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“夺回”武夷山

有些道理我们懂，比如：

老婆饼里面没有老婆；

夫妻肺片里也没有夫妻......

但不理解的是，为什么街边卖的绿豆沙里没有绿豆？而是用

土豆和废弃的豆腐渣

来冒充。更吓人的是还用

甜味剂代替白糖

，这让本是解暑的

绿豆沙

却成了危害健康的

绿豆“杀”

！你还敢喝吗？

媒体曝光，有些地方卖的

绿豆沙有三大可怕之处

绿豆沙里没有绿豆，而是土豆和废弃豆渣

记者调查发现，市面上在售的所有绿豆沙外包装几乎都标明了含有绿豆，但是并没有明确含量。有业内人士爆料，绿豆5、6元一斤，有不良商贩为了降低成本，选择用

廉价的土豆

、甚至是

废弃的豆腐渣

冒充绿豆粉。因为豆渣不干净，所以顾客

喝了后会拉肚子

！！！

但在口感上一般人还喝不出来！

用添加剂代替白糖

除了使用土豆、豆渣冒充绿豆外，还用

甜蜜素、阿斯巴甜等添加剂代替白糖。

有商家自曝，为了降低生产成本减少白糖用量，不得不使用甚至是超标使用添加剂。

商家自称在做这个之前天天买饮料喝，但做了之后再也不喝了。

经常食用甜蜜素对人体有什么危害？

甜蜜素不甜蜜！

甜蜜素其化学名称为环己基氨基磺酸钠，是食品生产中常用的添加剂，属无营养甜味剂，其甜度是

蔗糖的30～40倍

尽管国家允许商家使用甜味素，当消费者经常食用甜蜜素含量超标的饮料或其他食品，就会因摄入过量对人体的

肝脏和神经系统造成危害

，特别是对代谢排毒的能力较弱的老人、孕妇、小孩危害更明显！！

小作坊一天能做几千杯这样的绿豆沙

最最可怕的是这些昧良心的招数在绿豆沙行业是

公开的秘密

，在一些无证的黑作坊尤其普遍。

业内人士称，一个小作坊一天能做出

几千杯这样的绿豆沙

，一年可以赚几十万

（曝光视频↓↓）

知道真相的小编眼泪都掉下来了！还是自己在家煮绿豆汤吧，健康放心！

如何煮出一碗好绿豆汤

1、不能用铁锅煮

用铁锅来煮绿豆汤，会影响汤的颜色。金属离子往往会和绿豆汤中的多酚类物质形成“复合物”，使汤色变暗发乌。

所以，煮绿豆汤时，用铁锅最不合适，而用砂锅最为理想。家里如果有不锈钢锅，也可以。

2、盖上锅盖煮

绿豆中的多酚类物质容易氧化，在绿豆汤和绿豆粥的煮制过程当中，会逐渐从绿色变成红色。故而，在煮制中应当盖上锅盖，尽量减少与氧气的接触面积。

3、先喝汤，后吃豆

不妨把煮沸10分钟之内的汤取出单独饮用，因为此时豆汤颜色为碧绿色，溶出的物质主要是豆皮中的活性成分，而且氧化程度最低，清热能力最强。

取出这些汤之后，再加沸水继续煮制，直到把豆粒煮烂食用即可。绿豆清汤和绿豆沙均有健康价值，不能因为喝了汤就把豆子扔掉。

4、别加蜂蜜

与不用铁锅原理相同，不能往绿豆汤中加蜂蜜。蜂蜜中含有多种矿物质，包括铁离子。

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来源：中国江西网、湖北经视、健康时报

绿豆沙成了绿豆“杀”，戳个

安慰下受伤的自己吧！

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