今天与大家分享一款
好吃又好看的千层花卷
,我也是第一次这样做,非常地用心,也非常地期待效果,
幸福是在等待之中的
一擀一切一卷一压
做法超级简单,造型超级漂亮
,连新手也能轻松学会,
大人小孩都爱吃,蒸的不上火,发面易消化
,一起来看看吧。
往期文章推荐
点击标题看做法配方
向上滑动
看全部
218.
点击查看➡️:
菠萝做凉糕,酸酸甜甜,爽滑Q弹,无任何添加
217.
点击查看➡️:
隔夜菜不能吃?医生:除了这3种,其它的或能放心吃
216.
点击查看➡️:
做开花馒头,不用酵母粉、泡打粉,个个开花,香软又筋道
215.
点击查看➡️:
很多人都瞧不上的菜,却是“清肠高手”,帮你降火瘦肚子
214.
点击查看➡️:
早餐的一碟主食走红,好吃滋补又好做,网友:这食物就是太治愈!喜欢吃糯米制品的人不在少数
213.
点击查看➡️:
芋头酥详细的做法与配方
212.
点击查看➡️:
这么好的面包方子快收藏,做100个都值得,柔软拉丝3天都不硬
211.
点击查看➡️:
1碗普通面粉,加入4个鸡蛋,教你做柔软拉丝的蒸面包
210.
点击查看➡️:
越“难吃”的菜越养人!这5种菜清热解毒、健脾开胃
209.
点击查看➡️:
早餐吃腻了包子馒头,试试这种发面饼,5分钟就上桌,做法真简单!
208.
点击查看➡️:
14种精美点心配方与制作方法
207.
点击查看➡️:
秋后,不容错过的碱性食物,搭配红豆煮一锅,绵软香甜,早餐喝特好
206.
点击查看➡️:
发面时,面粉放油,影响酵母发酵吗?教你小技巧,馒头包子特别好吃
205.
点击查看➡️:
炖牛肉总是又老又柴?大厨教你5个技巧,快速炖软烂,又香又营养美味
204.
点击查看➡️:
凉拌洋葱,有人焯水有人加盐腌?教你正确做法,洋葱爽脆辣味淡
203.
点击查看➡️:
卤菜师傅说:做卤肉时,牢记这2点,出锅后香气扑鼻又入味
202.
点击查看➡️:
紫薯开花馒头,既好吃又饱眼福
201.
点击查看➡️:
教你做懒人早餐,补钙健脾胃,酥软鲜香,一次做20个,太解馋了
200.
点击查看➡️:
炖排骨时,别只会加料酒,不妨多加“1味”,排骨软烂入味,还不塞牙
199.
点击查看➡️:
煎鱼时,直接下油锅就“废”了,掌握这3个技巧,鱼皮不破不粘锅
198.
点击查看➡️:
想长寿,多吃这8种素食!爱不爱都吃点!
197.
点击查看➡️:
糯米粉这种做法火了,手不沾面,一搅一拌,出锅外焦里糯,太香了
196.
点击查看➡️:
蒸包子如何松软不塌皮?真实分享4个小技巧,比包子铺卖的好吃
195.
点击查看➡️:
糯米粉别包汤圆了,教你新吃法,香甜软糥、比南瓜饼还好吃
194.
点击查看➡️:
秋天,吃包子吃油条,不如吃它,香软筋道营养,大人孩子都爱吃
193.
点击查看➡️:
手抓饼这样做,香而不腻、口感清爽、营养均衡,小孩大人都爱吃
192.
点击查看➡️:
宁可不吃红烧肉,也要吃包菜馅饼,不揉面不擀面,柔软鲜香
191.
点击查看➡️:
12种面食做法配方
190.
点击查看➡️:
红糖鸡蛋发糕做法,松软可弹一次成功;蒸蒸日上步步高升
189.
点击查看➡️:
15道招待亲朋好友的硬菜做法,色香味俱全,道道经典美味
188.
点击查看➡️:
杨枝甘露雪媚娘
187.
点击查看➡️:
8道不用烤箱的糕点,教你轻松做出蛋糕来
186.
