中高考即将到来，

如何轻松应对，考出理想成绩？怎样超常发挥，实现远大梦想？

四川德阳

高尊文化中心与浙江嘉兴·福慧学院联手于2019年5月25-26日开启“中高考减压赋能”活动。

在两天轻松、喜悦的氛围中，学子们收获

了一份

“考前专属秘笈”，

只要相信照做，就一定会超常发挥！

秘笈一：考前保持放松喜悦

人在放松、喜悦、宁静的时候，更容易激发潜能，所以在

临考前要学会适当放松。

可以唱唱歌、跳跳舞、练练字，做一些自己喜欢的事，让心态平静，保持良好的情绪。

父母也可以和孩子一起去户外捡垃圾、喂蚂蚁。

一放松，心就活了；

心活了，脑袋就活了；

脑袋活了，人就更能超常发挥，考出好成绩。

秘笈二：找到心中依靠的形象

要对考试有信心，除了平时努力学习，还有一个简单有效的方法：

在心中找到一个可以依靠的形象。

你心中有没有谁是考神？把他放在心中。当你心中有了依靠，就会激发你的潜能。

比如我相信我父亲，他过去是学霸，特别能考高分，那我考试的时候就常常想着父亲，心里念着“不是我在考，是父亲在考”。这样就会给自己信心。

或者我们依靠孔子、老子，把他们放在我们心中，也很有力量。

你特别相信谁，就把他放在心里祈祷，这会在不知不觉中影响潜意识。

当潜意识相信会考好，我们就真的能发挥出色。

秘笈三：改变家里的环境

人都活在感觉中，当我们的眼睛看到好看的，耳朵听到好听的，鼻子闻到香味，嘴巴尝到美味，人就会感觉到喜悦，能量就会提升。

所以要改变家里的环境：

1、家里要

干净整洁美丽。

可以布置

鲜花。

2、家里要用

暖光。

尤其是书桌的灯，一定要用暖光。

3、常用

精油或沉香，

让房间的气味更美好。

4、在家里

播放轻音乐，灵性音乐。

建议用音质好的音响播放。

5、营造良好的家庭氛围

家里有祥和之气，就是好事将至的征兆。

6、多给孩子爱

父母要学会赞美孩子，至少找出孩子十个优点

。经常赞美孩子，孩子的能量会提升，更能超常发挥，考出好成绩。

秘笈四：许愿

许愿的意思就是借贷，先借过来用。

比如，有个人春天没有粮食吃，他只有十亩刚刚播种好的水稻。他对邻家说：“

你看到我十亩地的水稻了吗？请你借我一些粮食，我秋天收割了就还给你，还可以多还些！

”邻家就会借给他。这就是许愿。

我们可以向老天许愿：

如果我的孩子考试顺利，我就做多少件善事。

孩子自己也可以许愿：如果我考上了，我此生要做一个什么样的人，一件什么样的事，来利益社会。

当我们考上了，就按照许的

来做，就是还愿

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备考四步曲2|让你超常发挥的秘诀

秘笈五：打通关系管道

生命就是种种关系的总和，

成绩也是关系，关系就是成绩；

要想改善成绩，必须改善关系；

只要改善关系，自然改善成绩。

要改善成绩，必须改善以下七种关系：

1、与

父母的关系

孩子要感恩父母，父母也要让孩子感受到爱。在考试前，父母、长辈要祝福孩子，让孩子的生命获得一份能量。

2、与老师

的关系

当我们感恩老师，给老师打电话或送礼物表达感恩，看到老师生欢喜心，这份对老师的敬意，会让智慧流到我们身上，帮助成绩变好。

3、与功课的关系

你特别喜欢的功课，成绩就好。如果哪门功课成绩不好，可以把这门功课的书放枕头下，每天睡觉前对它说我爱你，请你帮助我。

4、与同

学的关系

我们要多付出多分享。父母要主动支持孩子，可以给孩子买小礼物，随时与同学分享，并祝福他考上好学校。跟同学关系好，就会得到同学的支持。帮助成绩差一点的同学，我们的智慧也会上涨。

5、与学

校的关系

要赞美学校，感恩校长。如果学校里缺少扫把，买两把给学校；学校的乒乓球桌网坏了，就买一个送给学校。因为这个世界有作用力和反作用力，我们这样做，好事就会作用到我们身上。

6、与

国家和社会的关系

你为多少人，多少人就来帮助你。比如我为你们，你们就来帮助我；如果我为我自己，就没有人来帮助我。如果我们为了国家的强盛而读书，国家就会在无形中来帮助我们增长智慧。

7、与自然

万物的关系

当人充满对万物的爱，就会产生智慧，拥有福气。

到大自然中去抱抱树、亲亲花；

平时节约水和纸；将旧衣物洗干净，送给需要的人，或装好放在垃圾桶旁边，署名写张纸条“请你

祝福我考上理想的学校

没有平白无故的付出，也没有无缘无故的得到。

给出去的，都会回到我们身上。

因为这

个世界的万事万物都遵循能量守恒定律。

能量不会凭空消失，只会从一种形式转换为另一种形式。

所以，给予别人就是给予自己，你的能量会因此增加，自信心会提升，更容易取得好成绩。

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秘笈六：建立梦想

当我们建立

一个伟大、美好、无私的梦想，并真心对待，整个宇宙都会联合起来帮助我们，学习也就更轻松。

我们建

立梦想时，会出现守护梦想的天使。

梦想天使需要我们做好事给它能量。

比如，我有一个建立航空公司的梦想，每次我在机场捡垃圾，祝福我的梦想实现，这就是在喂养我的梦想天使。

当我们的梦想天使有了能量，就会帮助我们。

当我们建立为了中华民族复兴、世界更加美好的梦想，并为之努力，梦想天使就会帮助我们，考试更加顺利。

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