你知道自己的程
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:51:17
编者按
离开吴医生讲的夏季养生讲座已经有一个月了，最近才有时间整理出来，在烦热的天气里面读一读吴医生的讲座，觉得特别受用。
今天夏至，宜调息静心，希望大家不被这炎热的天气所
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:51:17
潮湿闷热的夏季，
出汗多，消耗大，容易感觉到
身体疲劳，食欲下降，免疫力低下。
就拿小编办公室的同事举例，一个个都说头晕脑胀，每到中午饭点就“选择困难症”爆发，看啥都没食欲，不知道
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:51:16
点击上方↑「蓝色微信名」可快速关注
☯青山微信号：
qshd118
茫茫人海，相识便是善缘☯
杨柳青青江水平，闻郎岸上踏歌声。
东边日出西边雨，道是无晴却有晴。
——唐·刘禹锡《竹
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:51:15
点击蓝字关注我们
（点击音频即可收听）
今天是添行健养生陪你的第
121
夏至养生：防暑祛湿，养护脾胃
夏至前后
，高温、潮湿、暴雨频繁，江南地区梅雨天气持续，
易生肠道传染病
。养生
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:51:14
天气越来越热了，现在的很多人都会关注自己身体的健康，那么夏至养生必然成为生活中重要的事情，说到养生首先要从食物方面入手，那么你知道夏至该如何养生?养生食谱?养生小常识吗?
作者：admin 发布于：2022-03-08 21:38:37
点下图价格表，双手往外推放大看！
感谢关注完美之旅
点标题阅读
完美之旅协办全美各地办证：核酸检测、委托声明书认证、护照绿卡换新、美国公民申请、回美证、签证等！
在美华人办
作者：admin 发布于：2022-03-08 21:38:37
昨天，小编在刷微博冲浪时刷到了
「陈红52岁状态」
原来是很久未出现的陈红，以电影《长津湖》制片人身份出席了北京电影节。
像陈红这样的大美人，似乎都有种魔力，不露面则已，一露
作者：admin 发布于：2022-03-08 21:38:36
文小叔说
让中医更美更有趣更贴近生活
天下女人都有一个共同的愿望：无论贫穷与富贵，无论长相美与丑，都希望自己有一张白白净净的脸，因为一白遮百丑！在美白的道路上，女人的追求是无
作者：admin 发布于：2022-03-08 21:38:35
常喝汤汤水水的女人，一辈子都不会老。
一直一来，我对香港人有个印象：那边的女人，好像都不会老。
她们就像吃了
防腐剂
肌肤冻龄、身材紧致，气色和体态
还更胜从前。
比如王菲。
5
作者：admin 发布于：2022-03-08 21:38:34
今天是假期第三天啦！花粉们是不是已经开了两天大荤呢～
花吃姐姐也是刚回家，就被各种家乡美食相互夹击，毫不夸张地说，才两天我已经肉眼看到肚子在发福了..
嘛，虽然难得回家总得大饱
作者：admin 发布于：2022-03-08 18:32:26
想做时髦girl
赶紧用⭐️星标⭐️留住我吧！
春节前各大活动马不停蹄地陆续开展，
红毯上的明星造型让人看迷了眼。
不管是之前鞠婧祎的黑色丝绒长裙，
还是前几天活动上赵丽颖的黑天
作者：admin 发布于：2022-03-08 18:32:25
我们都知道生了孩子以后，因为熬夜、睡眠不足等问题，很容易出现
肌肤暗沉、粗糙
等问题。
特别是对于我们肤色里总是带着暖色调的亚洲人来说，
美白是一件非常重要的事儿
一来亚
作者：admin 发布于：2022-03-08 18:32:25
春节小假期就快过完了，大家也都陆陆续续的上班了。也许是假期太舒适，很多人都得了节后综合症，连肌肤也变得懒洋洋，一点生气都没用，而不断的聚会享乐更是让大毛孔黑眼圈等肌肤问题
作者：admin 发布于：2022-03-08 18:32:24
春节到了忙碌了一年终于到了犒赏自己的时候了，平时舍不得买的，一直想要又没时间去买的，春节期间就让我们买买买吧~要是正好国外旅行更不要错过好机会哦~女生就是要懂得爱自己，新
作者：admin 发布于：2022-03-08 18:32:23
时间过得好快，大年初一就这样来啦。
新年打扮得漂漂亮亮的回家
是每个小仙女最重要的任务吧～
努力了一整年的你怎能不好好犒劳一下自己，
拿着自己的年终奖买买买呢！
女人这样一
作者：admin 发布于：2022-03-08 18:32:23
SPRING
FESTIVAL
新春假期逐渐远去
你的皮肤状态还好吗？
熬夜、胡吃海喝...过年长假期间，饮食、作息的不规律，容易导致皮肤出油和暗沉等问题悄悄找上门来，甚至开始出现敏感、痘
作者：admin 发布于：2022-03-08 18:32:22
漫长的冬季终于接近尾声，热闹的春节也告一段落。休憩已久，慵懒的假日使得身心放松不少，可肌肤却好似患上“节后综合症”，黯沉粗糙，迟迟不肯从假日中“苏醒”。想让肌肤重回活力满
作者：admin 发布于：2022-03-08 18:32:21
周末做啥，上海100万最IN小伙伴の部落
上海久光静安M·A·C魅可新店
地址：南京西路1618号久光百货首层
刚出静安寺地铁站，醒目的M·A·C魅可海报就吸引了小怪的注意，海报上模特精
作者：admin 发布于：2022-03-08 18:32:21
春节假期过完了，大家也都陆陆续续的上班了。也许是假期太舒适，很多人都得了节后综合症，连肌肤也变得懒洋洋，一点生气都没用，而不断的聚会享乐更是让大毛孔黑眼圈等肌肤问题接踵而
作者：admin 发布于：2022-03-08 17:24:34
今天是当代少女常聊的话题之一，修仙。
每一个常年修仙人士，都深知这是非常不好的行为，但是依旧敌不过手机的吸引力。每每在微博上刷到一条“熬夜猝死”的信息，心惊胆战地看完，然