点击查看➡️:
马齿苋最好吃的做法,美味又不发酸,鲜嫩可口,上桌全吃光!
185.
点击查看➡️:
若出现血栓,建议多吃这几物,不是洋葱,看看有你爱吃的吗
184.
点击查看➡️:
炒丝瓜时,万万不可直接下锅,多做1步,丝瓜颜色翠绿又入味
183.
点击查看➡️:
天越热越要吃它,排出隔天便,去湿热,口臭没了,体重嗖嗖降!
182.
点击查看➡️:
秋天,要多吃梨,简单这样做,比熬汤更好,润秋燥喉咙舒服,别错过
181.
点击查看➡️:
南瓜不要只熬粥烙饼,试试这新吃法,补气血又养颜,女人常吃人漂亮
180.
点击查看➡️:
早餐家人就馋它,皮薄馅足,外酥里嫩,多汁,隔天吃一回,眼睛更亮
179.
点击查看➡️:
人到中年,早晨空腹保持“4不喝”,坚持3种好习惯,或越活越健康
178.
点击查看➡️:
红豆糕,吃过一次就喜欢上了,再也割舍不下,我家每周至少吃三次
177.
点击查看➡️:
南瓜不能和它同吃,一定要小心,很多人都不知道!
176.
点击查看➡️:
12岁女孩身高167公分,医生:2种食物或是身高“增长剂”,可多食
175.
点击查看➡️:
长期吃花生是降血压,还是升血压?医生终于说明白了
174.
点击查看➡️:
做南瓜饼时,万万不要用面粉,用它做,口感香甜软糯,越吃越想吃
173.
点击查看➡️:
夏天,遇到这花,再贵也要买,是蔬菜是药,颜色好营养高,别错过
172.
点击查看➡️:
洗葡萄时,有人用盐水浸泡,有人用水直接冲,老果农说:都不对,教您最正确做法
171.
点击查看➡️:
蒸一锅南瓜馒头,简单好吃又好看,清爽易消化,老人小孩子都爱它
170.
点击查看➡️:
蒸出来的蛋糕,吃起来香捏着又很软绵,做法和蒸鸡蛋羹差不多
169.
点击查看➡️:
孩子迷上这早餐,不炸不煮,起床拿几根就走,天天吃不够
168.
点击查看➡️:
比蛋糕还柔软的红糖马拉糕
167.
点击查看➡️:
包子铺卖的特火的一款素包子,馅香皮软,松软鲜嫩特解馋
166.
点击查看➡️:
7种经典面点小吃的做法,配方详细,每一种都风味独特,学会可以开店!
165.
点击查看➡️:
9种汤面制作方法
164.
点击查看➡️:
炸油条最好吃做法,记住“2111”配方口诀,油条蓬松酥脆又健康,个个空心,比外面买的更好吃!
163.
点击查看➡️:
鸡蛋不要煮着吃了,加上一盒牛奶,做成秘制小面包,全家抢着吃!
162.
点击查看➡️:
6道凉拌素菜的做法
161.
点击查看➡️:
花卷要怎么做?才好看又好吃,我把做法告诉你,筷子一夹,暄软又劲道
160.
点击查看➡️:
蒸馒头时:直接上锅蒸就错了,牢记4窍门,馒头洁白松软有嚼劲
159.
点击查看➡️:
奶黄包流沙包配方做法
158.
点击查看➡️:
儿子最近特馋这种点心,隔三差五喊我做,软糯香甜,比月饼好吃简单
157.
点击查看➡️:
脂肪最怕这汤,三天两头喝一碗,润肠刮油排宿便,5元能做一大锅
156.
点击查看➡️:
树叶馒头你做过吗?简单好学,这样的做法,我家用了20年
155.
点击查看➡️:
3种广式点心蜂巢糕,黄金糕,蜂窝煤蛋糕
154.
点击查看➡️:
红糖大枣发糕的详细制作方法,又香又甜又好吃,做法超简单
153.
点击查看➡️:
8种纯手工面包做法与配方
152.
