爱自己,做自己的情绪教练 爱自己,做自己的情绪教练爱自己,做自己的情绪教练

爱自己,做自己的情绪教练

爱芬老师说:

2020年当唤醒情商线上21天训练营进入到第8期的时候,我感觉我需要再增加或减少点什么,来支持大家,尤其是我看到我的好多学员能连续5期的参加,我就在想我怎么能更好的支持到她们对我的信任。同时,如何能拓展我的这个线上训练营,支持

到更多的学员。

为此,2021年我全力打造了

「爱芬365情绪陪伴空间」

。这一年,我静下心来,一方面深度刨析自己,一方面花大量的时间进行冥想,疗愈自己,疗愈自己和周围的关系。同时也把自己的这些成长分享给365爱芬情绪陪伴空间的家人,所有的这些全部都沉淀在了知识星球中。大家进来后,

我们不仅在微信群持续互动,共享喜悦,同时我输出的内容又能保存下来,我和所有的会员共同创造了一个温暖,真实,充满爱的空间。

2022年好多老学员也在问我,什么时候再开21天线上训练营呢?因为那个力度更强,所以,就决定

将短期的唤醒情商训练营和长期陪伴的知识星球进行结合,期待给大家更全面,更有深度的体验感。

这期21天,让我们一起从360角度去全方位的看见自己,看见自己的情绪,找到自己的情绪模式,激活自己的内在能量,疗愈自己和周围的关系。

2022年,高能量开启!

WHY

为什么你一定要来参

加这次训练营

听听往届的学姐学长怎么说:

<<向左滑动查看下一张图片(共6张)

也许你会好奇,这些唤醒情商训练营的学姐学长们,他们的工作经历不可谓不光鲜,是非常成功的职场人士,也应该有着幸福的生活,既然如此,情商应该会很高呀,难道还控制不好情绪?难道还需要学习如何唤醒情商?

是的,你没看错,即便是有着这样的光鲜履历,看似情商绝对不低的职场成功者,同样需要学习如何唤醒情商!

因为在与情绪相处的路上,其实大多数人都还只是没毕业的小学生。

那些深深被忽视、被隔离、被掩盖的情绪,

还有突然某一时无法控制的,被发泄出来的暴脾气,

那些为了不断获得金钱回报与让他人艳羡的身心俱疲,

那些人前风光人后孤寂的时刻,

那些无法平衡工作与生活的愧疚与不安,

那些始终逃不出的被莫名控制的“这就是命”,

如此种种境遇,对每个人都是公平的,或早或晚,你都会遇到,并可能因此漩入无法自拔的泥泞陷阱……

正是如此,我们才需要重新认识情绪,了解什么才是真正的高情商,并在安全、温暖与爱的场域中,看见并接受自己的“内在小孩”,学会从心底接受自己,并真正的爱自己。

爱自己,是终身浪漫的旅行!

当你足够爱自己,你的工作即是辛苦但却不会心乏疲累,你的人际关系才不会仅是利益上的捆绑寒暄,你的夫妻关系才不会变得疏浅隔阂,你的亲子关系才不会变得管控无果,你的人生才不会是被束缚、被圈定的一生……

唤醒情商,可以帮你:

接纳自己,学会爱自己;

让自己的负面情绪

快速消逝

从低迷的情绪状态和关系危机漩涡中

彻底告别

“发火-平静-内疚-平复-发火”的循环模式;

让我们逐渐放下控制,采用平等、温和和智慧的方式与家人交流沟通;

成为由内而外的

高情商

者,拥有

更健康

的身体,

的家庭及亲子关系、

的财富流入,更

人生!