点击查看➡️:
月饼不要做老一套,教你冰皮月饼做法,无需烤箱,省钱好吃不上火
151.
点击查看➡️:
6道家常馅饼做法,皮薄馅多有营养,外酥里软吃着香,每天早起10分钟,全家吃的饱!
150.
点击查看➡️:
7种糕点做法,丰富你的主食菜单
149.
点击查看➡️:
馒头吃烦了,花卷吃腻了,发面蔬菜千层饼,面食的花样年华
148.
点击查看➡️:
经常吃酵母粉发面的馒头到底好不好?以前一直不知道,早点了解才好
147.
点击查看➡️:
立秋,南瓜别再蒸馒头了,教你新吃法,香甜暄软,比馒头还好吃
146.
点击查看➡️:
入秋,不知道炖什么汤?大厨教你炖“这种”汤,好喝又有营养
145.
点击查看➡️:
睡前用一点它,一觉到天亮,中老年适合!
144.
点击查看➡️:
这种小吃面食,手不沾面,搅一搅就完成,每次至少吃3个
143.
点击查看➡️:
入秋后,这5种水果最养人!养胃、通便、护血管,可惜很多人吃错~
142.
点击查看➡️:
一道百吃不厌的小糕点,简单一蒸就搞定,营养又解馋,上桌就扫光
141.
点击查看➡️:
红豆糕怎样做才好吃?关键是加这种粉,软糯香甜Q弹,特解馋
140.
点击查看➡️:
做南瓜饼时,万万不要用面粉,用它做,口感香甜软糯,越吃越想吃
139.
点击查看➡️:
无论拌啥饺子馅,加入这3种料,包出来的饺子都特别好吃
138.
点击查看➡️:
10款传统点心做法,绵延舌尖上的记忆
137.
点击查看➡️:
脑供血不足的人,不妨常吃这3种蔬菜,另外养成这2个生活习惯
136.
点击查看➡️:
原来绿色包子的做法是这样的,掌握这几个小诀窍,包子松软不塌陷
135.
点击查看➡️:
做水煎饺时,用淀粉水还是面粉水?多数人不懂,难怪见不到“冰花”
134.
点击查看➡️:
排骨做法大全,5道排骨的家常做法,肉香十足无腥味,好吃不油腻!
133.
点击查看➡️:
这样炸馒头片才好吃,炸的时候放点它,吃起来外酥里软
132.
点击查看➡️:
芝士面包这样做,方法简单,香甜松软又拉丝,好看好吃又美味
131.
点击查看➡️:
在家做苏打饼干,不用烤箱,不用一滴水,低油无糖,个个酥脆
130.
点击查看➡️:
大米发糕配方来了,松软劲道,不粘牙,一次发酵,比馒头还好吃
129.
点击查看➡️:
芝士蛋糕3种经典的做法,学会了等于会做所有的芝士蛋糕
128.
点击查看➡️:
2款糯叽叽的零食,超简单,小白也能轻松驾驭,口味香甜,老少皆宜。
127.
点击查看➡️:
天越热越要吃它,排出隔天便,去湿热,口臭没了,体重嗖嗖降!
126.
点击查看➡️:
6道最好吃的拌面家常做法,口味独特,劲道爽滑,鲜香入味,简单省事,好吃又好做!
125.
点击查看➡️:
最好吃的点心,融合了冰淇淋与糯米糍,软绵绵,冰冰凉,一口即融化!
124.
点击查看➡️:
面食做早餐主食,每天主食材一样,换个花样做,家人吃好,心情好
123.
点击查看➡️:
2种水果成为胰岛素“激活剂”,糖友多吃,降低血糖,预防并发症
122.
点击查看➡️:
客家盐焗手撕鸡、四川凉拌手撕鸡、椒麻手撕鸡的加工方法
121.
点击查看➡️:
不用烤箱,不用鸡蛋,轻松做出蛋糕来,简单易学,松软美味
120.
点击查看➡️:
5种包子馅做法,鲜美多汁,松软鲜香,营养美味,老人小孩都爱吃!
119.
点击查看➡️:
最好吃的一种饼,香软营养又解馋,我家天天做,好吃还简单
118.
点击查看➡️:
奶香小馒头做法,不加一滴水,不塌皮不发硬,松软香甜,一口一个!
117.
点击查看➡️:
脆底披萨制作方法,很适合当早餐和下午茶~
116.
点击查看➡️:
这种果营养丰富,秋天碰到别手软,多买些囤着,吃一年也不坏
115.
点击查看➡️:
吃面条不如吃它,将这食材加水简单一蒸一拌,当菜又当饭,真香
114.
点击查看➡️:
6个鸡蛋1碗面粉,教你做简单的蒸蛋糕,15分钟就出锅,特好吃
113.
点击查看➡️:
孩子最爱吃的5道早餐饼,营养丰富,不用揉不用发,天天不重样!
112.
点击查看➡️:
面包的50种做法大全,松软香甜有嚼劲,营养丰富有弹性,太棒啦!
111.
点击查看➡️:
3款经典日式蛋糕,好吃到流口水!(附详细步骤)
110.
点击查看➡️:
家庭自制糯米糕,软糯香甜,营养又美味,关键做法还超简单
109.
点击查看➡️:
“天然阿司匹林”或已公布,经常吃,血栓或能绕路走
108.
点击查看➡️:
真正的“补钙库”就是它,隔三差五吃,营养极高,补钙长个头
107.
点击查看➡️:
6种古代就有的糕点做法
106.
点击查看➡️:
广东梅州网红美食一一梅州腌面,口感柔韧爽滑,营养美味又好吃的特色面食
105.
点击查看➡️:
42种秘制特色水饺配方
104.
点击查看➡️:
学会这6款家常菜,请客吃饭不用愁
103.
点击查看➡️:
发面饼怎样做才营养?教您新做法,比蛋糕弹,比面包软
102.
点击查看➡️:
儿子点名要吃的面食,3天不吃就馋得慌,软嫩香甜,比肉好吃多了
101.
点击查看➡️:
10年西点店的蛋糕师傅,手把手教戚风蛋糕,无保留透露“蛋糕配方”
100.
点击查看➡️:
无论男女,晚上空腹吃点它,相当于慢跑2小时,能甩掉腰上赘肉
99.
点击查看➡️:
印尼风味——椰香班兰糕
98.
点击查看➡️:
入秋后不管有钱没钱,要多吃这菜,富含维生素C,好吃便宜营养高
97.
点击查看➡️:
6种糕点制作方法,香甜软糯可口
96.
点击查看➡️:
天然“护肝菜”,三天两头吃,营养极高,养肝护肝,肝脏更健康
95.
点击查看➡️:
葡萄干这样吃,治胃病,腹部胀满有奇效
94.
点击查看➡️:
土豆不要老是炒着吃,3分钟教你新做法,外酥里嫩
93.
点击查看➡️:
老师傅专做发糕20年,教你做法和诀窍,松软香甜不塌陷
92.
点击查看➡️:
韭菜饼最简单的做法,外酥里嫩,超喜欢吃
91.
点击查看➡️:
蒸包子时,不要直接上锅蒸,牢记1个小技巧,包子暄软蓬松不塌陷
90.
点击查看➡️:
饺子皮有妙用,教你2步做出营养早餐饼,香嫩可口,懒人必备
89.
点击查看➡️:
秋天,这种面食我隔三差五做一回,鲜美营养又好吃,上桌家人抢着吃
88.
点击查看➡️:
秋天,遇到此菜从不手软,做成面食太香了,别错过
87.
点击查看➡️:
鸡蛋放不到半月就会变臭?养鸡老翁教你小妙招,放半年都不坏
86.
点击查看➡️:
重要通知:吃一口等于吃10个塑料袋!消化科医生提醒:这3种早餐尽量少吃
85.
点击查看➡️:
吃素惊人的好处,你知道多少?
84.
点击查看➡️:
立秋后,多给孩子做这道汤,营养美味,软糯清香不油腻,孩子爱喝
83.
点击查看➡️:
鸡精和味精哪一个危害大?有一样是天然食物!不妨了解一下
82.