精品微课:深度掌握情商知识精华

情绪驾驭工具:简单、实用、做得到

深度冥想:与内在深度链接,清理、释放、重生

集中答疑:

得到一对一具体指导

直播:

现场联结、真实流动、获得线下课般的体验

21天

能量棒:从清晨开始,唤醒全天高能量

52句

肯定语:改写你的潜意识,打破限制性信念

觉察与识别情绪,

快速激发生命内在活力

迅速拆除“情绪炸弹”的方法,

暂停在家中的”河东狮吼“

掌握压力转化为动力的工具方法,

打造和谐的夫妻同盟与家庭场域

轻松驾驭情绪的高能方法,

让家庭与工作中的情绪切换如鱼得水

获得高情商实战宝典,

教你和情绪成为好朋友

,祝你搭上幸福的列车

真正了解情绪背后的秘密,遇见高情商的自己!

成为高情商家族社群的一员,为自己找到充满能量与爱的场域!

Characteristic

课程优势与亮点

1.历经10年打磨,6节精讲微课

十余年

的学习精进与实践积累;

情绪管理中最

核心精华

的提炼;

带你迅速掌握唤醒情商的

情绪管理中的入门级

课程!

2、不仅知道,更能做到

没有理论宣扬,专注问题解决;

易学好记

的秘籍,

独特创新

的工具;

立杆见效

的方法,

清晰可依

的步骤!

翻转课堂

VIP陪伴式学习助力系统

精品微课学习

直播互动答疑

体验深度冥想

导师每日早晨语音

能量棒

唤醒一天高能量;

情商教练陪伴,

养成书写

情绪觉察日记

微习惯;

一对一

个性化点评

,日常

答疑加餐

倾心分享

知识点

提炼,

一对一

贴心课程服务

学习时间与课程安排灵活自由

当下最

的训练营方式,

精品录播课程,直播答疑也可回听;

充分自由的学习时间调配

适合快节奏生活

的课程安排。

一次报名,终身受用

一次报名,

主题课程与能量棒可

永久回听

开课即送

「365天爱芬情绪陪伴空间」

做到直播课堂与你陪伴,

情绪、教练、灵性三维助力

更多精品课程特惠价格

365情绪陪伴空间知识星球,是你倾吐畅言的港湾

365情绪陪伴空间是——

一个温暖的树洞、是能量的加油站,

在这里我们彼此帮助、看见、陪伴,

活出生命的丰盛与精彩,

在这里我们敞开并全然接纳自己;

导师与助教

倾情相伴

学员们

彼此链接

抱团成长

Profile

训练营安排

Master

领航导师

钻石级导师:陈爱芬

努力自律的长期主义温暖有爱的赋能者

见智达·做到联合创始人

ICF(国际教练联盟)认证PCC专业教练,情商教练

CCF中国教练联盟认证中国十大金牌教练/企业项目督导教练

国家二级心理咨询师

前用友大学通用学院院长

《唤醒情商》《与负面情绪握手言和》《教练式沟通》作者

《唤醒情商©》《做到企业教练©》课程体系创始人及版权拥有者

Meditation

冥想导师

/冥想导师项兰雯/

见智达·做到联合创始人

ICF认证PCC国际专业教练及督导教练

CCF中国教练联盟认证中国十大金牌教练

前埃里克森国际教练学院版权课程

《教练型领导》《卓越团队教练》《教练的艺术与科学》

首批授权中文培训师

《步步成师©》《「做到」企业教练》课程体系

创始人及版权拥有者

混沌大学助教团导师

近14年来关注个人成长,

跟随多位国内外导师学习身心灵课程,

长期练习正念冥想,并不断在生活中践行落地,

获得从内而外的不断突破。

Feedback

学员见证

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Bigshot

大咖推荐

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/报名详情/

课程时间:

2月21日-3月13日

课程价格:

730元。

购买即赠送同

等价值的全年365情绪陪伴空间。

报名咨询:

添加“

小艾姐姐

备注“

唤醒情商

,可获得报名惊喜!

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/报名惊喜/

唤醒情商能量卡

(精装电子版)

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精品好课,值得分享

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成功报名一位可获得

175.2元奖学金

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版权声明:

1、本课程的全部内容,包括语音、文字、声音、图片等,归见智达·做到版权所有,严禁对外分享,一经发现将移除听课资格。

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