点击查看➡️:
一碗面粉一个鸡蛋,不用烤箱不用电饭锅,也能做出香喷喷的面包
81.
点击查看➡️:
秋天,这菜水分甜,加2个鸡蛋一搅一卷,5分钟做好早餐,香软可口
80.
点击查看➡️:
九月,我家常做这个吃,不煎不炸,压成饼上锅蒸一蒸,软糯香甜
79.
点击查看➡️:
自制蛋糕,蛋糕超简单的做法,不用打蛋器,不用烤箱,比买的还好吃
78.
点击查看➡️:
剩米饭旧貌换新颜,营养又美味,孩子爱不释口抢着吃
77.
点击查看➡️:
做馒头用冷藏发酵法太好用了,晚上和面早上蒸,蓬松暄软,省时间更省事
76.
点击查看➡️:
吃菜团子的季节又到了,快来掌握这个20分钟蒸菜团子的教程
75.
点击查看➡️:
转凉了,我家早餐这样吃,有菜有主食,暖胃更家常,大人小孩都爱
74.
点击查看➡️:
这2种水果,正在悄悄“掏空”你的肝脏,尽量少吃!4种水果,对肝脏有好处,家中要常备
73.
点击查看➡️:
胃不舒服就喝粥?其实这样喝粥更伤胃,聪明人都在这么养胃!
72.
点击查看➡️:
这4种鱼尽量少吃,或含有甲醛和重金属,不妨来了解一下
71.
点击查看➡️:
女人不想肚子鼓鼓,可多吃此菜,促进脂肪燃烧,皮肤像“牛奶”!越来越年轻!
70.
点击查看➡️:
它是“天然泻药”,与土豆是最佳的搭档,经常吃体重悄悄降
69.
点击查看➡️:
不正确的吃素=假吃素!10大黄金法则告诉你,如何科学吃素
68.
点击查看➡️:
一斤猪肉15个鸡蛋,一摊一包,一次做好存冰箱,随吃随蒸,好方便
67.
点击查看➡️:
常吃大蒜是养肝还是伤肝?医生给出答案,不妨了解一下!
66.
点击查看➡️:
千叮万嘱:茄子的“死对头”,两者不能同食,看完一身冷汗
65.
点击查看➡️:
2款花卷,喷香松软有弹性,做法还简单,一次就能成功
64.
点击查看➡️:
你想不到的清肠素食!第一居然是它!膳食纤维丰富!
63.
点击查看➡️:
“延缓衰老”9大行为,多喝水第7,泡脚第4,第1很多人做不到?
62.
点击查看➡️:
40岁以后,少碰“2黄”,多吃“2红”,远离4件事,“心”会慢慢变好
61.
点击查看➡️:
大厨说:无论拌啥饺子馅,都必须要加这3种“料”,包出的饺子贼香贼香
60.
点击查看➡️:
想健康,就要排毒,常吃3种食物,清热排毒,滋肝补肾,滋补身体
59.
点击查看➡️:
失眠最怕这菜,睡眠不好的人要多吃,安神助眠,一夜无梦到天亮
58.
点击查看➡️:
“天然叶酸”被找到了,女人要多吃,提高免疫力,促进大脑发育
57.
点击查看➡️:
入秋后,吃葡萄梨子别忘了吃它,8元一斤营养高,过了秋天就少了
56.
点击查看➡️:
隔夜菜不能吃了?医生呼吁:除了这3种,其它的或能放心吃用
55.
点击查看➡️:
自制糯米糕,一碗米粉一勺糖,简单易学,香甜软糯Q弹,无油更健康
54.
点击查看➡️:
1碗面粉3勺红糖,筷子搅一搅,蒸出来的发糕柔软又蓬松,超好吃
53.
点击查看➡️:
鸡蛋饼最好吃的做法,饼薄又劲道,越嚼越香,学会再也不用出去买了
52.
点击查看➡️:
秋天南瓜茄子靠边站,吃这菜,维C含量高,包饺子最好吃
51.
点击查看➡️:
秋天最该吃的小吃面食,煎一煎就好,营养不上火,煎一盘上桌抢着吃
50.
点击查看➡️:
自制盐焗鸡,不用加一滴水,简单一焗就出锅,大人孩子抢着吃
49.
点击查看➡️:
牛肉饺子放什么菜最好吃?教你4种不同搭配,营养丰富,好吃没膻味
48.
点击查看➡️:
烙饼时,不要直接加水和面!老师傅说:多加一点它,烙饼软薄还分层
47.
点击查看➡️:
牛奶别再直接喝了,教你一个新吃法,又香又甜超好吃
46.
点击查看➡️:
肝不好的人能吃葡萄吗?提醒:想养肝,4种水果可多吃,不妨了解下
45.
点击查看➡️:
1碗面粉,2个鸡蛋,不用烤箱做小饼,香甜暄软,比面包简单好吃
44.
点击查看➡️:
饺子皮别用面粉做了,换成“它”,饺子个个晶莹剔透,好吃又好看
43.
点击查看➡️:
蒸馒头时,试试此做法,香甜松软,孩子的最爱
42.
点击查看➡️:
超简单的早餐饼做法,10分钟就能上桌,低脂低卡饱腹感强,好吃不长肉
41.
点击查看➡️:
8种扣肉最好吃的做法
40.
点击查看➡️:
天然的泻药,每天炒一盘,肠道不堵了,排宿便,越吃越瘦
39.
点击查看➡️:
一款面食家常做法,比面包简单,比馒头好吃
38.
点击查看➡️:
玉米面新做法,不蒸馒头,不做窝窝头,越吃越想吃,方法超简单
37.
点击查看➡️:
2碗面粉2个鸡蛋,3分钟学会电饭锅面包做法,人人都能轻松做!
36.
点击查看➡️:
枣糕创新的做法,蓬松香软爽口,太好吃了
35.
点击查看➡️:
鸡爪最好吃的秘制方法,不腌不炒也不炸,香辣开胃又下饭,超简单
34.
点击查看➡️:
懒人早餐饼做法,手不沾面,一搅一卷下锅煎,松软又筋道,比吃油条强
33.
点击查看➡️:
5种酱香饼制作方法与详细的秘方
32.
点击查看➡️:
12种特色素食小吃做法
31.
点击查看➡️:
想吃老面馒头不用出去买了,教你在家做,柔软劲道,无添加剂
30.
点击查看➡️:
炖鸡时,有人先焯水、有人直接炖!都不对!教你正确做法,太香了
29.
点击查看➡️:
自从知道玉米面这种做法后,我家早餐就没买过,营养美味,真解馋
28.
点击查看➡️:
这才是糯米粉最美味的做法,手不碰面就做好,又脆又糯,孩子爱吃
27.
点击查看➡️:
做手擀面时,和面不要只加水,多加一点它,面条爽滑劲道不粘连
26.
点击查看➡️:
面点师从不外传的蒸馒头秘诀!这样蒸出来的馒头!又白又香还松软
25.
点击查看➡️:
懒人版的早餐做法,不和面不揉面,外酥里鲜,做法简单,10分钟出锅
24.
点击查看➡️:
广东盐水鸡正宗做法,只要简单3步就出锅,咸香味美,皮滑肉嫩,超好吃
23.
点击查看➡️:
秋季要多吃它,维C含量极高,蒸一蒸10分钟上桌,便宜鲜美又降燥
22.
点击查看➡️:
掉头发多吃什么好?这6种食物可以多吃,不仅养身还能养发
21.
点击查看➡️:
这8种蔬菜要焯水才能吃,很多人忽视,为了家人再懒也别省这一步
20.
点击查看➡️:
饭菜里加点它,小孩补钙长高个,老人不怕骨头酥!
19.
点击查看➡️:
它是天然的“补血菜”,做法特简单,补血补铁,气色越来越好
18.
点击查看➡️:
这肉1斤4元,高蛋白易吸收,营养价值也很高,可惜很少有人买
17.
点击查看➡️:
隔夜菜不能吃了?医生呼吁:除了这3种,其它的或能放心吃
16.
点击查看➡️:
真正的“补钙库”就是它,隔三差五吃,营养极高,补钙长个头
15.
点击查看➡️:
鸡精和味精哪一个危害大?有一样是天然食物,不妨了解一下
14.
点击查看➡️:
自从学会这种糯米新做法,我家1周吃3次,软嫩爽滑,怎么吃都不腻
13.
点击查看➡️:
每天吃鸡蛋的人,和不吃鸡蛋的人,差距有多大?看完涨知识了
12.
点击查看➡️:
和饺子面有技巧,记住这几个小窍门,包出的饺子口感筋道不破皮
11.
点击查看➡️:
无论男女,晚上空腹吃点它,相当于慢跑2小时,能甩掉腰上赘肉
10.
点击查看➡️:
搅一搅,蒸一蒸,就可以做出超级好吃的蜜红豆糯米糕
点击查看➡️:
一个洋葱等于八味药,吃洋葱的效果太好了
点击查看➡️:
脂肪最怕这菜,清脂刮油高手,1周吃3次,小肚子没了,腰更细了
点击查看➡️:
蒸馒头时:直接上锅蒸就错了,牢记4窍门,馒头洁白松软有嚼劲
点击查看➡️:
1碗面粉2个鸡蛋,3分钟教你做面食小吃开口笑,酥脆可口,大人孩子抢着吃
点击查看➡️:
这8种蔬菜要少吃,建议日常减少食用量,身体健康很重要!
点击查看➡️:
只要家里有糯米粉,就可以试试这个做法,这样做的糯米凉糕超级简单,外皮特别软糯Q弹,柔软拉丝,内馅甜香美味
点击查看➡️:
生活中这3类蔬菜尽量少吃,医生提醒:预防骨质疏松,日常多做3事
点击查看➡️:
紫薯千层糕做法,搅一搅,蒸一蒸,爽口弹牙又营养健康
点击查看➡️:
鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋,哪种更有营养?提醒:3种蛋尽量少吃
千层花卷
普通面粉300克,酵母3克,水150克。
具体做法:
盆中放入3克酵母,倒入150克水,搅拌至酵母融化。倒入300克面粉,搅拌至面絮状,下手揉成稍硬一点的光滑面团。
注意:如果一次揉不光滑,可以饧面5分钟,再揉就很容易揉至三光:面光盆光手光。
做造型面食,面团不能揉的太软,太软了造型不好看,而且容易变形。
盖上盖子,发酵到两倍大。按现在的温度,一个小时就好了。
揉匀排气,搓成长条状,平均分成七份。
把每个小面团揉圆成圆馒头的形状,表面一定要揉光滑,做出来的花卷才漂亮。最好用保鲜膜或者拧干的湿布盖起来,防止风干。
取一个面团,擀开成圆饼的形状,厚度约为2毫米。
均匀地刷一层食用油,再撒上少许食用盐。
米字状切成8个小扇形。
把每个小面片依次摞起来。
推荐文章→:
很多人都瞧不上的菜,却是“清肠高手”,帮你降火瘦肚子
用一根筷子从中间压一下,左手最好扶一下尖尖的一头,以防压偏,影响美观。
然后翻过来,从尖尖的一头卷起,然后再用筷子压一下,一个漂亮的花卷就做好了。
依次做好,蒸锅中加适量的水,放入铺了湿布的蒸屉上,二次醒发十分钟,大火烧开,中火蒸10分钟,再焖5分钟,快速打开锅盖,取出花卷。
花卷经过二次醒发,不变形,不塌陷,加上特别的造型,非常地可爱,层层分明,非常喧软,如果孩子不喜欢吃馒头或者吃馒头吃烦了,可以试试这款花卷哟。
来源于网络.版权归原创作者所有.如有侵权.请联系我们删除
如果您觉得这篇文章不错,欢迎收藏或者将它分享到朋友圈,让更多的人学习
如果喜欢本文请
版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传,如果有侵权行为请联系站长及时删除。
最新评论
03-07
03-07
03-07
03-07
03-07
03-07